2019-01-04
平安文化出版
年齡只是個數字！無論幾歲，隨時都可以開始學習新事物！
因為學習多年，我能看懂希臘文、英文、德文、法文等 歐美 語言，但以前從來沒有機會學過亞洲的語言，所以我從零開始學習韓文。現在已經能夠跟著韓國籍老師閱讀書籍，但仍然會犯一些低級的錯誤。
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2018-12-11
高寶書版
更年期情緒不穩、盜汗？瑜珈助你穩定神經躁動！
更年期是女性生命中一個非常艱難的時期。可能會出現體重增加、情緒起伏不定、健忘、盜汗、燥熱種種症狀，而且會讓女性們自我厭惡。
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2018-11-20
高寶書版
壓力山大、背部疼痛... 靠瑜珈這四步緩解不適！
下背部疼痛有許多罪魁禍首。長期重複動作、不良姿勢以及腹部肌肉無力，都可能造成下背部各式各樣的問題，包含椎間盤突出以及韌帶與下背部肌肉拉傷等等。就連壓力也會造成下背部疼痛。
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2018-11-14
愛長照
人力不足？如何才能把優秀居服員留住，關鍵在這一步！
一位專業的居服員，不僅要具備照護技巧、護理常識、溝通技術等多元能力，更是直接幫助他人的重要工作，但在傳統觀念的桎梏下，同樣是照護的工作，卻有高低之分......
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2018-11-08
高寶書版
經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎？ 專家教你這樣判斷
我總是對這個國家裡面的聰明女性仍然搞不清楚近更年期與更年期有什麼差別的這件事感到驚訝。可能是與兩者時常一起被提及有關。我總會接到女性的絕望電話和電子郵件，詢問在這兩階段的生命中所遭遇到的症狀和解決辦法。
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2018-11-07
高寶書版
蔬果助防癌 抗癌專家力推這道蔬菜湯
雖然說喝了蔬菜湯就不容易得到癌症，但癌症可是難纏得很，無法百分之百的預防。不過只要平常就有在飲用蔬菜湯，即使罹癌也可能抑制癌症成長茁壯，達到延年益壽的效果。
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2018-11-07
陳麗婷
用一半的錢 請到好品質看護 照服員共聘 七成家屬點頭
透早八點鐘，五十四歲的谷蘭芬，已在醫院腫瘤病房開始一天照顧病患的工作。五年前，她從中國嫁到台灣時，就接受照顧服務員的訓練，取得完訓證書，投入醫院照服員的工作。當時和每個照服員一樣，谷蘭芬接下一對一的個案，是為了「多賺一點錢」，寄回老家給父母。她可以每天二十四小時工作，一整個月不休息。
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2018-09-26
楊雅馨
陳秀熙、邱瀚模用一根管子翻轉台灣癌症史
求學時期，老師對學生影響極大，有時影響力甚至延伸到課堂之外。如台大醫師邱瀚模靠大腸鏡偵測、切割腫瘤，降低大腸癌發生率，造福國人、揚名國際，就是承續恩師陳秀熙的理念。適逢教師節，看看這些良師如何從最根本的教育，產生最深遠的影響。
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2018-09-14
高寶書版
妳的生活不應該圍繞著廁所！婦產科名醫：尿失禁並非更年期的正常現象
讓我們先澄清一個觀念：尿失禁（urinary incontinence）並不是老化的正常現象。當有女性告訴我為了適應她們的膀胱，她們完全改變了自己的生活型態時，我總是感到沮喪。
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