2022-12-08
財團法人台灣癌症基金會
我在台北開了一家宵夜場的海鮮餐廳,日夜顛倒,常需藉由香菸、檳榔提神,再加上長期睡眠品質不佳,不規律的作息,埋下罹癌的種子。
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2022-12-06
財團法人台灣癌症基金會
我的人生沒有太多幸運,中獎的好事從來不會輪到我,卻在十二年間,確診了三次癌。「不會是我啦!」菸酒檳榔長年在手,即使被牙醫警告口腔有纖維化的情況,也總是心存僥倖,依然故我。
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2022-12-05
郭美懿
4年一度的FIFA世界盃足球賽,正如火如荼進入8強淘汰賽,不少球迷即便隔日須正常上班、上課,仍甘願犧牲睡眠時間追實況轉播,台灣此次負責轉播的中華電信雙平台,近日流量就突破千萬。然而熬夜觀賽即時感受臨場感,熱血沸騰之餘,可要當心腦神經和心血管疾病找上身!
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2022-12-05
小虎文
資深媒體人陳月卿穿著亮麗時髦,1953年出生的她,面容、儀態、聲音沒有老態、只有韻味;這與她長年養生、遵循健康飲食有關嗎?她說,熟齡之後要精神飽滿,身體的保健是基礎,心靈的保養才是妙不可言。
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2022-12-01
張國洋, 姚詩豪
這幾年台灣社會充滿了抱怨與不平的心情。很多人認為主因在於大環境不好、政府施政不佳,導致整體幸福感降低等等,而感嘆自己其實無力改變,只能默默承受。我覺得這種一味把幸福寄託在政府與他人身上的思維,實在太過被動。如果我們重塑看待世界的態度,其實可以直接改善我們的幸福。
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2022-11-30
拉爾夫.萬格
編按:我是一般的小小散戶,到底該自己投資,還是聘請專家幫忙?這個問題想必許多人都曾經疑惑過。自己投資怕血本無歸,但請專家代為操作又覺得手續費好貴,到底要怎麼抉擇比較好?看看美股史上最著名投資奇才拉爾夫.萬格的建議,他想告訴你:獲利的關鍵在於你到底熟不熟悉你想投資的產業!
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2022-10-30
張振榕, 林莘妮
門診時,因應病情需要的時候,我會建議病人照胃鏡,但是對於照胃鏡的恐懼,時常會在病人做與不做的猶豫掙扎之間顯露無遺。「上次做胃鏡好不舒服,以後都不想做了!」、「隔壁陳媽媽說做胃鏡很可怕……」、「除了照胃鏡之外,沒有其他方法了嗎?」(口氣通常很絕望)
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2022-10-20
林暐鈞
「人生既然無法前進或回頭,那就積極向上吧。」這句經典台詞,出自即將在10/21上映的電影《救救旱鴨子》,用游泳窺見人生,感受生活的每一個當下,面對陰影的害怕,安逸在舒適圈裡的安全感,以及超越傷痛的過程中,那處在曠野一般的毫無邊際,真實地讓人相當迷惘與不安。而人生,只能往前或回頭嗎?人生活著的意義到底為何?這兩個問題除了引起反思,也讓此時駐足不前的你,透過電影的鋪陳到結局,默默之中給你帶來不一樣的全新動力。
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2022-10-20
彭蕙珍
東門鴨莊創辧人姚美貞是個歹命的女人,年輕時離婚,一個人辛苦扶持一間老店,獨子陳載聞成年後傳承給他。原以為她未來能有個可靠的依靠,孰料兒子於2021年騎重機車禍過世,媳婦於今年初又因憂鬱症去逝,留下三個未成年的小孩。內心的難過和悲傷還沒撫平,卻出現「爭產」事件。她和親家為了三個孫子的扶養權鬧上法庭。目前一審判決姚美貞敗訴,親家更阻止她探視孫子。她感嘆自己被創立的事業排拒於外,連孫子都以為「奶奶是來爭你們的財產」。她問:「我們到底是有什麼仇恨?」66歲的姚美貞失去了摯愛的獨子,為了自己的老後生活,只好再度創業。今年7月於南昌路成立「老字號東門鴨莊」,二代店以全新的風格樣貌開張,推出南門店限定「脆皮燒鵝」、「煙燻土雞」、「鹹水土雞」。甫上市就征服饕客味蕾,一天營業額逾6萬元。只是,在銀髮之年重新出發,她的體力大不如前,加上員工不好請,每天一大清早5~6點就得烤鵝、烤雞、備料。凡事親力親為讓她累壞了,不知自己還能撐多久!
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2022-10-18
德瑞克・金尼
幾年前,一家在地的製造業公司老闆戴夫來到我的辦公室。他是個老客戶,我很欣賞他積極、熱情的態度。但是那天下午,我可以從他的肢體語言看出他有些不對勁。我問他:「怎麼啦?」戴夫說:「德瑞克,我的 生意 發展得很好,但我卻覺得無趣,提不起勁兒。我覺得有點空虛。」
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