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體驗過缺乏,才能真正擁有富裕的幸福!中年後的「情志養生」,讓自己更寬容、快樂

tCol 2020-07-22

李宇銘

體驗過缺乏,才能真正擁有富裕的幸福!中年後的「情志養生」,讓自己更寬容、快樂

有不少人是「宅男」、「宅女」,喜歡待在家中,與世無爭。這本身並無不妥,但是如果一個人只要跟別人相處,來到社會之中,就容易產生情緒煩惱,不想跟別人相處,那樣就代表自己內心有抗拒,宅在家也是一種逃避,需要進一步提升內心的抗逆能力。

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年紀漸長,害怕自己骨質疏鬆?醫師:維持好「骨」力,你應避免這8種危險因子

tCol 2020-07-21

楊雅婷

年紀漸長,害怕自己骨質疏鬆?醫師:維持好「骨」力,你應避免這8種危險因子

彰濱秀傳醫院骨科部譚台笙副院長表示,骨質疏鬆症指的是骨頭因為年齡老化或相關疾病引發的質或量產生問題,輕則造成全身莫名原因的痠痛,嚴重則容易發生骨折。

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離婚,不是最好的選擇?每天做對「1件事」,找回熟悉的溫度,讓愛重新來過

tCol 2020-07-07

蔣雅淇

離婚,不是最好的選擇?每天做對「1件事」,找回熟悉的溫度,讓愛重新來過

不要想用冷戰或是火辣的開罵去改變一個人,也不要奢望用碎碎唸的方法讓任何人有不同的心意,你只能改變自己的眼光,然後用無限的愛去包容,重點還要不求回饋耐心等待。

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我們是父母,亦曾是子女!張德明醫師:我們享受別人的愛,也應同樣愛別人

tCol 2020-07-03

張德明

我們是父母,亦曾是子女!張德明醫師:我們享受別人的愛,也應同樣愛別人

「我是一株雜草,丟到哪裡,長到哪裡。」早上查房,一位紅斑性狼瘡患者的母親這樣對我說。

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和妻子散步,是最自在的時刻!張德明醫師:柔弱中的剛強讓人幸福、珍惜擁有的一切

tCol 2020-07-03

張德明

和妻子散步,是最自在的時刻!張德明醫師:柔弱中的剛強讓人幸福、珍惜擁有的一切

近大年夜,氣溫驟降,其實沒有真的多冷,倒是暖冬總得應景的瑟縮一下。冬衣好像都沒拿出來過,僅一件毛背心,一件開襟毛衣,轉眼已近早春。

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停經、愛喝咖啡要注意!初期無症狀、嚴重易骨折,醫師:9大族群慎防骨鬆

tCol 2020-06-29

林芷揚

停經、愛喝咖啡要注意!初期無症狀、嚴重易骨折,醫師:9大族群慎防骨鬆

骨質疏鬆症是門診常見的問題,指的是骨頭的質量減少,內部結構孔隙變大,骨頭變得脆弱且易發生骨折。

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帶你幸福逛》日式老屋品茶喝咖啡、探訪濕地動植物,4個新竹小景點輕鬆走、零負擔

tCol 2020-06-23

蔡佳玲

帶你幸福逛》日式老屋品茶喝咖啡、探訪濕地動植物,4個新竹小景點輕鬆走、零負擔

玩新竹,一場親近自然生態,卻一點也不無聊的旅程,從火車站周邊開始。市區裡的動物園小而美,一旁還有湖畔日式老屋飄出茶香、料理香;往山邊走,療癒系多肉植物討喜得讓心融化;朝海邊去,天空上演著魔幻時刻,溼地裡注意有螃蟹出沒,正悄悄探頭放風。

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照顧失智母責任不均,手足感情質變 即便苦難是化了妝的祝福,也要當事人體會

tCol 2020-06-23

李春杏

照顧失智母責任不均,手足感情質變 即便苦難是化了妝的祝福,也要當事人體會

人生哪,沒有遇過的事情千萬別說我也懂, 即便苦難是化了妝的祝福也要當事人體會。

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光補鈣不夠!做對3件事防骨鬆,醫師:維生素D也不可少,5食物吃得到

tCol 2020-06-23

林芷揚

光補鈣不夠!做對3件事防骨鬆,醫師:維生素D也不可少,5食物吃得到

骨質疏鬆症堪稱我國老年人的頭號隱形殺手。由於骨鬆平時沒有明顯病徵,但是一旦發生好發於手腕、髖部、脊椎的骨鬆性骨折,就會導致嚴重疼痛不適,以及自我照顧能力下降。醫師提醒,預防勝於治療,別忘了加強運動、補鈣、曬太陽,遠離骨質疏鬆威脅。

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看完日環食眼睛刺痛?紫外線很傷眼!醫師:出現3症狀,當心黃斑部病變

tCol 2020-06-22

林芷揚

看完日環食眼睛刺痛?紫外線很傷眼!醫師:出現3症狀,當心黃斑部病變

有「上帝的金戒指」稱號的日環食天文奇景昨(21)日登場,吸引全台民眾爭相觀看。不過,欣賞完這難得景象後,有民眾出現了眼睛刺痛、難睜眼等症狀,一名羅姓女子就擔心眼睛是否受到太陽強光影響而受傷,趕緊求診眼科醫師。

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