2020-08-03
楊雅婷
瓶蓋轉不開，小心罹患肌少症！營養師：有效的運動及4種飲食是預防的關鍵
有沒有發覺家中的長輩，毛巾擰不乾、瓶蓋轉不開、從椅子起身感到困難、爬十個台階感到吃力、甚至無法在綠燈換燈前，順利通過馬路，走到對街呢？
閱讀更多
2020-07-28
上野千鶴子
人到最後，終究是一個人！「孤獨離世」可以按照自己的心意，選擇想要的方式告別
一提到單身一族的 晚年 生活，馬上就會聯想到「孤獨死」這個字眼。我也曾提及，世上似乎將死亡分為「正確的死法」和「不正確的死法」，而且孤獨死正是一般人眼中「不正確的死法」。
閱讀更多
2020-07-21
上野千鶴子
不吝表達喜悅，不忘讚美他人！受照護者應具備的10大素養，讓照護關係和諧、良好
我之所以研究照護相關問題，是希望自己能成為「聰明的消費者」，否則就無法得到令人滿意的服務品質。以下是依據我研究成果所整理出來，如何能享受良好照護服務的方法，換句話說，就是受照護者應具備的十大素養。
閱讀更多
2020-07-15
黃柏威
中年後一個人，哪裡有不好？2部電影教我的事：你不是誰的附屬，是獨立而自主的人
「人單獨生活不好，我要為他造一個合適的伴侶來幫助他。」（創世記 2：18）古老的神話， 似乎深烙在人們心底，成了許多人一生的追求，追求愛、親密關係和一個適合自己的伴侶。
閱讀更多
2020-07-03
張德明
擔心媽媽失智，卻無能為力！張德明醫師：如果您不認得我，也請相信我愛您、會永遠記得您
打不到十個字，淚已盈眶，鼻頭喉頭一陣濕熱，字字千鈞，回憶如浪潮般一波波湧現。媽媽怎麼會不認得我？媽媽怎麼會不記得我？但如果有一天，她真的不記得不認得我了呢？
閱讀更多
2020-07-02
吉兒．施萊辛格
65歲富婆擁6千萬資產爽退休，為何晚景淒涼？做錯「這件事」，害她從別墅搬到出租公寓
作者吉兒．施萊辛格是CBS新聞網商業分析師，也是全國知名的「吉兒談錢」廣播節目主持人，她提供財務規劃和投資建議，將近30年之久。她的客戶有心臟外科名醫、備受推崇的律師、睿智的科學家與資深的企業管理者，但這些大家公認的聰明人卻在理財方面犯下大錯，而必須付出驚人的代價，像是失去家園、人生支離破碎、放棄追尋夢想等等。為什麼會這樣呢？吉兒曾有幾次重大的投資失誤，她花了很多時間分析自己以及其他聰明人，為什麼會犯下類似錯誤。最後她明白：金錢深深牽動著我們的情緒，讓我們成為情緒的俘虜，所以，要探討如何聰明理財，就得先理解聰明人的情緒盲點。
閱讀更多
2020-06-29
梅伊・馬斯克
父親離世後，母親活出更精彩人生！銀髮超模體悟：懂得無常、享受美好時光，就是變老的好處
編按：梅伊‧馬斯克是美國知名電動車及太陽能板公司特斯拉（Tesla）執行長伊隆‧馬斯克的母親。她15歲出道成為模特兒，後歷經家暴、離婚等挫折仍勇敢迎戰人生；59歲開始頂著一頭銀髮大方接受「變老」的美麗，直到超過70歲的現在仍是身材苗條的時尚超模，並跟上社群媒體潮流，成為勵志網紅，分享正向人生觀。
閱讀更多
2020-06-29
闕又上
他存300萬退休金買「這個」，年年穩領8％利息又保本…30年後懊惱：最安全的投資，害我 晚年 潦倒
「安全」的投資，並不意味著投資結果一定有保障，安全指的是風險承受要適度，過少或過多，都不會有好的投資效果。
閱讀更多
2020-06-18
上野千鶴子
人生到頭來終究是一個人！做到3條件當個「快樂寡婦」，女人50後的生活盡興又充實
結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都是一個人。事實上，在日本，年過六十五歲的女性銀髮族，沒有配偶的比例為五十五％，其中喪偶者占四十六．一％，離婚者占三．五％，未婚者則占三．三％。反觀男性，則維持十七％的極低比例。女性年過八十，有八十三％處於單身狀態。
閱讀更多
24/ 30
第 24頁，共 30頁