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86歲蕭萬長抗「晚期肺腺癌」14年仍勇健!每天走6千步、多蔬果、玩數獨「5神招」擊敗癌細胞

tCol 2025-04-11

郭美懿整理

86歲蕭萬長抗「晚期肺腺癌」14年仍勇健!每天走6千步、多蔬果、玩數獨「5神招」擊敗癌細胞

86歲前副總統蕭萬長2011年發現罹患肺腺癌,抗癌至今14年,他日前出席活動神采奕奕,現場並分享自己的養生之道。林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎分析,除了醫療處置得當,蕭萬長後續的自我照顧也非常重要,包括每天步行5~6千步、每周喝4次養生湯、玩數獨等。廖繼鼎說,從蕭萬長的例子可以看到,即使是肺癌第3期,也不代表無路可走,「找到合適的治療、好好配合,再加上長期穩定的生活調理,真的可以活得很好、很久。」

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股市暴動讓你憂鬱了嗎?中醫「關鍵3穴位」急救包:開啟冷靜模式,把恐慌關在門外

tCol 2025-04-10

蔡佳伶整理

股市暴動讓你憂鬱了嗎?中醫「關鍵3穴位」急救包:開啟冷靜模式,把恐慌關在門外

最近,因為全球關稅大戰,台股像坐雲霄飛車一樣,上上下下,讓人心驚膽跳,搞得心跳加速、手心冒汗、肩膀緊到爆。這時候,與其被市場情緒帶著跑,不如掌握真正能救你的「關鍵穴位」──內關、外關、上關!按對「關鍵3穴位」,幫自己打開冷靜模式,把恐慌關在門外。

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我因他沒告訴我是有婦之夫而分手,半年後他飛來紐約挽回感情:感情中,決定去留的4黃金問題

tCol 2025-04-10

大衛‧蘭森(David Rensin)

我因他沒告訴我是有婦之夫而分手,半年後他飛來紐約挽回感情:感情中,決定去留的4黃金問題

在佛羅里達攻讀臨床心理學博士期間,我在餐廳兼差當服務生,認識了拉米。遇見他的那晚,拉米和朋友坐在我負責的區域,當時我很忙,根本沒發現他一直盯著我看。

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不健康的愛令人歇斯底里,好的愛卻能讓人充滿能量…萬特特:被好好愛過的女孩,眼裡會發光

tCol 2025-04-08

萬特特

不健康的愛令人歇斯底里,好的愛卻能讓人充滿能量…萬特特:被好好愛過的女孩,眼裡會發光

不健康的愛會讓人歇斯底里且易碎,而好的愛卻能讓人變得柔和、舒展又充滿能量。

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喪親後,我可以有「他走了,我就能鬆一口氣」的感覺?這樣的我,是真的是愛他嗎?

tCol 2025-04-02

林維君

喪親後,我可以有「他走了,我就能鬆一口氣」的感覺?這樣的我,是真的是愛他嗎?

在喪親的哀傷適應歷程,仍活在現世的家人,思緒往往會在現在與過去之間擺盪,對照著現在的處境,懊惱過去少做了些什麼。在擺盪整合的過程中,常會有許多心情,甚至是自我懷疑:

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「我沒偷書,是帶它回家擦乾淨!」放羊的孩子變老了,70歲教授多次偷書的真相:只是想見女兒一面

tCol 2025-04-02

戴伸峰

「我沒偷書,是帶它回家擦乾淨!」放羊的孩子變老了,70歲教授多次偷書的真相:只是想見女兒一面

編按:犯意只在一念之間!為什麼他有罪、我無罪?銀髮犯罪人、男大生妨礙性自主……各種法律邊緣的人倫故事,在善惡之間每個人都有苦衷。受刑人、受害者與家屬們的命運交纏,我們該如何看待犯罪以前、贖罪之後的罪與罰、抉擇與原諒?台灣犯罪心理學家戴伸峰教授,透過九個真實故事,描繪罪的樣貌、犯罪的本質,以及犯罪故事中沒說完的事。

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台股斷崖式暴跌!你的心臟還撐得住嗎?艾蜜莉「便宜價」投資心法:別讓情緒左右你的投資決策

tCol 2025-04-02

艾蜜莉

台股斷崖式暴跌!你的心臟還撐得住嗎?艾蜜莉「便宜價」投資心法:別讓情緒左右你的投資決策

編按:近來台股斷崖式下墜,三月至今已崩跌千點,尤其是3/31(四)是台股殺尾盤下跌906點,是史上第四大單日跌點紀錄。面對此次災情,不少網友自嘲賠到要去露宿街頭,甚至有人整理公園面積資訊流傳網路,比較哪個公園比較大、哪邊風景好、哪邊較涼等等。利用每月不到3萬元的薪水,讓自己18年內從50萬元滾出5,000萬元資產的理財達人艾蜜莉怎麼看這次的災情,同時也提供心法給股民,在投資路上找到自己的步調,照自己舒服的方式來就好。

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兒子罹癌,他四肢水腫、坐輪椅來探望:最近吃得好不好,怎麼又更瘦了?要多少溫暖,我都給你

tCol 2025-04-01

林維君

兒子罹癌,他四肢水腫、坐輪椅來探望:最近吃得好不好,怎麼又更瘦了?要多少溫暖,我都給你

我在護理站左等右等,好幾次擋住護理師推著行動護理車經過的動線,就像一個移動路障。當路障的時光真的是度秒如年。

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名下房產「預告登記」給配偶換保障?專家戳破「約定離婚就失效」根本沒用:這3招才能真正自保

tCol 2025-03-28

5168實價登錄比價王 米編

名下房產「預告登記」給配偶換保障?專家戳破「約定離婚就失效」根本沒用:這3招才能真正自保

今周刊編按:許多夫妻考量貸款、稅務等問題,會將房產登記在其中一人名下,但為了預防房子被所有權人拿去轉賣或抵押借款,就可以透過「預告登記」的方式,由先生或太太當預告登記的請求權人,保護房子不會被任意移轉。同理,父母出資幫子女購置房地產,害怕子女私下轉賣或抵押房子敗壞家產,也可以適用。而如果擔心年邁父母被詐騙,子女也可以幫父母的不動產做「預告登記」,當父母名下房地產要轉移所有權或設定抵押時,都需經過請求權人同意。但專家卻示警,「預告登記」並非沒有破綻,如果哪天親子失和、夫妻吵架,你想賣房紓困?就得先要求對方塗銷登記,否則就要靠曠日廢時的訴訟過程來解決。建議與其玩法律危險遊戲,不如透過3招來解決。

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