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不依賴他人,快樂享受耕讀生活!老後依照自己「喜好」安排生活,任誰都能實現

tCol 2020-07-21

保坂隆

不依賴他人,快樂享受耕讀生活!老後依照自己「喜好」安排生活,任誰都能實現

細川護熙先生年輕時擔任新聞記者,之後轉為政治家,最後就任內閣總理大臣,直到六十歲,以「迎接還曆之年」為由而從政界引退,現在在伊豆湯河原一帶自耕自食,遇到下雨天時就看看書,盡享耕讀樂趣。偶爾也會致力於陶器和漆器等工藝品的製作,或者是寫寫書、畫畫圖……

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不吝表達喜悅,不忘讚美他人!受照護者應具備的10大素養,讓照護關係和諧、良好

tCol 2020-07-21

上野千鶴子

不吝表達喜悅,不忘讚美他人!受照護者應具備的10大素養,讓照護關係和諧、良好

我之所以研究照護相關問題,是希望自己能成為「聰明的消費者」,否則就無法得到令人滿意的服務品質。以下是依據我研究成果所整理出來,如何能享受良好照護服務的方法,換句話說,就是受照護者應具備的十大素養。

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定期運動、吃了10幾年有機飲食卻在37歲罹癌:我不懂,怎麼幾天內,我會從健康寶寶到瀕臨死亡?

tCol 2020-07-21

哈爾.埃爾羅德(Hal Elrod)

定期運動、吃了10幾年有機飲食卻在37歲罹癌:我不懂,怎麼幾天內,我會從健康寶寶到瀕臨死亡?

過去6年來,我自認一直過著「防癌」生活,甚至已經吃了10幾年以有機植物為主的飲食,搭配少量草飼、不含激素的高品質肉類;還定期運動、每日靜心。我保持 真心 的愉悅,積極將壓力維持在最少狀態;我不太喝酒,只有偶爾喝點啤酒。

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放下「固執」,夫妻才能一起走下去!當另一半向你求救,絕不能馬上回這1句話

tCol 2020-07-15

黃柏威

放下「固執」,夫妻才能一起走下去!當另一半向你求救,絕不能馬上回這1句話

講到伴侶間的衝突,《愛的萬物論》(The Theory of Everything)裡的一幕,也是我常講的故事。

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合適的伴侶,很重要!妻子:結婚56年,他讓我放心做自己,成為我最重要的支柱

tCol 2020-07-15

黃柏威

合適的伴侶,很重要!妻子:結婚56年,他讓我放心做自己,成為我最重要的支柱

回到古老經典裡的字句:「人單獨生活不好,我要為他造一個合適的伴侶來幫助他。」(創世記 2:18)再次細看,你會發現它說的是「單獨生活」不好,而非「單身」不好。這兩者的區分,或許可以幫助我們澄清自己對於親密關係的思考。

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4公分腫瘤教我的事:人生無常,安排真正重要的「優先順序」,這一生才不會後悔

tCol 2020-07-13

郭瑞祥, 陳建豪

4公分腫瘤教我的事:人生無常,安排真正重要的「優先順序」,這一生才不會後悔

學者過勞猝逝的新聞,愈來愈常出現。但從來沒想過,自己也會成為可能的「死亡候選人」。四十歲那年,我被確診為肝癌患者。過去,工作占據我絕大多數的時間心力,但在死神逼近那一刻,我最放不下的,卻不是工作,而是最親愛的家人。

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離婚,不是最好的選擇?每天做對「1件事」,找回熟悉的溫度,讓愛重新來過

tCol 2020-07-07

蔣雅淇

離婚,不是最好的選擇?每天做對「1件事」,找回熟悉的溫度,讓愛重新來過

不要想用冷戰或是火辣的開罵去改變一個人,也不要奢望用碎碎唸的方法讓任何人有不同的心意,你只能改變自己的眼光,然後用無限的愛去包容,重點還要不求回饋耐心等待。

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餓了就吃泡麵、汽水「一堆學者過勞死」…台大教授罹肝癌懺悔:4公分腫瘤是我自己「養」出來的

tCol 2020-07-01

郭瑞祥

餓了就吃泡麵、汽水「一堆學者過勞死」…台大教授罹肝癌懺悔:4公分腫瘤是我自己「養」出來的

學者過勞猝逝的新聞,愈來愈常出現。但從來沒想過,自己也會成為可能的「死亡候選人」。40歲那年,我被確診為肝癌患者。過去,工作占據我絕大多數的時間心力,但在死神逼近那一刻,我最放不下的,卻不是工作,而是最親愛的家人。

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朋友像一雙溫暖的手!台大教授:中年後有「無話不談」的朋友,低潮減半、歡樂加倍

tCol 2020-06-23

郭瑞祥, 陳建豪

朋友像一雙溫暖的手!台大教授:中年後有「無話不談」的朋友,低潮減半、歡樂加倍

糗完別人,怎麼也得說說自己。我的綽號是「小飛俠」,如此得名,來自體能還不錯、拍照時總能跳很高,不過當我做事太過嚴謹、做人太過嚴肅,就會有人打趣地笑說,得趕緊幫我物色女朋友,好柔和我的緊繃,也免得我深陷工作,都像在跟工作談戀愛,快娶工作「續弦」了。

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規劃未來十年人生時,把「夢想」放進去!吳若權:中年後就用熱情,溫暖大家

tCol 2020-06-15

吳若權

規劃未來十年人生時,把「夢想」放進去!吳若權:中年後就用熱情,溫暖大家

在規劃未來十年的人生時,請記得把「夢想」放進去, 只要你保持熱情,繼續行動, 每一天、每一步,最後終將抵達。

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