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2018-01-31

商周出版

營養師傳授抗老祕訣：越吃越年輕的13種食物

「胃」是人體的「研磨大師」，各式各樣的食物必須經過胃壁的研磨及胃液的作用之後，才會變為半液態「食糜」，而後進入小腸中作進一步的消化和吸收，進而成為人體的營養物質。

2017-06-20

陳免

圓夢執行力

找一個喜愛的地方、做喜歡做的事、選擇想要的生活方式，這是多數人的夢想！但，美好人生，需要設計與規畫；夢想，需要執行力去實踐。人生的成功，不在財富多寡，而是你是否可以成為自己的主人。你也有夢想嗎？不用太多錢、不管什麼年紀，你也可以追求另一種成功！

2017-01-26

楊紹華

舒淇：做想做的事，就是幸福

不只旁觀者，就連舒淇自己也很好奇，這一路走來怎會如此順利？回頭想想，她才終於發現，決定命運的關鍵似乎就是心態問題。心態對了，不管起點是好是壞是荒唐，都能走回正確的路。

2017-01-26

鄧麗萍　研究員／黃家慧

一個小改變，讓2015年的財富、職場、夢想、生活更豐收起跑我的小革命

我們曾經相信，只要努力，就能改變世界；然而，隨著景氣低迷、貧富差距擴大，相信改變的信念失落了。直到這一、兩年，公民力量的崛起，讓台灣重新迎向改變成真的曙光。2015年，就讓我們找回最珍貴的信念，從自己開始，你就是力量。只要你願意，每個人都能啟動一場小革命！

2016-11-03

吳明賢醫師

一看就懂的腸胃保健

既然腸胃健康如此重要，平日該如何做好保胃健腸的功課呢?只要掌握以下4個關鍵，就能大大降低罹患腸胃疾病的機率喔！

2016-09-15

盧建彰

過來人告白》「有空床的不敢住，敢住的沒空床」鬼才導演盧建彰為爸媽找安養院的驚心歷程

編按：歷任奧美、智威湯遜廣告創意總監的盧建彰，曾經操刀執導蔡英文總統及柯P的競選廣告，被譽為鬼才導演。他十七歲時，母親因車禍腦傷失憶；三十一歲那年，發現父親有肝腫瘤，面臨父母都需要長期照護的情況，他親自尋訪各處安養機構，試著想找到讓媽媽恢復笑容的安養院，卻看見裡面最真實與不堪的一面，本刊特請他為文分享這段心路歷程。