幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

勞工打拼大半輩子，最怕退休時領到的退休金不足以負擔老年生活，因此 除 了具有強迫保險性質的「勞保老年年金」、雇主幫員工提繳6％的「勞退新制退休金」之外，也能依個人意願提繳薪資1~6％到「勞退新制專戶」中，放大退休金累積效益。不過也有人認為，這筆錢與其交由政府代操，不如自己拿去買0050、0056，究竟「勞退」該不該自提、該自提多少最有利？也成為許多勞工心中的大哉問。對此，勞保達人張秘書在《勞工朋友的秘書~張秘書》頻道，為大家解答自提優缺點，1~6%自提多少最有保障？收入高低會影響自提比例嗎？帶你一次看懂！

一想到我們所愛的人都會死去，便會令人對生命感到焦慮和悲傷。 除 了短暫的生命，我們還希望有些事物長遠存在，包括我們所愛的人。在所愛之人離世後，我們自然想以某種方式繼續維持他們的存在感，比如保留他們遺留下來的事物，以此保持連結感。

今年正式擠身百年企業的黑松，連兩年營收突破百億元，迎來業績與品牌發展的雙重突破。董事長張斌堂強調，接下來將更致力於永續經營；而如何穩固基業也成必須面對的關鍵課題。

隨著老年人口比例不斷推高，台灣預估今（2025）年即邁入超高齡社會，並推估出老年人口在2039年將佔總人口30%。伴隨高齡化人口而來的問題，便是台灣失智症盛行率連帶攀升，根據內政部2017年的人口統計估算，台灣65歲以上老人失智症的盛行率約7.94%，且盛行率隨年齡逐步攀升。

拜科技進步之賜，人際間的往來更加頻繁，但疏離感卻益加嚴重。在二〇一八年，英國首相梅伊任命了「孤獨部長」（Minister of Loneliness）來專責處理人民的心理健康問題。

懷舊幫助我們恢復社交生活。我研究了懷舊心理學二十多年，但直到最近幾年才恍然大悟，懷舊與未來密切相關。想當然耳，懷舊會帶我們回到美好的往日時光。但研究顯示出，每次重返往日時光，都是在為未來的旅程在打包行李。過去並不是真正的目的地，而是未來旅程的補給站。

買房是許多人的人生夢想，但每個人買房的目的不盡相同，有人為了自住，有人為了投資。這兩種目的會影響你在選屋、議價以及持有策略上做出不同的選擇。買房投資的主要重點，在於追求租金收益、房價增值，也就是如何最大化投資報酬率。如果能以較低的成本買到房子，由於計算報酬率及房價漲幅的基準較低，不僅可提升租金投報率，也可以增加未來的房價漲幅，先天就居於不敗之地。

根據世界衛生組織（WHO）報告，台灣髖關節骨折每年將近2萬例，發生率高居亞洲第一，而亞洲的骨折率又是全球第一，也就是說台灣是名副其實的「骨折王國」。營養師指出，想要骨頭好，吃對食物很重要。不只是要吃補鈣的食物，許多食物會讓你不知不覺流失鈣質，也是需要特別留意的。

繼承家人身後留下的遺產，就像收到對方留下的最後一個禮物，然而萬一這筆遺產需要繳交的遺產稅超過自己能負擔，恐怕會變成大驚嚇！一名網友分享，去年過世的家人留下數百萬現金和中部房子1棟、土地數筆，計算遺產稅後發現稅金竟高達1600萬，讓他驚呼：「根本繳不出來」！原PO表示，自己的月薪僅6~7萬，年薪也才100萬出頭，完全不知道該上哪兒籌錢，詢問大家有無好辦法？「 除 了賣肝、賣器官以外都可以！」他也上網爬文過，若未依規定期限辦理申報遺產稅， 除 了補徵稅款外，還要按照核定的應納稅額處罰2倍以下的罰鍰，讓他憂慮：「如果一直都繳不出遺產稅，拼命給它罰錢，最後遺產會充公嗎？！」

對時下年輕人來說，一輩子勤苦打拼、65歲才退休的生活模式已成過去式，越來越多人追求早早退休享受自由人生。在英國有位24歲亞裔女孩，就立志要在40歲退休，靠著各種省錢秘技：包括每天早餐只花約台幣20元、不外買咖啡、只穿二手衣等，以及投資股市、拓展副業等開源節流，目前已存下約台幣310萬元資產，期望比同齡者更早退休：「到了45歲，不用向老闆請假，只要想休息就能隨時休！」