2020-11-20
劉黎兒 我年過60，又怎樣？──黎兒人生相談室之23
熟齡後選擇二婚，她哀傷淪為無性！試試當個「零自尊」女人，「性」福或能重拾而來
Q：我是曉恩，我想請問夫妻近無性生活怎麼辦？先生64歲，我55歲，我們雙方都是二婚，結婚6年多，大約結婚1年多後，先生就沒什麼熱情了，他有性功能障礙，但不願意看醫生，也不吃威而剛，我性慾正常，先生却缺性致，我覺得很難受，不知怎麼辦才好？
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2020-11-16
寬寬
真正的自由，是心無掛礙！在束縛裡沒有了束縛感，是心無所住，內心沒有邊界和圍牆
以前曾有一位主編對我說，每個人來這世上都有不同的功課（使命），有的為體驗，有的為完成某件事，有的是還債，還有的是累世的修行人，此生帶著任務來。語罷，她盯著我，緩緩說，你要及早感知到屬於你的功課。
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2020-11-06
Ruowen Huang
別怕憂鬱的那些日子！善用4個階段擺脫壓力、緩解低落情緒，重拾快樂生活
在開始之前，我要先回答一個問題。我在臉書曾經寫過：「如果你著重在問題的話，那你就永遠會看到更多問題。如果你著重在解決方法的話，那你就永遠會看到解決方法。」有網友不明白這是什麼意思，所以我想在這裡給各位一個例子。
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2020-09-25
雪兒Cher
年屆中年，她還是決定離職：錢可以再賺，命只有一條，薪水，夠活就好
近四十歲的她，上周突然在電話裡抱怨了工作的事情，我勸她，我們都已經有了點年紀，就不能忍一忍嗎？待遇好的工作現在不好找，穩定的工作更難求，轉職已經不像年輕時這麼容易，找了時間約吃了吃火鍋，她告訴我「明天就跟老闆提離職！」
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2020-08-18
詹鼎正, 李翠卿
年紀增長身高縮水，恐是骨質流失嚴重！平時多做3件事保留骨本，做背挺腰直的大人
很多老人家上了年紀以後，身高就會縮水，或是「ㄎㄧㄠ ㄍㄨ」（駝背），有些長輩覺得反正人老了就是這樣，不以為意，就這樣擺著不管。
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2020-06-23
林芷揚
光補鈣不夠！做對3件事防骨鬆，醫師：維生素D也不可少，5食物吃得到
骨質疏鬆症堪稱我國老年人的頭號隱形殺手。由於骨鬆平時沒有明顯病徵，但是一旦發生好發於手腕、髖部、脊椎的骨鬆性骨折，就會導致嚴重疼痛不適，以及自我照顧能力下降。醫師提醒，預防勝於治療，別忘了加強運動、補鈣、曬太陽，遠離骨質疏鬆威脅。
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2020-06-12
小虎文
無論發生什麼事，都敢跟媽媽說！郭葉珍：別讓自己的焦慮，變成孩子的壓力
當郭葉珍的女兒憂鬱到覺得活不下去、兒子決定休學時，他們都願意跟媽媽說，自己的狀況與自己的決定。現在， 25歲準備公職考試的女兒已經學會如何不被憂鬱困擾，27歲的兒子朝向自己喜愛的創作領域發展，郭葉珍都在一旁陪伴。
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2020-06-02
愛心理
勇敢離開不值得的人！50歲釋放不快樂的回憶，未來才能看見愛、感受幸福
一旦你體驗幸福快樂，接下來的人生，就能以此體驗感為指標，你進而可以決定是否用相同的思維生活，是否要花大量的時間環繞在讓你受傷的人際關係中，是否要調整你與人互動的方式，來因應愛的指標感。
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