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罹癌後只能「多休息」?她罹3期卵巢癌沒放棄健身,化療期間持續重訓:「運動救了我!」

tCol 2025-01-13

癌症希望基金會/呂宜螢

罹癌後只能「多休息」?她罹3期卵巢癌沒放棄健身,化療期間持續重訓:「運動救了我!」

運動帶來的不僅是生理各方面的強韌,對心理層面的好處尤其很有感:「即便我生病了,做運動時才發現,原來其實我能做的還是很多,跟一般人好像也沒有什麼太大的不同,根本不需要自怨自艾。」

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網路揪人爬山,非常危險,恐釀山難!巡山員列10點爬山須知

tCol 2025-01-07

阿步(浪漫巡山員)

網路揪人爬山,非常危險,恐釀山難!巡山員列10點爬山須知

至今在山上所遇過的山難,多數是輕忽爬山這項運動──裝備不足、誤信標示不清的捷徑、沒準備離線地圖,還有最有問題的──網路自組團。或許是一切來得太快,在大家都還沒有準備周全就踏上這片陌生的環境,再加上網路傳播快速,很多人就開始當起伸手牌,而不去認真做功課,好像網路上得到的知識都是正確的。

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他換環境收入高出30倍給我的啟示:成為業界頂尖,不需在任何事勝出,只需擁有罕見且互補技能

tCol 2024-12-25

史蒂文.巴列特

他換環境收入高出30倍給我的啟示:成為業界頂尖,不需在任何事勝出,只需擁有罕見且互補技能

不同的市場將對你的技能賦予不同價値。比起你的技能較司空見慣的產業,若雇主或客戶認為你的專業能力很罕見或獨特時,他們會願意支付更高費用。關鍵在於情境——你可以向不同產業提供相同的技能,藉此大幅提升潛在收入。

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超高齡化社會來臨!台北大學邀九校SIG交流研討會:賦予高齡者生活價值,給年輕人返鄉服務創造空間

tCol 2024-11-13

林暐鈞

超高齡化社會來臨!台北大學邀九校SIG交流研討會:賦予高齡者生活價值,給年輕人返鄉服務創造空間

超高齡化社會來臨!台北大學以「大學責任與超高齡社會」為題,於11/08廣邀九校進行SIG交流研討會。下午場第一場為「青銀共學與世代共創」主軸,邀請國立中正大學成人及繼續教育系陳毓璟教授、樹德科技大學社會工作學系徐國慶助理教授、東吳大學心理系汪曼穎教授,分享偏鄉青銀共創、社區照顧人才培育、在中高齡社區的大學生學習成效。

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中年夫妻無子女,最怕另一半走了「遺產要跟兄弟姊妹分」!3步驟避免手足爭產,保晚年無憂

tCol 2024-09-11

劉韋德 律師

中年夫妻無子女,最怕另一半走了「遺產要跟兄弟姊妹分」!3步驟避免手足爭產,保晚年無憂

昨天參加了林先生夫妻生日晚宴,看見他們幸福的樣子,心中真的為他們高興。他們是上個月來遺囑協會立遺囑時與我認識的,雖然彼此認識不久,但我還是被他們友善及熱愛生命的態度所感動。

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人絕不可能因老而好,生活永遠都需非常努力!晩年最佳保護鎧甲,是一段在它之前被悉心度過的生活

tCol 2024-09-10

蔡穎卿

人絕不可能因老而好,生活永遠都需非常努力!晩年最佳保護鎧甲,是一段在它之前被悉心度過的生活

查理•芒格過世後的第二天,是我們每個月照例開課的「媽媽一日學校」。這堂課的閲讀部分,早在一個月前就預定好了,很湊巧地,我打算帶大家讀《窮查理寶典》中的幾個文段。一直以來,我都認為讀書這件事是個人的功課。知道一本書,並不代表知道的人想讀那本書;有時候,主動談起某一本書的人,稍微深談才發現當事者並未真正讀過那本書,只是知道這是一本經典或暢銷作品。所以,儘管這十年來,我經常和學生們談起這本書,但在這堂課中,我並不打算概述或介紹書的內容,而只是截取其中幾句自己深有體會的話,提出來和大家討論。這樣,有興趣的同學回家自然會去找書來用功,不用我強力推薦。

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90歲夫妻財產遭3兒欲贈與過戶,求助律師竟被告!吳挺絹律師:如果不打算財產,就會被人打算

tCol 2024-08-28

林暐鈞

90歲夫妻財產遭3兒欲贈與過戶,求助律師竟被告!吳挺絹律師:如果不打算財產,就會被人打算

遺產,是長輩遺留的禮物,還是關係中的毒物?生前不安排財富傳承、交給法定特留分,真是省事方法,還是家庭分裂的禍根?已執業15年的明恩法律事務所吳挺絹律師說,「曾有案例是父母沒立遺囑、或財產分配方法有錯失,導致日後子女爭產,官司一打就長達7年。」另有案例是爭產後,哥哥要寫族譜,才請她代為詢問、取得妹妹相關資料…「爭產完的兄弟姊妹,還會再聯繫嗎?有難度!」更有許多客戶分享:「沒想到手足會為了財產來告我!」

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癌末爸留上億元房產給兒子,親筆寫遺囑、還蓋指印,為什麼仍判「無效」?律師點出「關鍵1細節」最重要

tCol 2024-08-28

劉韋德律師

癌末爸留上億元房產給兒子,親筆寫遺囑、還蓋指印,為什麼仍判「無效」?律師點出「關鍵1細節」最重要

張榮發遺囑無效的訴訟,歷經3年終於結束了,多數人都只知道張國煒最後勝訴的結果,但若仔細看過判決書,可以發現張國煒贏的並不輕鬆,甚至是有點驚險,因為張榮發的遺囑確實有些瑕疵。

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你總是迎合他人、被操控、在關係中常惶恐不安?堅持去改變8件事,一定會遠離關係帶來的傷害

tCol 2024-08-15

于悅

你總是迎合他人、被操控、在關係中常惶恐不安?堅持去改變8件事,一定會遠離關係帶來的傷害

除了分析操縱者的特徵和表現,其實「被操縱者」的特點同樣值得關注。畢竟,無論是在親密關係中,還是在職場關係等一般的人際關係裡,操縱都是在至少兩個人的互動中產生的。我會把伴侶當作一個互動單位來整體進行分析。因此,接下來讓我們把目光放到被操縱者身上,看看容易被操縱的人通常有哪些特點。

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「3兆男」黃仁勳訪台掀旋風,AI股還能投資嗎?他6年前預測台積電股價站上600元,下波漲勢這樣看

tCol 2024-06-03

樂透人生─吳家揚

「3兆男」黃仁勳訪台掀旋風,AI股還能投資嗎?他6年前預測台積電股價站上600元,下波漲勢這樣看

最近最熱門的話題,就是「台北國際電腦展(COMPUTEX 2024)」,聚焦於AI主題,輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳等九巨頭將發表演講,堪稱是史上最強的COMPUTEX展。生於台灣長於美國的3兆男黃仁勳,所到之處颳起旋風,連92歲的張忠謀等一票科技業大老,都給面子一起吃飯逛夜市,將彼此競爭的公司連結在一起,為AI這個產業打拼。我們在這個大趨勢下,該怎麼投資?本文來討論軍火的供應商,不管晶片設計者如何火拼,都規避不了「世界上唯一先進製程供應者」—台積電。

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