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生命最重要的,是無愧己心!不違背自己的堅持與執著,只要無損於他人有什麼不可以

tCol 2020-12-14

福原愛, 彭薇霓

生命最重要的,是無愧己心!不違背自己的堅持與執著,只要無損於他人有什麼不可以

活在這個世界上,一定有人喜歡你,也一定有人討厭你,這點我很清楚。當運動員也是一樣,敵人不僅僅是賽場上的對手,有時候還得面對在比賽現場不支持你、在網路上不挺你,以及用各種方式攻擊你的人。

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呵護照顧中風母親,自己卻失神摔斷手,她體悟:要先安頓好身心,才有能力撐起家人

tCol 2020-10-28

謝馨慧

呵護照顧中風母親,自己卻失神摔斷手,她體悟:要先安頓好身心,才有能力撐起家人

我對冷靜與平靜的體悟,來自近幾年生活上的重大變動:我媽媽在毫無徵兆的情況下突然中風了。她既沒有高血壓也沒有心臟病的病史,沒有人預料得到會發生這樣的事。

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對朋友有求必應,退休後面臨破產!謹記拒絕的3個方法,才不會拖垮你的人生

tCol 2020-10-05

周維麗

對朋友有求必應,退休後面臨破產!謹記拒絕的3個方法,才不會拖垮你的人生

有人會把「做好人」當成責任,而這個奇特的責任意識會促使他們在心理上認定自己應該負全責,無論對方提出什麼要求、做了什麼不好的事情,他們都會選擇無條件接受,並且認為自己的名聲就建立在這份責任感上。在某些時候他們會很有自覺,而別人也會認定這些人說到做到,可是這種樂善好施往往讓人力不從心。

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為什麼有錢人先吃最喜歡的菜?他從負債2千萬到年收3億日圓:「不要太努力」才容易變有錢

tCol 2020-09-24

世野一成(Issei SEYA)

為什麼有錢人先吃最喜歡的菜?他從負債2千萬到年收3億日圓:「不要太努力」才容易變有錢

作者世野一成(Issei SEYA)為現役日本投資家。以美國不動產為中心建立資產,目前年間固定收益超過3億日圓。 學生時代從打工認識的友人手上買下一間公司,卻因被欺騙而負債約2千萬日圓。清償完之後,很幸運地在飲食事業與不動產事業上獲得很大的成功。 在創業的同時,他也開始投資不動產,累積屬於自己的資產。後來,他受到外資投資公司的委託,一同合作收購日本的不良債權,以「禿鷹」的身分活動14年。 目前的他利用投資累積資產,也為了要運用他手中的資產,來回日本與世界各地。他的人脈極廣,也會提供演藝人員或企業界的人一些投資建議。

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從家庭主婦到接掌嚴凱泰家業!嚴陳莉蓮600多天的故事:不用的都賣掉,懷念放心裡就好

tCol 2020-08-26

劉俞青 研究員/朱晉輝

從家庭主婦到接掌嚴凱泰家業!嚴陳莉蓮600多天的故事:不用的都賣掉,懷念放心裡就好

20211203編按:裕隆集團前董事長嚴凱泰2018年12月3日因食道癌過世,享年54歲,遺孀嚴陳莉蓮接下嚴凱泰過世後的擔子,已了解裕隆集團不若外界以為的豐茂,3年來她大刀闊斧整頓、更與鴻海創辦人郭台銘在電動車市場結盟。回首當年,嚴凱泰的生死令來得如此之快,完全出乎她的想像。這位女當家在經歷納智捷、資金告急的震撼教育後,終於深刻體悟到,她打的是一場空前艱難的戰役。「打籃球要攻、守俱佳。」如果裕隆已經重新打穩基石,守住基本盤,那麼未來,新裕隆是否能發動凌厲攻勢,掙回昔日光彩?

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50歲後的成熟,是愛上不完美的自己!試著用這樣的方式,找回你的自在人生

tCol 2020-04-19

湯姆士‧史坦納

50歲後的成熟,是愛上不完美的自己!試著用這樣的方式,找回你的自在人生

練習的心境有助於穩健處理棘手的問題,使效益最大化的同時,也能應對負面情緒。換言之,不僅能讓內心平靜安然,還能事半功倍。

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武漢肺炎》NBA球員為何接連感染病毒?運動時出現累、喘、體能下降症狀不停止,呼吸道感染風險大增

tCol 2020-03-17

NOW健康

武漢肺炎》NBA 球員 為何接連感染病毒?運動時出現累、喘、體能下降症狀不停止,呼吸道感染風險大增

繼戈貝爾、米契爾等兩名爵士 球員 ,活塞中鋒伍德也確診感染COVID-19(新冠肺炎、武漢肺炎),成為第3名染新型冠狀病毒(武漢肺炎)的NBA 球員 ,許多人質疑,籃球選手天天運動,身體好得很,免疫力應該也優於一般人,怎麼還會染新型冠狀病毒(武漢肺炎)?

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三度戰勝癌症、95歲持續挑戰馬拉松「沒死的話,我一定會再來!」終點站前,我們相互扶持

tCol 2019-09-02

布魯斯.葛里森

三度戰勝癌症、95歲持續挑戰馬拉松「沒死的話,我一定會再來!」終點站前,我們相互扶持

老人醫學的相關研究當中,最有力的發現是社會關係強的人,在晚年特定期間內的存活機率提高百分之五十。社會網絡對人類帶來的效果,比運動更強,甚至和戒菸差不多。癌症病人的研究也顯示,身邊有朋友陪伴跟孤單者相比,前者病情加重的速度比較緩慢。

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林靜芸/樂觀的人,把生病當作人生歷練!平安、快樂地生活,先從「別擔心」開始

tCol 2019-02-18

林靜芸

林靜芸/樂觀的人,把生病當作人生歷練!平安、快樂地生活,先從「別擔心」開始

去年的某個早上,一個60歲的女人,在辦公室踢到東西摔跤,臉部被壓克力的牌子刮傷,滿身是血衝進門診,她的嘴唇裂成二半,露出牙齦,臉頰也有幾道深層裂傷。

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一名癌症病患的告白:罹癌後的人生,更要發現生活點滴的美好

tCol 2019-01-21

時報出版

一名癌症病患的告白:罹癌後的人生,更要發現生活點滴的美好

我在湛藍的大海傾身划過水面,精力充沛地往前游。我時而微笑,時而潛入水下,陽光灑在我臉上。我乘浪而行,有時往前衝刺,有時向下俯衝。然後,我醒了過來。

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