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張忠謀嗜吃炸物,張淑芬用「這招」為他顧健康!夫妻倆一起追劇、日常「按表操課」:幸福很簡單

tCol 2023-01-25

林韋伶

張忠謀嗜吃炸物,張淑芬用「這招」為他顧健康!夫妻倆一起追劇、日常「按表操課」:幸福很簡單

做公益喜歡衝第一線的台積電慈善基金會董事長張淑芬,在災難發生後,總是第一批抵達現場協助的援軍之一,要保持如此高的機動性與行動力,規律作息、簡單生活、清淡飲食是她維持最佳狀態的祕方。

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「愛自己」是最值得的功課練習!心理師12項幸福提案:新的一年讓自己感受喜悅、解放關係

tCol 2023-01-06

林靜君談心室

「愛自己」是最值得的功課練習!心理師12項幸福提案:新的一年讓自己感受喜悅、解放關係

「到底什麼是愛自己?」每隔一段時間都會聽到這樣的疑問,2023年一開始,就來製作一份「愛自己」的清單。

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她們養的小狗到對門撒尿,竟被鄰居拿刀刺當場離世!「沒有控制情緒能力,最終斷送幾個人的一生」

tCol 2022-11-28

郝萬山

她們養的小狗到對門撒尿,竟被鄰居拿刀刺當場離世!「沒有控制情緒能力,最終斷送幾個人的一生」

這是從心理和情緒控制角度來說的。我們是人,和動物最大的不同是,人是有理智的,一個健康的人是能夠用理智控制情緒和一切行為的。大城市的公共汽車,在上下班高峰的時候,常常十分擁擠,在這種情況下,你碰我一下,我踩你一下,很難避免,說聲「對不起」、「沒關係」,相視一笑,相安無事,這就是健康人的行為。

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窮到糞坑當廁所,妻子卻借聘金也要嫁!他拼4次考上律師,暴力童年成助人動力:幫助每位受傷的人

tCol 2022-11-22

彭蕙珍

窮到糞坑當廁所,妻子卻借聘金也要嫁!他拼4次考上律師,暴力童年成助人動力:幫助每位受傷的人

1979年2月台灣爆發一件駭人的社會事件,一家設在台中太平的合法釀酒工廠,將可導致眼晴失明的工業用酒精,假冒成食用酒精,調製為高粱酒及米酒銷售。許多不知情的消費者買來飲用,造成不同程度的身體損害,其中一位是自國外學成歸來的教授,因喝到假酒而失明。同年5月,食用米糠油造成的「多氯聯苯中毒」事件,對2千多人的身體帶來永久性的傷害,而且大多數是經濟弱族群。層出不窮的食品安全問題,一群企業、學者及社會熱心人士於心不忍,1980年捐款成立基金會,由柴松林擔任第一屆董事長。從不接受政府資金的他們,在疫情這幾年因活動無法舉辦,加上募款等問題,面臨經營上的困難。律師吳榮達於11月1日決定接下董事長一職。自從接下這份工作,他每天都在煩惱要怎麼募款,幫消基會度過難關。

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哥哥是建中學霸、爸爸是國中校長,郭子乾出身書香世家:從月賺2千元通告費熬到年收入千萬的「綠葉哲學」

tCol 2022-10-12

104 Be A Giver 掌聲

哥哥是建中學霸、爸爸是國中校長,郭子乾出身書香世家:從月賺2千元通告費熬到年收入千萬的「綠葉哲學」

編按:藝人郭子乾出道35年,以《茶金》裡的「吉桑」張福吉,入圍第57屆金鐘獎戲劇節目男主角獎,他和温昇豪同台飆戲,為了演出《茶金》,郭子乾學客語,表演內斂情感豐富,成為真正的「吉桑」,連自己都被感動。郭子乾從道具工、跑龍套的臨演,到拿下金鐘獎娛樂綜藝節目主持人,從曾經一個月只有一個通告的2000元邊緣咖,到年收入千萬的模仿天王,一路以來都是配角的郭子乾,堅持在戲棚下久站,機會就來了。他在11年前以《6局下半》入圍過金鐘獎迷你劇男主角,1995年也入圍過金馬獎最佳男配角獎,收放自如的演技已獲肯定,而配角終能有成為主角的一天。(原文刊載於2022/2/24,更新時間為2022/10/12)

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你去討好這個人的時候,證明了你不如這個人!與其不情願地好別人,不如將更多時間花在強大自身上

tCol 2022-10-05

李世強

你去討好這個人的時候,證明了你不如這個人!與其不情願地好別人,不如將更多時間花在強大自身上

生活中,可能會有這樣的人—他絕對是眾人眼中的老好人,每個人說起他來都是點頭稱讚,對待家人從來都是任勞任怨無微不至,對待自己的朋友也是真誠相待,哪怕他對待一個路上遇到的陌生人,也會盡自己最大的努力去幫助別人。他從不會因為自己所受的辛苦和委屈而有任何抱怨。

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她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

tCol 2022-10-02

粉圓妹

她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

很多讀者對於我包月住青旅很感興趣,也有讀者質疑因為我是靠名聲才有優惠,感謝讀者的抬舉,粉圓妹根本稱不上有名氣,粉圓妹從來不殺價、也不靠談合作來得到優惠,而且我挑選的店家本身評價都很高,他們並不需要靠別人去拉抬。

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國境解封倒數,勞工還能請領哪些補助?確診者補貼金額、請領資格、申辦方式一次看懂

tCol 2022-09-29

樂透人生─吳家揚

國境解封倒數,勞工還能請領哪些補助?確診者補貼金額、請領資格、申辦方式一次看懂

編按:台灣邊境將在10月13日全面解封,未來入境檢疫改採「0+7」自主防疫。不過邊境解封,也牽引國內針對確診者以及隔離者的相關補助措施,除了隔離險請領可能生變,與勞工攸關的勞保傷病給付也可能有所變化。

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當你弱的時候,感受人心險惡,人人都想踩你一腳!當你強大了,大家忙討好你,你會覺得世上好人變多了

tCol 2022-09-23

黃大米

當你弱的時候,感受人心險惡,人人都想踩你一腳!當你強大了,大家忙討好你,你會覺得世上好人變多了

只要你夠有影響力, 夠強大,多數的遊戲規則都可以由你來決定。

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提早計畫喪禮,躺平享受,走得風風光光!5步驟搞定才真的是「你的」喪禮、替家人省下眼淚與麻煩

tCol 2022-08-24

艾比.施奈德曼, 亞當.賽佛, 吉恩.紐曼

提早計畫喪禮,躺平享受,走得風風光光!5步驟搞定才真的是「你的」喪禮、替家人省下眼淚與麻煩

提早計畫,躺平享受。是的,我們終於走到了喪禮這一步驟。本章篇幅超長,為的就是要送你安心上路。以下有一大堆籌備喪禮的須知事項,從決定是否自己準備喪禮,一直到撰寫自己的訃告,無所不包,以確保你走得風風光光。

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