2025-02-26
克雷‧勞特雷奇
聽見童年老歌，回憶純真時光，讓我們及時彌補遺憾、活在當下，創造充實人生，心永遠年輕
一想到我們所愛的人都會死去，便會令人對生命感到焦慮和悲傷。除了短暫的生命，我們還希望有些事物長遠存在，包括我們所愛的人。在所愛之人離世後，我們自然想以某種方式繼續維持他們的存在感，比如保留他們遺留下來的事物，以此保持連結感。
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2025-02-25
克雷‧勞特雷奇
「往事就是我的安慰」懷念過去成為心靈充電站！專家：焦慮孤獨時，能減輕痛苦，增進人際連結
懷舊幫助我們恢復社交生活。我研究了懷舊心理學二十多年，但直到最近幾年才恍然大悟，懷舊與未來密切相關。想當然耳，懷舊會帶我們回到美好的往日時光。但研究顯示出，每次重返往日時光，都是在為未來的旅程在打包行李。過去並不是真正的目的地，而是未來旅程的補給站。
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2025-02-03
郭美懿
大S徐熙媛流感病逝，享年48歲！赴日旅遊併發肺炎…「這波殺傷力很強」，重症死亡率飆2成
以《流星花園》紅遍亞洲的女星大S徐熙媛，昨深夜網路突傳出死訊，經一夜瘋傳揣測，家屬在今(2/3)日證實，大S是在日本旅遊期間染上流感併發肺炎逝世，享年48歲。先前日本流感大爆發，最高峰時1週因流感就醫人次達258萬，疾管署副署長羅一鈞在1月初的記者會就示警，「很多診所看到從日本剛玩回來，一驗就是A型流感！」事實上，整個東亞流行的A型流感H1N1型殺傷力很強，包括日本、中國、台灣呼吸道疫情排名第1位都是流感。雖然許多人把流感當成一般感冒看待，但其實高危族群感染流感病毒後可能引起細菌性肺炎、病毒性肺炎、腦炎或腦病變、神經症狀、心肌炎或心包膜炎及繼發性感染等嚴重併發症，死亡率更高達2成，千萬不能輕忽。
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2025-01-16
丁菱娟
塞車、失戀、丟工作…總覺自己「很衰」？丁菱娟：接受每件事發生都有原因，「轉念」改變壞運氣
人活一輩子最不需要的就是擁抱悔恨的情緒，無論如何，事情已經發生無法挽回，最重要的是如何看待這件事情對我們的意義，以及重新學習不再重蹈覆轍。任何意想不到的挑戰和困境，如果能從中找到意義，便能減少悔恨，活得更輕鬆。
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2024-11-21
丁菱娟
一場意外造成兩腿骨裂，她45天後奇蹟完成歐洲旅程！丁菱娟：與身體真誠對話「心靈力量能帶領前行」
人總是在脆弱的時候，才學會了謙卑。 今年三月的腿傷骨裂，行動不便，讓我學會對身體有了深刻的感恩，對自己的身體懷有無限敬意與謝意。因為身體無時無刻不在承受我們的種種挑戰，默默承擔著無數壓力與傷痛，而我們卻很少停下來，與它真誠對話。
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2024-08-29
郭美懿
算命師斷言活不過半百，她年年寫遺囑「重生」！中年後學會整理人生：勇於拒絕，活成想要的樣子
源自日本的終活，意指「為了人生終點而進行的準備活動」，目的在於對人生最後一哩路預作準備，消解了對死亡的不安，讓人不留遺憾與負擔的告別。這包括整理財務狀況、預立遺囑、預做醫療決定、老後斷捨離、身後事的安排等等，但終活需要做的只有這些嗎？
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2023-09-16
胡肇芳 整理
經歷蜿蜒起伏，輾轉10多年才得來幸福…新光公主吳欣盈婚禮：永遠不知人生劇本下一頁
新光集團大公主、立法委員吳欣盈在今年2月產下「金兔小王子」後，上周末與丈夫雷諾(Renaud van der Elst)補辦婚禮，地點就選在雷諾家鄉比利時的城堡。她週五(9/15)在臉書分享婚禮多張相片，連比利時王后瑪蒂爾德(Mathilde)都前來參加，寶寶還抓著王后的手指頭，場面溫馨。
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2023-09-08
林靜如, 鍾依庭, 彭志煊
「是為你們，不然誰想這樣過活」！癌末父臨終前終獲放手，「安寧緩和」讓家人尊嚴的走完最後
我很感激當時父親的醫生，他建議我們拔管讓父親逐步學習自行呼吸，因為他判斷父親或許因為長期和纖維化的肺共存，所以呼吸指數本來就沒有一般人好，可以讓他試試看在及格邊緣拔管。
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2023-02-14
媽媽經編輯部
張忠謀抽菸60年，退休後為愛妻戒菸！張淑芬20年婚姻經營秘訣「能相處就是一種福報，好好珍惜」
今年91歲的前台積電董事長張忠謀，抽菸的形象深入人心，過去甚至還為自己抽菸這件事建立了一套「Z＞B」（利大於弊）的理論。但在2018年6月正式退休並完全淡出台積電的經營後，他卻為了妻子張淑芬中止近60年的菸齡，張淑芬表示退休後的張忠謀覺得抽菸會影響自己，所以退休後就告別了長年不離手的菸斗。
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2022-08-30
丁菱娟
擁有越多不會越快樂，中年後「剛剛好」最好！丁菱娟：減法不是匱乏，是讓人生有時間品嘗和沉澱
人不到中年不知道減法的好處，熟齡之後才了解東西不是越多越好，名利也不是越多越好。有了名之後壓力更大，有了錢之後煩惱更多，看過太多有名有錢的人分家產的悲傷故事，覺得如何培養凡事「剛剛好」的思維是一種智慧。
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