2021-03-19
林靜君談心室
50後吃醋忌妒，是重新扣緊親密關係的機會！3個「被愛」途徑，讓彼此學會更坦白
小燕(化名)自豪和先生是別人口中的模範夫妻，平日活動同進同出，固定參加社團，去年來了一位活潑的女團友，快速與大家交好。聽她細聲對男團員喊「X哥長、X哥短」小燕就一肚子火，覺得團裡來了「狐狸精」要先生一起退出社團被先生斥責無聊，讓她又氣又傷心，甚至失眠、沒胃口。日前接到一則網路檢測如何知道自己變老的問答，其中一項是「對身邊出現的人與事愈來愈雲淡風輕」。但是在我的臨床工作經驗裡，中壯年族群的親密關係裡一旦有什麼風吹草動，才沒有什麼過盡千帆的了然於心，忌妒、吃醋心起，多的是如狂風暴雨橫掃家庭生活，災情重大 。
閱讀更多
2021-01-22
林靜君談心室
40後的美，是活得漂亮！花心思擁有「美力」、當個有質感的人，還能更長壽
魅力、漂亮、時尚是年輕人的專屬？退休之後就不用再在乎自己的外表？如果是持這樣態度對待自己，那就太可惜了！
閱讀更多
2021-01-13
林依榕
醫護染疫》陳時中再次更新2案軌跡，這6個時間地點才對！2200名員工擬全面篩檢
北部醫院醫師與護理師女友爆出感染COVID-19（武漢肺炎）後，5日起的足跡到底為何，讓社會各界非常關心，而昨（12）日因消毒停業的桃園蘆竹的寶雅大竹大新店，今（13）日出面證實收到政府消毒通知。為避免外界過度恐慌，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中，今再度向國人公告醫師與護理師正確的社區活動足跡；另外，移民署也7度宣布自動延長外國人在台的停留期限。
閱讀更多
2020-12-14
鄭廳宜
存老本，選對才有高效率！這24檔金融股來當「定存股」，安穩等退休
編按：作者鄭廳宜早年曾在郵局與公股行庫任職，但因為不想只是循著公務體系的升遷之路過一生，40歲那年赴日攻讀博士，返台後取得教職。投資近30年，鄭廳宜14年前在賠光2千多萬後悟出一套穩健的投資法，如今可是人人稱羨的身價億元大亨。他在臉書成立的「泰暘投資團隊」，粉絲已超過兩萬五千人，加上先前參加《經濟日報》台股擂台賽連拿三季冠軍，讓鄭廳宜成了近來知名度快速竄高的台股達人。
閱讀更多
2020-12-10
鄭廳宜
想靠存股退休，中華電、中鋼、鴻海還能選嗎？他鐵口直斷：3大績優定存股已經變了
忘了吧！有些人、事、物，相見不如懷念，尤其是投資人啊，不要一直緬懷過去的豐功偉業，宏達電（2498）、宏碁（2353）……這些個股，就留在過去吧！
閱讀更多
.jpg_480x360.jpg)
2020-11-13
林靜君談心室
中年後被離職被離婚，都是人生課題 培養「心理免疫力」，迎戰失落情境來襲
有人說，人生注定是一連串失落的過程，這樣的說法也許過於悲觀，但進入中年之後失落情境增加，卻也是不爭的事實。
閱讀更多
2020-09-30
拉斯─約翰．艾格
50後，善用3個習慣建立快樂公式，不經意地讓你每天擁抱好心情
多年來，研究人員一直在分析，怎樣才能使人們更快樂、心情更愉悅。最常見的幾個建議是：我們應該要有充足的睡眠、多運動、多花時間待在戶外、進行冥想、培養人際關係、以及融入自己所處的社會。這本書的主要目的不是教你如何變快樂，也不是教你如何找到人生的意義，而是教你如何與他人更容易達成共識，因而擁有更好的生活品質。這意味著我們需要方法和技巧，來幫助我們實現特定目標。
閱讀更多
6/ 10
第 6頁，共 10頁