幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「你看小王家的孩子，年紀輕輕就升主管了，你們兩個怎麼還在基層混？」「你們怎麼還沒生孩子？不是結婚2年了嗎？隔壁小李家的孩子都會 跑 了！」這些話，像極了過年飯桌上的「標準配備」。在這樣的親戚聚會中，比較年輕的夫妻們往往成為「被圍攻」的焦點，所有關於事業、收入、婚姻、生育計劃等問題都分毫不差地砸向你。然而當我們離開餐桌後，我們真的就放下這些拷問了嗎？

剛過中午，緩步走上二樓的麗明大口大口喘著氣，一時也說不出話，似乎還有些許噁心不適感。我們詢問她需要什麼幫忙，一同前來的姊姊慧明輕輕揮手對我們說：「不用，給她一點時間，讓她自己慢慢緩過來，她可以的！沒事！」

寒冬泡溫泉，享受之餘也別忘了健康！心臟病和高血壓患者，泡溫泉更需注意安全。不當的泡湯行為，例如長時間浸泡、水溫過高、突然起身等，都可能增加心血管負擔，甚至引發危險。建議泡湯前諮詢醫師，並遵循正確的泡湯方式，才能在放鬆身心的同時，確保健康無虞。

二十幾年前，我到日本旅遊時，參加的旅行團叫做天喜。這是我第一次認識天喜這家旅行社，對他們的服務品質非常驚艷，如此周到細膩又溫暖的服務，讓我日後參加其他的旅行團都覺得差距頗大。

你一定聽過這句格言：「機會是留給準備好的人。」當然，這句話的目的是要你踏實累積，等機會降臨時，才能從容自信。不過，有個女演員，卻顛覆了我們對這句話的認知。

女星大S（徐熙媛）與家人赴日旅遊，因流感併發肺炎過世，享年48歲。家人帶著她的骨灰搭乘包機返台，讓大S終於能回家，而丈夫具俊曄也在6日晚間首度發聲，並針對遺產問題做說明。外傳大S擁有逾6億遺產，具俊曄說，所有遺產都是妻子生前為了保護她最愛的家族，以心血換來的，「我會把我所有的權利都讓給熙媛的媽媽」。至於各界關心大S兩名子女的權利，具俊曄數度修改IG發文，最後以限動表示：「關於孩子們應得的財產，希望在律師的監督下，都能妥善把孩子的權利維護好！」對此知名律師蘇家宏點出，具俊曄字裡行間都以保護並成全大S所愛的一切而出發，看似有意將遺產繼承的權利讓給徐媽媽，但法律執行面上仍有幾點要注意，因繼承權無法「轉讓」，若選擇「拋棄繼承」，全部遺產由兩個孩子繼承後恐被汪小菲掌握，而非大S媽媽取得。

「延遲享受」這個概念，出自於經典的「棉花糖實驗」。當時史丹佛大學的沃爾特．米歇爾博士（Walter 　Mischel）在這實驗裡，給孩子們兩個選擇：第一個選擇是立刻得到一顆棉花糖；第二個選擇是等待一段時間後，可以得到兩顆棉花糖。研究發現，那些願意等待的孩子，在未來人生往往有更好的表現，因為他們能做到延遲享受，展現自制能力。

看到有網友分享說，有次他下班搭捷運，因為工作太累，找了個位置坐下後就睡著了。但沒多久，進來兩個大聲聊天的大媽，其中一個往他旁邊一坐，另一個大媽就對他說：「肖年欸，位子借我坐一下。」他本想藉著戴耳機裝沒聽到，但沒想到大媽繼續說：「哩洗沒聽到喔？」後來他沒辦法，只好回大媽說：「抱歉啦，大姊，我很累，對面還有位置啊！」沒想到大媽非但沒有知難而退，反而大聲嚷嚷：「你才幾歲就在喊累？我都這麼大年紀了，給我坐一下是會怎樣？」搞得全車的人都往他們這看。

大S徐熙媛因流感引發重症，週日(2/2)病逝於日本，享年48歲，由於日本規定3天內遺體需火化，大S家人將帶著骨灰返台，若搭乘國籍航空華航或長榮，依照佔位行李規定，可以付費購買機位，由親友護送搭機返台。不少民眾在這件憾事發生之後，都關注若是出國得到流感，龐大的國外治療費用恐怕會負擔不起，台大醫院前感染科醫師、日本旅遊達人林氏璧表示，旅行平安險(旅平險)中有項「海外突發疾病」，記得需要選擇納入法定傳染病的，才能夠順利得到理賠。目前包括安達產物、臺灣產物、旺旺友聯、南山人壽、華南產物保險線上投保，在海外突發疾病中，仍有含法定傳染病理賠。林氏璧也補充在日本當地能夠購買的旅遊保險，「日本觀光廳和東京海上日動推出日本旅遊保險，醫藥費、住院費、手術費以及送回國的醫療搬運費100%理賠，理賠上限1000萬日幣」。這個日本政府推的保險更特別的是，投保事故發生時要前往醫院前，只要聯絡保險公司，保險公司就會直接向醫院支付治療費。

女星林葉亭的85歲失智父親16日離家失蹤，迄今已進入第10天，卻仍未尋獲。由於搜救多日無果，消防局決定降載搜救量能，但有跡證出現仍會即刻馳援。而林葉亭在IG感謝消防隊的協助，但被指揮官問及「要搜到什麼時候」時，仍湧現「有一種要簽放棄急救的感覺」。醫師表示，這起事件不僅讓人感到揪心，更提醒家屬常忽略失智症患者迷路走失的風險，建議多留意3大迷路走失的前兆，避免憾事發生。