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「牙齒」決定身心健康!50後照顧好牙齒,預防肺炎、中風、糖尿病5大健康風險上門

tCol 2022-03-14

謝政言醫師

「牙齒」決定身心健康!50後照顧好牙齒,預防肺炎、中風、糖尿病5大健康風險上門

大家都知道,牙齒負責咀嚼、說話、吞嚥等,而其外觀與排列,則影響人們的社交自信。但你知道嗎?牙齒其實是人體最重要的器官之一!除了具備這些功能,其實口腔的健康狀況,也大大左右著你的身、心健康!

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為「精緻生活」花費入不敷出四處借錢,她最後詐財被抓!生命最精緻東西,靠自己就能閃閃發光

tCol 2022-03-11

崴爺

為「精緻生活」花費入不敷出四處借錢,她最後詐財被抓!生命最精緻東西,靠自己就能閃閃發光

你身邊應該有一、兩個這樣的朋友,不管有錢沒錢,只問自己夠不夠潮。新款手機一上市,立刻入手;當季名牌新品到櫃,火速買單……。這讓我想起多年前認識的一個朋友。

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如廁後擦到「衛生紙全白」才安心?毒理專家提醒:便便擦不乾淨是警訊!這樣做才是解方

tCol 2022-03-10

郭美懿

如廁後擦到「衛生紙全白」才安心?毒理專家提醒:便便擦不乾淨是警訊!這樣做才是解方

排便狀況也可以反映腸道健康狀態,不過許多人如廁後用衛生紙擦屁股,常會擦到衛生紙不再殘留痕跡才覺得乾淨。但毒理專家招名威提醒,過度擦拭肛門皮膚可能造成破皮感染、甚至在肛門內側形成「廔管」。而便便很難擦乾淨也是個警訊,可能是日常嗜吃高油、高蛋白質食物與冷飲冰品,造成腸胃運化變差,腸道內菌叢失衡。

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當我跟外公說要吃藥、等我假期回來,他沒有點頭!現在明白,他知道等不到我回來見他了

tCol 2022-01-14

萬特特

當我跟外公說要吃藥、等我假期回來,他沒有點頭!現在明白,他知道等不到我回來見他了

機場比婚禮殿堂見證了更多真摯的親吻,醫院的牆壁比教堂聆聽到更多的禱告。遺憾和失去,是我們每個人都繞不過的人生課題。告別比告白還要難,要是早知道要離別,朋友會不會更懂體諒,戀人是不是更溫柔,人是不是要給更多陪伴,對世界是不是更容易心存悲憫?

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丈夫車禍、中年失業又亂發脾氣,太太怨「我受夠了」…律師嘆:其實這個男人要的並不多

tCol 2021-12-26

呂秋遠

丈夫車禍、中年失業又亂發脾氣,太太怨「我受夠了」…律師嘆:其實這個男人要的並不多

「這是個在耶誕夜發生的平凡故事」律師呂秋遠在臉書上分享了一個夫妻間的溫暖小故事,這個故事跟訴訟無關,而是跟他們的人生有關,「因為,即使在這麼多的挫折裡,他們仍然願意彼此深愛。」

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手腳冰冷、關節麻麻的,都是末梢循環欠佳!3個動作不用1分鐘,每天讓手暖暖蘋果臉

tCol 2021-11-25

白雁時尚氣功 / 白雁老師

手腳冰冷、關節麻麻的,都是末梢循環欠佳!3個動作不用1分鐘,每天讓手暖暖蘋果臉

女人的第二張臉,指的就是「手」,女性如果經常手冷,皮膚容易紅癢、 粗糙 、脫皮,臉上也常常會是蒼白無血色。手冷在中醫看來是虛寒症,最常見的原因是身體陽氣不足,也就是陽虛。由於「陽不達於四肢」,溫煦功能減弱,不能溫暖全身,人就會怕冷,並且末梢血液循環差,導致手冷腳冷。

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新時代最時尚的勞動,「櫻花手作步道」誕生,為被破壞殆盡的山林所展開的救贖行動

tCol 2021-10-04

小野

新時代最時尚的勞動,「櫻花手作步道」誕生,為被破壞殆盡的山林所展開的救贖行動

用寫詩的態度共創一條手作步道—台北福州山櫻花手作步道

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中年後,缺牙怎麼辦?不處理會怎樣?牙醫師圖文解析植牙與牙橋問題

tCol 2021-09-22

照護線上

中年後,缺牙怎麼辦?不處理會怎樣?牙醫師圖文解析植牙與牙橋問題

「醫師,我下巴的關節會痛,咬東西很吃力。」王小姐蹙起眉頭抱怨,「這幾天連頭都跟著痛。」「請張開嘴讓我看看。」醫師仔細檢查過後問,「你的小臼齒掉多久了?」「好像兩…三年了吧。」王小姐努力回想,「那時候蛀牙比較厲害,只好整顆拔掉,本來有打算要後續處理,但是工作一忙就耽擱了。」一般成年人有32顆恆齒,可能因為蛀牙或外力撞擊而導致缺牙,很多人會認為少顆牙也能吃東西,所以就放任不處理,但是缺牙不處理其實可能導致一連串的麻煩。

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後半輩子幸福的關鍵是「牙齒」!不想外表顯老,中年後預防牙周病的「5要」必做

tCol 2021-09-14

謝政言醫師

後半輩子幸福的關鍵是「牙齒」!不想外表顯老,中年後預防牙周病的「5要」必做

牙齒與口腔的健康,影響你的飲食自由、營養攝取、臉部外觀......,可以說是後半輩子幸福的關鍵。

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只有最自信時,才最美!開始真正愛自己,歡樂、有趣的事會接踵而至、優雅到老

tCol 2021-08-19

萬特特 等

只有最自信時,才最美!開始真正愛自己,歡樂、有趣的事會接踵而至、優雅到老

H和男朋友分手了,因為她發現對方劈腿。

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