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想增加創造力?心理學家的日常「玩耍」3招,助你玩出創意和創新!

tCol 2019-01-24

時報出版

想增加創造力?心理學家的日常「玩耍」3招,助你玩出創意和創新!

玩耍是創意與革新的核心。玩耍可以是浮潛、剪貼或玩填字遊戲;玩耍讓我們渾然不覺時間流逝,有所自覺,釐清思緒。

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永遠捨不得丟?試試自我檢測法,輕鬆找出閒置物品

tCol 2019-01-15

台灣廣廈

永遠捨不得丟?試試自我檢測法,輕鬆找出閒置物品

景氣的演變,會帶動人與物質的關係,從一九四〇年代的窮困貧乏、一九六〇年經濟起飛、一九九〇年台灣錢淹腳目……接著在二〇〇〇年之後到現在,台灣景氣開始衰退。

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60歲考駕照、學游泳,一年接拍4支廣告!80歲奶奶愛挑戰,退休超精彩!

tCol 2019-01-11

王君瑭

60歲考駕照、學游泳,一年接拍4支廣告!80歲奶奶愛挑戰,退休超精彩!

王春芬奶奶,看到她的第一眼總會忍不住停頓,質疑自己是否真的該開口叫這句奶奶,因為除了滿頭的白髮外,她無一處不讓人不感覺她是個青春少女,但她今年其實已經八十歲了。

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退休3年仍勤閱讀、打橋牌!張忠謀今迎91大壽,聊起最愛雜誌:這本看70年沒停過

tCol 2018-10-31

李伊晴

退休3年仍勤閱讀、打橋牌!張忠謀今迎91大壽,聊起最愛雜誌:這本看70年沒停過

2021/7/17編按:台積電創辦人張忠謀7/10歡慶91歲生日,退休3年多來,他還是非常關注產業動向,今年4月還在論壇演說,7/16更代表總統蔡英文出席APEC「非正式領袖閉門會議」,而台積電採購捐疫苗做公益,他雖然說自己已經退休,不能代表台積電說什麼,但相信張忠謀和夫人張淑芬也是大力支持。2018年他剛退休時,曾接受電台專訪,聊到期待中的退休生活。張忠謀說,除了要親筆寫完自傳下冊,閱讀仍是最主要的活動。他每月保持看兩本英文書的習慣,大量看國內外的報紙及雜誌,尤其是《The New Yorker》(紐約客)雜誌,更是70年來沒有停過。

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如何聰明拒絕別人?用心理學三方法不得罪人的說「不!」

tCol 2018-07-23

愛在三采閱讀

如何聰明拒絕別人?用心理學三方法不得罪人的說「不!」

前幾年有一部金‧凱瑞的喜劇片《沒問題先生》(Yes Man),電影主角凡事說「Yes」,讓生活多了很多新鮮事;現實生活中,如果我們面對要求,事事說「好」,恐怕反而不太好過,該怎麼說不?不只需要勇氣,還要有一些技巧⋯⋯

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不再忘東忘西!提升記憶力的3個小訣竅

tCol 2018-02-26

銀髮心棧

不再忘東忘西!提升記憶力的3個小訣竅

記性不好,是很多中高齡者的困擾,該怎麼辦呢?

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五個月甩肉23公斤 勤業眾信總裁20年不復胖

tCol 2018-02-12

萬年生

五個月甩肉23公斤 勤業眾信總裁20年不復胖

新的一年,不少人的願望是「減重或規律運動、增進健康與身材」,台灣會計業龍頭、勤業眾信聯合會計師事務所總裁郭政弘,五個月成功甩肉二十三公斤,甚至理想體重一維持就是十五年的方法,絕對值得參考。

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一個不抽菸、愛運動的政大教授告白: 胸部X光正常  8個月後竟確診肺癌!

tCol 2017-08-17

撰文/萬年生、王炘珏,研究員/張朝鈞

一個不抽菸、愛運動的政大教授告白: 胸部X光正常 8個月後竟確診肺癌!

2015年12月,我去台大醫院做了低劑量電腦斷層(LDCT)掃描。檢查完立刻掛回診,3星期後看報告;沒想到,才隔幾天,護理師就打電話到我家,我太太接的,說陳晉興醫師希望約早一點的時間回診。

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贏在生活中的好習慣

tCol 2015-01-05

愛在三采閱讀

贏在生活中的好習慣

如果你每天記錄三件感謝的事情,你可以改變自己對人生的看法,變得更快樂開心,與他人相處融洽,還有減輕壓力。

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