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每天5分鐘做5件事,讓我們婚姻長跑21年!他坦言:老婆其實在婚後第2年,就想和我離婚

tCol 2023-01-11

何戎

每天5分鐘做5件事,讓我們婚姻長跑21年!他坦言:老婆其實在婚後第2年,就想和我離婚

很多朋友都羨慕我和Kelly的婚姻,覺得我們是幸福夫妻的代表,但有些人可能並不知道,其實我們也經歷過驚濤駭浪。Kelly有一次與我分享,她其實在婚後第二年,就萌生要和我離婚的念頭。

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不抽煙為什麼得肺癌?公費LDCT肺癌篩檢揪出早期肺癌,半年救160個家庭

tCol 2023-01-06

Heho健康 記者王芊淩

不抽煙為什麼得肺癌?公費LDCT肺癌篩檢揪出早期肺癌,半年救160個家庭

今周刊編按:肺癌在台灣是死亡率最高的癌症,僅2021年就約有1萬名患者死於肺癌,《今周刊》早在2017年率先以封面故事報導「新國病肺癌」,當時台大醫院胸腔外科主任、肺病防治基金會董事長陳晉興,就疾呼國民健康署應在既有的「四癌篩檢」外,另將國人死亡人數高居前二位的肺癌、肝癌篩檢納入。經過5年奔走,國健署自去年7月1日起開辦第5癌篩檢「低劑量電腦斷層(簡稱LDCT)肺癌篩檢」,短短半年就揪出160個確診肺癌個案,新診斷的四期(末期)肺癌個案比例更從57.9%下降為109年度的50.1%,減少近8個百分點,對於四期存活率極低的肺癌來說,是難能可貴的一大進步。

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賣掉養不起的跑車,我用3萬元買下國產二手車…破產後領悟:「這件事」比擁有任何新車更快樂

tCol 2022-12-26

大衛.艾許

賣掉養不起的跑車,我用3萬元買下國產二手車…破產後領悟:「這件事」比擁有任何新車更快樂

想控制開銷就必須先理解消費行為背後的動機,而要承認並檢視自己花大錢吃虧的黑歷史,更是需要極大的勇氣;但這種反思有其必要,唯有透過反思才能發展出自覺,而一個人必須先有自覺才能成功。

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年輕時扛下來的苦,換得年老時的一點喘息空間…從韓國批發市場裡的叔嬸身上,我學會的震撼教育

tCol 2022-12-26

盧妍菲

年輕時扛下來的苦,換得年老時的一點喘息空間…從韓國批發市場裡的叔嬸身上,我學會的震撼教育

編按:在27歲的青春歲月裡,作者Lucy卻經歷了原生家庭的重男輕女;一畢業就陷入愛河後帶球閃婚;新婚完跳過蜜月期換來的是夫家的暴力;如諜對諜般的情節逃離婚姻順利離婚後卻又被診斷出腫瘤……「每個人的人生都是有限的,離婚又大病後的我明白了這件事,決心在有限的人生裡,挑戰無限可能的事情,從此以倒數計時的方式面對人生。」在手術結束,與死神拔河勝利後,Lucy帶著3歲的小孩,在韓國找回彼此的幸福。

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明明「吃很少」還是胖,小心減成易胖體質!掌握3秘訣補氣祛濕,代謝變好瘦得更效率

tCol 2022-12-23

蘇鳳哲

明明「吃很少」還是胖,小心減成易胖體質!掌握3秘訣補氣祛濕,代謝變好瘦得更效率

許多人變胖,不是營養過剩,甚至吃得比瘦子還少,「喝口冷水都長肉」時,不妨吃點化痰化濕的食物。

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55歲提早退休,他花光積蓄只為上山「養蟲子」!一個台大教授,為什麼不顧家人反對也要當農夫?

tCol 2022-12-22

石正人, 孫沛芬

55歲提早退休,他花光積蓄只為上山「養蟲子」!一個台大教授,為什麼不顧家人反對也要當農夫?

一位退休的昆蟲系教授,和他的護理師妻子,買下了一個山頭,他們如何構築出夢想中的生態城堡?蜻蜓石的故事,將帶大家一窺他們從城市陀螺到山大王的奇幻人生。

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寒潮引爆》6大類電暖器優缺點一次解析!達人:使用時這5件事務必注意

tCol 2022-12-19

黃建誠

寒潮引爆》6大類電暖器優缺點一次解析!達人:使用時這5件事務必注意

冬天保暖防寒必備物品絕對少不了電暖器,尤其家庭成員若有銀髮族、小朋友,更是需要它。不過電暖器功率不低,從500到破千瓦(W)都有,以700 瓦(W)來算,寒冬每天使用3小時,30天下來也用掉了63度電,約莫315元,若學會節電使用,積少成多,省下來的費用也相當可觀。

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年紀愈大的好處,少點憂慮多點自在!不必勉強跟不喜歡的人往來,活得愈來愈像自己

tCol 2022-12-02

偉文隨筆

年紀愈大的好處,少點憂慮多點自在!不必勉強跟不喜歡的人往來,活得愈來愈像自己

長達將近三年的新冠肺炎疫情改變了許多事物,也打亂了許多人的生涯規劃,包括這本書的作者,伯恩˙韓瑞希,八十多歲的生物學家與超級馬拉松多項紀錄的締造者。

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退休只能睡到自然醒、看電視發呆?她43歲離開職場,走遍世界大小角落,重新定義新身份

tCol 2022-12-01

粉圓妹

退休只能睡到自然醒、看電視發呆?她43歲離開職場,走遍世界大小角落,重新定義新身份

退休不是坐吃等死,粉圓妹:「退休,是一種資格!」

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保暖攻略>>>這樣穿發熱衣會「越穿越冷」!UNIQLO研發部長親揭「3大正確穿法」

tCol 2022-12-01

林依榕

保暖攻略>>>這樣穿發熱衣會「越穿越冷」!UNIQLO研發部長親揭「3大正確穿法」

台灣偶有東北季風、冷氣團來襲,許多民眾會採取「洋蔥式」穿法來因應,甚至裡頭會加件輕薄保暖的發熱衣;但是你知道嗎?發熱衣如果穿錯了,保暖也只是「保心安」。

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