2025-04-08
萬特特
別讓「懶」毀了你的晚年自由…山本耀司：我從不信懶洋洋的自由，透過努力實現的自由才是珍貴的
自律並不是什麼新鮮詞，說白了就是能夠自覺控制自己的行為和情緒，集中注意力去達成自己原本的目標，而不受其他事情的干擾。
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2025-04-02
郭美懿
小4兒憂「媽媽老病就我一人怎麼辦？」主播目標當「全配老人」：自帶保險不拖累，保護自己也放過孩子
前華視主播曾俞維升格人母後，常在臉書分享育兒經與親子相關議題，日前她發文寫下與就讀小四的兒子對話，表示兒子有一天突問「媽媽會不會老」？因為擔心爸媽老了「我只有我一個人怎麼辦？」、「那如果你生病了，我是不是要照顧你？我要煮飯嗎？我還要上學耶……」，讓她揪心不已，表示要盤點保險、規劃長照、寫下醫療交代，避免兒子落入所有責任一人扛的「獨生子女困境」。
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2025-04-01
林維君
兒子罹癌，他四肢水腫、坐輪椅來探望：最近吃得好不好，怎麼又更瘦了？要多少溫暖，我都給你
我在護理站左等右等，好幾次擋住護理師推著行動護理車經過的動線，就像一個移動路障。當路障的時光真的是度秒如年。
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2025-03-20
菲爾‧史塔茲
她因嫉妒朋友，而跟對方絕交！沒想到自己爆紅後，卻對朋友說：妳的人生沒有我期望的那麼好
編按：本書結合了榮格心理學的「接受陰影」、「解讀夢境」、「追求個體化」理論，與作者史塔茲醫生40年的執業經驗，整理出30個從低谷突破的靈性哲學。不同於傳統心理治療將人停留於過去，本書強調行動與改變，帶領讀者擺脫對物質的執著，轉而與高階原力連結。書中文字溫暖而不失力量，既有哲學深度，也兼具實用性，適合所有正在探索生命意義、尋找幸福之路的讀者。
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2025-03-13
蔡佳伶整理
「身體被更年期挾持了！」熱潮紅、失眠、體重狂飆…還要忍多久？醫：5招強效紓解，重拾身體 掌控 權
50歲的程小姐一直以來都因健康的生活習慣而維持窈窕身形，自從進入更年期後，她發現自己平時容易感到疲倦，情緒也較為波動，睡眠品質向來不錯的她，偶爾也會因為不明原因失眠。最讓她驚訝的是，纖細的她體重逐漸上升，腹部脂肪更是悄悄堆積，身體不再是曾經熟悉的模樣。面對鏡中陌生的自己，她坦言，「明明生活作息都沒變，身體卻像被更年期挾持了，失去主導權。」
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2025-03-12
郭美懿
小細胞肺癌發現就晚期，9成活不過1年！臺大跨國研究揪「癌細胞自主發電」驅動腫瘤擴散，登國際期刊
肺癌蟬聯十大癌症之首多年，每年罹患人數高達1.8萬人，更有超過1萬人因此奪命，不僅如此，肺癌也是健保支出最高的癌症，每年花費超過220億元，堪稱「新國病」。其中，小細胞肺癌患者雖僅佔整體約1成，但發現罹癌時通常已擴散惡化，5年存活率不到5%，號稱最難治療的癌症之一。面對極惡「癌王」，臺大醫院外科部陳晉興教授團隊參與跨國研究計畫，發現小細胞肺癌竟有「自主發電」的特性，解開促進小細胞肺癌高度侵襲性的秘密武器。研究論文於2025年2月12日線上刊登於國際權威科學期刊「自然」(Nature)，首次證實小細胞肺癌自主產生的電活性直接促進腫瘤的轉移惡化，對於小細胞肺癌的治療提供了新方向。
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2025-03-07
林靜君談心室
她拿2顆泡芙送鄰居，女兒氣炸冷戰2個月「母女都甭做了」…心理師：就算是家人也要互相尊重
2顆泡芙，竟成了撕裂母女感情的元兇？！女兒買了2顆泡芙，作為慰勞心靈的小確幸，沒想到出門後，媽媽阿芳卻將她放在冰箱的泡芙拿來請隔壁鄰居吃。找不到泡芙的女兒知道原委後整晚臭臉，阿芳問她怎麼了，卻只聽到一句：「太過分了，有人永遠不知道什麼叫尊重」。阿芳心想：女兒上班後住家裡、用家裡，水電也不用付，卻為一點小事計較，出口回說：「有那麼嚴重嗎？不過就2顆泡芙，是有鍍金嗎？態度那麼差，妳這是母女都不要做了嗎？」結果，女兒不僅沒向她道歉，還把她當空氣直接無視，事發迄今2個多月，兩人仍僵持著。
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2025-02-06
樂透人生─吳家揚
兒喊13K不夠花，媽苦惱「大學生要給多少生活費？」他用30年物價指數算出合理價：養成孩子理財好習慣
編按：今年的學測成績將在2月底放榜，攸關逾12萬名學子的未來發展，不過隨著物價調升，卻有網友先煩惱起該給上大學的兒子多少生活費？日前有位媽媽在網路論壇發文表示，兒子將到台中讀大學，對於每月只給他1萬3的生活費感到不滿，直指同儕上大學後，父母都至少會給2萬當生活費，讓月薪才3萬多的媽媽感到為難。原PO要兒子去找打工補貼，兒子卻說大一就該享受新鮮人生活，至少升上大二再打工。原PO苦惱之際，只好上網詢問：「台中讀大學到底1個月要給多少生活費才夠啊？」原PO解釋，她定義的「生活費」包括每天3餐、機車油錢之類，偶爾可能跟同學出遊、看電影。至於每學期的學費、手機費、住宿費，媽媽這邊當然會支出，「真的要給到2萬才夠花嗎？」
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2025-01-25
黃山料
今年我們約定好要結婚！他卻說不是他要的：我一想到有小孩、一輩子跟同一個人在一起就感到窒息
你身邊有誰，看似是你在選擇，但事實上，一切早已「命中註定」，因為你的磁場，吸引了與你契合的人，你們就註定要「陪彼此一段」，直到你的磁場改變為止。
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