2020-08-06
朴京玉
退休後，該如何安排生活？每天做好6件事，不依賴他人，打造幸福第二人生
退休後讓生活充滿活力的方法相當多，筆者試著將眾多的方法彙整成六種，只要妥善運用這六種方法，對身體產生的助益就和補氣的四君子湯、補血的四物湯一樣。當然若是有餘裕的話，就像在引擎中添加潤滑油一樣食用補品也無妨。
閱讀更多
2020-07-27
姜善英
無論結婚幾年，伴侶都是如此珍貴！夫妻要像「兄弟」，沒有心動的愛情也能自在相處
找我諮商的四十歲的夫妻不在少數，他們帶著各自的問題踏進諮商室。夫妻間本該敞開心胸毫無保留，卻經常因為不願對彼此袒露真心，讓關係間的衝突越演越烈。
閱讀更多
2020-07-09
曾野綾子
嘗過孤獨，才懂得相遇的可貴 50後學會「毫不保留」展現自我，才能交到許多朋友
如果保持沉默，我們都會變得強壯。就像在斷食之後的飯特別好吃一樣，因為忍耐了沉默，我們才知道對話的樂趣。
閱讀更多
.jpg)
2020-07-08
雪兒Cher
有些人是道坎，完全不想跨過去 雪兒：40歲後，別讓「某些人」成為你一輩子的心魔
下了台中火車站，相識近20年的網友騎著摩托車來見我，我們有大半年時間沒見，每次約好 見面 ，總也是錯過，想想這20年來，我從無知的大學生到懵懂的上班族，她從美國回到台灣從零開始，身邊也經歷來來去去的朋友，但能一眼就給彼此溫暖。上週我問「這週五可以去住你家嗎？」她遲疑了一下，然後説「家裡發生一點事，有人去世你還要來嗎？」
閱讀更多
2020-07-03
張德明
擔心媽媽失智，卻無能為力！張德明醫師：如果您不認得我，也請相信我愛您、會永遠記得您
打不到十個字，淚已盈眶，鼻頭喉頭一陣濕熱，字字千鈞，回憶如浪潮般一波波湧現。媽媽怎麼會不認得我？媽媽怎麼會不記得我？但如果有一天，她真的不記得不認得我了呢？
閱讀更多
2020-07-02
第三人生任我行－施昇輝
退休生活的選擇，是孤獨？是牽掛？宿命的安排，也是一種幸福
我有時候會羨慕他，因為他只剩下一個要牽掛的親人，但或許他才羨慕我們這些仍有很多親人圍繞在身邊的朋友，因為他大多時候都必須一個人孤獨度過。
閱讀更多
2020-06-22
朴民根
50歲後轉念就是幸福，再無法原諒的事，也有和解的一天！放下，心更寬
雖說如此，要歷經各種情緒之後，才會產生原諒的情緒。在浮現「好吧， 原諒他又怎樣」的念頭之前，得跨過無數的江水和沙漠。勉為其難並急著原諒他人是大忌，最穩妥的方式是，先沉浸於其他的好情緒中，直到產生原諒之心之後，再開始思考原諒。
閱讀更多
28/ 30
第 28頁，共 30頁