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就愛「這款」早餐,連吃20年體內長出巨大腫瘤!肝癌胃癌都跟它有關…醫揭養出癌症11大因素

tCol 2023-07-04

營養醫學博士 劉博仁

就愛「這款」早餐,連吃20年體內長出巨大腫瘤!肝癌胃癌都跟它有關…醫揭養出癌症11大因素

多年來,癌症一直高居台灣十大死因首位,所幸,進步的醫療為眾多癌友爭取到更多生存的機會,也因此,除了勇敢對抗,病人更需學習如何與癌細胞和平共處。本書從治療、調理、日常保健三個面向切入,解除大家對癌症的各種疑惑,幫助癌友用最有效,也最適合自己的方式,重拾健康。

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9旬爸趴趴走、84歲媽還在上班!湯志偉從父母身上學樂活:心靈、財務上獨立,不給晚輩留負擔

tCol 2023-07-04

郭美懿

9旬爸趴趴走、84歲媽還在上班!湯志偉從父母身上學樂活:心靈、財務上獨立,不給晚輩留負擔

「老」或「年輕」是個相對的詞,或許出於私人的偏見,有些人在記憶中不曾老去,彷彿自己也能永遠年輕。好比演員湯志偉,時間的戳印還停留在《TV新秀爭霸戰》、《京城四少》,怎麼一眨眼,他竟也到了花甲之年?對此,湯志偉促狹指著訪綱上「出道40年」這句說道:「其實我9歲開始當童星,已經出道53年了!」

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吃爆青菜還是不順暢!痔瘡女醫解密「改善便秘飲食」6件事:口感粗≠纖維多「這些菜」CP值最高

tCol 2023-07-03

郭美懿

吃爆青菜還是不順暢!痔瘡女醫解密「改善便秘飲食」6件事:口感粗≠纖維多「這些菜」CP值最高

「便秘」是許多現代人的困擾,但大家都以為,只要天天排便就不算便秘,想不到這觀念竟然錯誤!直腸外科醫師鍾雲霓說,就算天天都有排便,「每次大便卻超過10分鐘」就屬於「排便困難」,需要找出原因和調理治療。而大家都覺得多補充纖維質就能改善便秘,卻搞錯方向吃了許多「纖維質低」的蔬菜,或以為「口感粗」就等於「高纖」,其實這些都是NG觀念!

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孝親加勞退月領6萬5,媽卻「捨不得開冷氣」…處處不捨用、不捨買,連累兒崩潰:被親戚當不孝

tCol 2023-06-29

郭美懿

孝親加勞退月領6萬5,媽卻「捨不得開冷氣」…處處不捨用、不捨買,連累兒崩潰:被親戚當不孝

許多長輩即使不缺錢花用,卻仍節儉度日,讓晚輩心疼不已。有位網友表示,他們兄弟每月各給媽媽2萬元孝親費,加上她月領勞退金近2.5萬元,加起來每月有6.5萬元可以花用,但媽媽卻處處節省,甚至近來飆到30幾度的高溫,仍捨不得開冷氣,熱到孫子待不住阿嬤家匆匆離開,還連累兒子被親戚誤解不孝順,直呼「不懂老人家在想什麼?」

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10大癌症殺手》中年後3度罹肝癌,他最後成功根治、活到近80歲!名醫曝:他做到這件事,顯見對生命的珍惜

tCol 2023-06-21

楊培銘

10大癌症殺手》中年後3度罹肝癌,他最後成功根治、活到近80歲!名醫曝:他做到這件事,顯見對生命的珍惜

編按:據衛福部109年癌症登記資料顯示,肝癌為國人十大癌症發生率第4位,發生人數為1萬982人;111年衛福部死因統計資料則顯示,肝癌高居我國主要癌症死因的第2位,死亡人數為7781人。而不少名人,包括資深音樂人林秋離、藝人蔡頭、香港演員吳孟達、作家金庸、日本設計師三宅一生等,都是因為肝癌離世。肝臟被稱為沉默的器官,許多病患是先病毒型肝炎再肝硬化,接著患肝癌。肝臟慢性發炎會增加肝硬化、肝癌的風險,導致肝臟慢性發炎的原因很多,包括B型肝炎、C型肝炎、脂肪肝、酒精、抽菸、代謝性疾病等,若有相關危險因子,便需要定期檢查。「其實肝炎的追蹤,只需要靠抽血與腹部超音波,便利性相當高。」財團法人肝病防治學術基金會總執行長楊培銘提醒,「C型肝炎的治療也很簡單,療程僅8週或12週,副作用低、治癒率高達98-99%,大家一定要把握治療時機!」(原文刊載於2022/3/11,更新時間為2023/6/21)

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厭倦了工作,懶得社交,年紀越大才發現!幸福永遠追求不完,不如學習如何「滿足」

tCol 2023-06-21

史都華‧艾默里, 伊凡‧米斯納, 道格‧哈迪

厭倦了工作,懶得社交,年紀越大才發現!幸福永遠追求不完,不如學習如何「滿足」

我們多年來談論、寫作關於幸福與滿足的話題。我們發現:有人說,幸福是人類最自然的狀態——他們錯了。

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太太背著他外遇,他瘦8公斤、查她的手機、動粗:我不想要她離開我,該怎麼辦?

tCol 2023-06-19

林秋芬、鄧學仁、潘雅惠

太太背著他外遇,他瘦8公斤、查她的手機、動粗:我不想要她離開我,該怎麼辦?

雙方都有責任時,誰能主張離婚?

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女兒台大畢業到雪霸當房務員、刷廁所,媽為「這原因」不阻止還支持:人生所有歷程都是好的

tCol 2023-06-18

郭葉珍

女兒台大畢業到雪霸當房務員、刷廁所,媽為「這原因」不阻止還支持:人生所有歷程都是好的

編按:被譽為最暖心的國民媽媽郭葉珍,育有一雙兒女,當被憂鬱困擾的女兒想自殺,郭葉珍沒有急著責怪:「妳怎麼可以想要自殺!」當兒子決定休學往興趣發展,郭葉珍沒有強力施壓:「至少把大學念完!」郭葉珍:「如同其他親職教育專家,我們家的教養方式幾乎可印證所有理論。然而,到了後青春期,所碰到的種種考驗,書上卻都沒教過......」面對已是半熟大人的孩子,國民媽媽是如何與其相處、對話呢?

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身邊很多朋友,大多結婚後日子過得越來越好:好的愛情,讓兩個人互相滋潤、成長茁壯

tCol 2023-06-17

柒個先生

身邊很多朋友,大多結婚後日子過得越來越好:好的愛情,讓兩個人互相滋潤、成長茁壯

如果頭頂上有朵烏雲,不期而遇的也許會是一場雨。

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學生弟拿iPhone6被譏笑,努力存錢換機,結果全被爸媽拿走!但因1背景網吵翻

tCol 2023-06-14

中時新聞網 陳駿碩

學生弟拿iPhone6被譏笑,努力存錢換機,結果全被爸媽拿走!但因1背景網吵翻

到底是誰的問題?一名學生表示,他因為拿iPhone6常常被同學譏笑,努力存了獎學金想換新手機,結果全部都被爸媽奪走,他透露,自己雖然是領有補助的清寒家庭,但爸媽都有工作,還常飲酒聚餐,不解為何還奪走他得來不易的獎金。貼文一出,網友意見兩極,甚至有人狂酸:「過得真不錯的低收家庭,我連iPhone都沒有」。

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