2018-12-22
黃詩絜
不想吃到一肚子肥油？聖誕大餐吃這款最健康
聖誕節就快到了，各大餐廳也推出各類耶誕大餐慶祝這美好的日子，但是在享用大餐的同時，其實也容易吃過量或是飲食不均衡，造成健康的負擔。
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2018-09-27
寫樂文化
吃牛肉麵，別急著加酸菜！台灣牛肉麵的故事
空軍士官長劉明德在民國三十七年來到台灣時，被安排住在高雄岡山的協和村， 這個眷村住的都是由四川成都遷居來的空軍機校眷屬；隔年，原位在杭州筧橋的空軍軍官學校也搬到了岡山。劉士官長或許心中會想著，造化弄人，高志航、劉粹剛、李桂丹、樂以琴，這些「八一四空戰」的空戰英雄們，倘若沒有殉難，現在其中一人大概會成為官校的校長吧！
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2018-09-27
林芷揚
一針一線親手縫製！96歲失智嬤穿上年輕 自製 洋裝 笑拍沙龍照留念
家住嘉義的96歲林楊柳阿嬤，年輕時非常喜歡縫紉，愛漂亮的她為自己縫製多件洋裝，就連結婚穿的套裝也是自己做的。日前，阿嬤在社工鼓勵與攝影工作室的贊助下，再次穿上她珍藏多年的洋裝，重現復古時尚風采！
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2018-07-23
李偉文的幸福存摺
人生越老越美麗！凡事「親力親為」 掌握退休生活的美好
自從生了孩子之後就沒有跟太太上戲院看電影，後來孩子漸漸長大，也都習慣全家人在家用投影機權充家庭電影院看影片，但是當知道「積存時間的生活」這部日本紀錄片在台灣上映時，總算與太太重溫幾十年前兩人約會看電影的浪漫情懷。
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2018-07-05
高靜玉
古早台菜名師黃婉玲之家傳甜品
富貴若無三代，不懂吃穿。台南人請客，要主場氣派、要賓主盡歡、要熱絡款待、要收放自若，並講求功能與美感兼具，在食膳的意涵與觀賞的功能間，挑戰師傅的功力，以及菜餚與文字間的趣味。餐桌如此，甜食亦然。出身台南世家的黃婉玲，母親家族世代製糖，故能在物資缺乏的年代裡，仍有著不虞匱乏的豐富飲食與精妙講究的甜食，那是舊日時光裡，「阿舍」生活的極致表現。現在由她領我們推開歲月之扉，一窺世家在甜品上的講究與究極。
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2018-06-27
邱璟綾
品茶、買茶、學茶道 在大稻埕感受茶文化魅力
品茶是很多人步入中年的重要嗜好，喝茶更是許多人的養生心法。而說到茶，你不可不知大稻埕，這處飄著百年茶韻的老聚落，濃厚的歷史氛圍值得您花一個下午來走讀文化，感受茶香大稻埕。
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2018-06-25
盧郁安
4成民眾每周喝7杯含糖飲料！夏日消暑 這樣健康喝
台灣是手搖飲料大國，炎炎夏日襲來，更讓含糖飲料需求大增，根據調查顯示，有4成民眾每週至少喝7次以上的含糖飲料。
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2018-06-21
林秀娟
輕啜山林裡的古樸清香 緣道觀音廟
不說你可能不知道，在新北淡水的山林間，隱居著一座如日式禪寺般的建築，這座純供奉觀世音菩薩的緣道觀音廟，為李善單導師於十八年前所創建，他認為「建廟不僅是蓋一棟建築而已，是要當作藝術品來展現。」
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2018-06-01
邱璟綾
柬埔寨不只有吳哥窟！走進秘境波哥山，探訪皇室御選避暑勝地
說到柬埔寨，大家直覺想到吳哥窟，近幾年柬埔寨出現新玩法，充滿神祕色彩的皇室御選避暑勝地「波哥山」，以建築遺跡和絕美的自然景致，成為近幾年柬埔寨旅遊的熱門話題。
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2018-05-08
盧郁安
「口袋書」變行動營養師！再也不怕血糖難控制
糖尿病是我國常見慢性病之一，根據國健署調查發現，18歲以上國人糖尿病盛行率為11.8%，也位居台北市十大死因第5。若糖尿病友的血糖沒有控制好，容易發生心臟病、中風及眼睛、腎臟或神經病變等併發症。血糖控制與飲食息息相關，也成了很多病友擔心卻又不知道如何改善的重點。
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