2025-04-14
大衛‧蘭森（David Rensin）
他說很愛妻，結婚8個月卻外面找小姐：我那裡沒辦法的時候，老婆就很惱火、哭出來說我不想親熱
保羅四十歲出頭，剛結婚，是銀行的高階主管。第一次見面時，他大步跨進會談室，還沒坐下就開始不停地說：「心理師，我的問題是這樣的，我和我太太很久沒親熱了，因為我硬不起來，所以會去外面找小姐。我希望來五次，你就能幫我解決問題，我並不是每週都有空來閒聊。」
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2025-04-10
郭美懿整理
她失智臥床、失去溝通能力，只靠一條鼻胃管維持生命…醫嘆早做「這件事」：人生最後一哩路自己作主
96歲的許奶奶是接受安寧居家醫療的臥床患者，老人家已不復昔日照片中熱情參與教會的年輕樣貌，取而代之的是逐漸消瘦攣縮的身體及因失智而失去和摯愛兒女溝通的能力，只剩下一條維持生命的灌食鼻胃管……奶奶70歲的大兒子，對母親沒有生活品質的長時間臥床感到傷心及不捨，詢問：「有什麼方式可以減少最後臥床的痛苦?先前聽過預立醫療照護諮商，奶奶能否透過這種方式，拔除鼻胃管，不再灌食了呢?」
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2025-04-02
郭美懿
小4兒憂「媽媽老病就我一人怎麼辦？」主播目標當「全配老人」：自帶保險不拖累，保護自己也放過孩子
前華視主播曾俞維升格人母後，常在臉書分享育兒經與親子相關議題，日前她發文寫下與就讀小四的兒子對話，表示兒子有一天突問「媽媽會不會老」？因為擔心爸媽老了「我只有我一個人怎麼辦？」、「那如果你生病了，我是不是要照顧你？我要煮飯嗎？我還要上學耶……」，讓她揪心不已，表示要盤點保險、規劃長照、寫下醫療交代，避免兒子落入所有責任一人扛的「獨生子女困境」。
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2025-03-19
菲爾‧史塔茲
不管決策好壞，人生還是繼續前進！除了死亡和必繳的稅金，就是你永遠必須做出進一步的決策
編按：本書結合了榮格心理學的「接受陰影」、「解讀夢境」、「追求個體化」理論，與作者史塔茲醫生40年的執業經驗，整理出30個從低谷突破的靈性哲學。不同於傳統心理治療將人停留於過去，本書強調行動與改變，帶領讀者擺脫對物質的執著，轉而與高階原力連結。書中文字溫暖而不失力量，既有哲學深度，也兼具實用性，適合所有正在探索生命意義、尋找幸福之路的讀者。
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2025-02-19
彭冠宇
彭冠宇專欄》過年喧囂後有感！從孤獨中找到力量與快樂
一直到農曆新年前的最後一個上班日晚上，一人獨坐辦公室時才突然有那麼一點片刻寧靜感，察覺假期的靠近。在一波波新年道賀罐裝訊息大浪席捲後，也是另一種形式的疲憊，而終能探出水面呼吸到大年初五的空氣，感到自在且愜意。
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2025-02-18
優照護
「老伴不放心給別人顧」不讓照顧重擔壓垮愛情，居家照服為長輩分擔解憂，守護老後尊嚴與幸福晚年
清晨6點，趙家門口傳來一陣聲響。趙奶奶正溫柔地和趙爺爺閒聊著，手上的動作卻略顯吃力。她推開大門，先顫顫巍巍地將坐在輪椅上的趙爺爺推至走廊，再回家拿好錢包及隨身物品。此時天剛亮，天氣微涼、陽光正好，適合兩人出門走走、曬曬太陽。
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2025-01-03
阿步（浪漫巡山員）
5種令人頭痛的人，讓巡山員認為自己喪失當人的資格：生而為人，我很慚愧
很多人都對我說：「你可以選擇不要管，你也可以善盡勸導的責任就好。」這些道理我都懂，但我就是做不到。這篇文章的標題〈生而為人，我很慚愧〉，靈感是來自太宰治的小說《人間失格》裡的「生而為人，我很抱歉」。「生而為人，我很慚愧」這句話很沉重，但卻很貼切地表達我心裡的感受。為什麼呢？這是我對於之前北得拉曼封山的感觸。
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2025-01-03
郭美懿、黃靖文
想「好死」有這麼難？瓊瑤「自主離世」引爆善終權討論…為何預立醫療決定簽署率卻不到1%，問題出在哪？
《病人自主權利法》於2019年正式施行，據衛福部統計，2024年「預立醫療決定意願」人數新增25,816人，累計簽署人數為93,981人。分析2024年數據，新簽署者仍集中在50歲以上熟齡族群，最大宗落在60~69歲，其次為70~79歲與50~59歲，趨勢與簽署安寧意願者相符。顯示熟齡者對「善終」的企盼與意識強烈。然而病主法上路即將屆滿6周年，預立醫療決定簽署率仍無法突破台灣1960萬名成年者的1％，人數更遠遜於「預立同意安寧意願註記」的百萬人次（1,031,599人），甚至遠低於「同意器官捐贈」的643,795人。為什麼民眾簽署意願如此低落，究竟出了什麼問題？
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2024-12-31
宋默
新的一年，50後願望！希望我的品行 道德 ，一天高尚一天，能夠改過遷善，做一個好人
希望我的品行 道德 ，一天高尚一天；希望能夠改過遷善，做一個好人，又因為我想做一個好人，同時我也希望諸位都做好人！────弘一法師《南閩十年之夢影》
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