2021-07-14
林志豪醫師
頭痛患者的治療方法最常用的就是使用止痛藥。而常用來治療偏頭痛的止痛藥有分幾種類型,第一類是普拿疼類,第二類是非類固醇消炎止痛藥(NSAID),第三類的是麥角胺鹼,是老牌的偏頭痛專一急性止痛藥,第四類是翠普登類的偏頭痛専一急性止痛藥物,台灣有英明格及羅莎疼。第五種則是上述止痛藥的複方,通常是加咖啡因以增加止痛效果,很多市售的感冒藥,xx加強錠,易克痛,日本的EVE等,都是這類的複方製劑。
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2021-05-25
陳珮淳營養師
外出用餐心慌慌?最安全的方法就是在家自己煮。這次讓營養師來告訴大家增強保護力的三大類食物。
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2021-04-21
吳若權
在生命面前,沒有人是強者。現實生活裡愈是意志堅強的人,將愈早體驗這個無奈。承認自己的極限,順服於生命,我們才會開始學習如何和自己相處,讓種種壓力來去自如。
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2021-04-09
朱全斌
當我剛認識我妻子的時候,她跟我說:「天下最幸福的事莫過於一個人獨食,然後手上有一本書。」
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2021-03-17
古堅純子
靠著「熟前整理」減少物品後,就得開始養成適量調整物品的習慣。所謂的「適量」因人而異,我建議各位要具備「框架概念」。從整理的觀點來看,如果能將物品數量控制在家中「框架」(也就是「收納空間」)的七成左右,就可說是適量。如果使用到百分百的程度,東西馬上就會滿出來。
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2021-03-09
李易紓
你會腦波弱、常常網購買到要剁手嗎?其實偶一為之,是能夠適度犒賞自己,但如果買到變成財務出現負擔,超出經濟能力,可能就必須要了解心理問題,是否有「強迫性購物症」。
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2021-02-05
夏珊妮
不論晴雨、四季,天剛拂曉,孫道傑就離開溫暖的被窩,晨起梳洗,準備出門運動,在住家附近公園散步或是到游泳池晨泳1小時,是孫道傑揭開一天序幕的方式。乍看精神奕奕的他,很難相信他是位罹患2種癌症,進行肝臟移植,已經和癌細胞和平共處超過10年的抗癌鬥士。
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2021-01-20
本間良子, 本間龍介
所有的身心失調,背後必定都有腸道問題。腎上腺的保養也要從「腸道」開始。
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2020-12-31
李承柱
在梨泰院街頭遊蕩,只為了能稍稍喘口氣的人群中,我大概是其中唯一已婚的「阿桑」,圓圓的臉配上矮小的身材,任誰看都會覺得只是一個普通的阿姨。至於身邊那位還耐著性子陪我遊蕩的人,正是我的朋友。這時,她忽然問了我一個問題:「欸,一定要結婚嗎?」
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2020-09-17
照護線上
在被客戶刁難的日子,被家人朋友氣瘋的時候,你是不是想要去找塊甜滋滋的蛋糕,或喝杯青蛙黑蛋奶才能壓壓驚呢?吃甜甜好開心似乎是人之常情,你也是只要心情不好,就想吃個甜食獲取療癒嗎?
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