2025-03-04
蔡佳伶整理
驚蟄「宜養肝」！春雷響防流感來襲，吃毛豆開運補氣…中西醫教7招提升免疫力， 告別 春睏疲憊
氣象署於4日凌晨0點31分發布大雷雨即時訊息，提醒台北市、新北市民眾預防驟雨、雷擊、冰雹等。果然，凌晨時分，一聲聲轟隆巨響震耳欲聾，天空竟罕見地下起冰雹，讓許多人在睡夢中驚醒。這正如習俗所言：「驚蟄到，春雷響，萬物甦醒。」2025年驚蟄恰逢國曆3月5日（三），是二十四節氣之一。這一天不僅是大自然復甦的時刻，也是農耕的開始。根據民間習俗，驚蟄前後昆蟲活躍，是春季農耕的開端。除了傳統的習俗，如吃梨、吃毛豆、驅蟲外，還有拜土地公、向虎爺求財等開運法門，幫助人們趨吉避凶。在中醫角度來看，春季是肝氣生發的時機，也是排毒的最佳時期。因此，養肝健脾，有助於促進肝血充盈，為健康打下堅實基礎。
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2025-02-27
NOW健康
冬天掃除時不小心扭到腰，5居家動作讓椎間盤突出風險大增！醫揭3招護腰必學，預防勝治療
冬天是椎間盤突出好發季節，天冷肌肉緊繃，加上若在進行居家清潔時有搬重物、姿勢不良的情形，更容易閃到腰或造成椎間盤突出，出現腰痠背痛、下肢麻木疼痛等症狀。除了復健治療，中醫也能有效舒緩椎間盤突出，透過針灸、推拿、中藥調理等方式，幫助患者減輕疼痛、改善不適。擔心開刀風險或術後後遺症的民眾，不妨考慮中醫療法，以溫和的方式 告別 疼痛。
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2025-02-14
盧俊義
阿嬤因細心問診流淚，想送禮卻怕被看不起，醫生：我必帶回家，讓妻兒知道我從醫以來收到最棒禮物
在父上帝眼中，那純潔沒有缺點的虔誠便是：照顧苦難中的孤兒寡婦和保守自己不受世界的腐化。──雅各（雅各伯）書1章27節
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2025-02-12
盧俊義
她幫兒推輪椅來醫院，卻是要治自己的乳癌！「要不是放不下這孩子，真的很想就這樣了結生命」
每次來醫院，她都是用手推輪椅帶自己的兒子前來。不是兒子要看醫師，而是她自己──她的乳癌細胞已經擴散到身體其他部位。她的兒子出生時就是身障兒，她的先生因此離棄這個家庭，連兒子也不要了。她含著眼淚，堅忍地將養育孩子的責任扛了下來。她背著身障的孩子去打工，養活自己和孩子。
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2025-01-23
翁申霖 整理
準備換季「5種冬衣」該丟了！大衣、毛衣…冬天衣服厚重又難收，收納達人曝淘汰訣竅
2024年過去，迎來嶄新的2025年，又到了年度斷捨離的時刻！除了家裡要好好掃除一番，面對爆炸的衣櫥也是得好好取捨一下，尤其是冬季衣物厚重又占空間，對此，也曾深受整理困擾長達10年的收納達人，分享自己淘汰冬衣的技巧，她提供「３大訣竅」，給予沒有頭緒該如何下手的人一道指引，新年「斷捨離」就從今開始。
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2025-01-22
彭冠宇
彭冠宇專欄》陪孩子快樂演自己：爸爸給你的愛不用拿努力來換！
不善言辭似乎不是某個時代的特色，而是許多認真父親形象的集合，他們心裡愛，卻不知如何表達。但或許正因如此，讓部份兒女們產生一種「自己總是不夠好」的挫敗感，始終未能讓父母親感到榮耀、驕傲的一種未能言明的遺憾。
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2025-01-15
NOW健康
天然的4樣暖身食物！可以從胃暖到全身， 告別 寒冬手腳冰冷的困擾，保持滿滿活力
強烈冷氣團來襲，民眾穿著厚外套走在路上，都不禁打冷顫，這時若能喝杯紅棗薑茶，來碗糯米粥，吃鍋羊肉爐，不僅是冬日一大享受，也能有助驅寒暖身，讓人熱起來。
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2025-01-03
劉韋德 律師
喪偶罹癌，怕孩子監護權、財產留給惡公婆！律師助寫遺囑信託「來自未來的溫柔情書」完成照顧孩子心願
上個月接到老友銘的電話，他朋友的妹妹湘，最近有遺囑方面的問題，想要請我協助。
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2024-12-27
郭美懿整理
爸病危仍出國，不孝兒「玩到頭七前1天」！他想獨吞遺產遭法官打臉：異母姊靠「1關鍵」爭回繼承權
聽到至親離世噩耗，即使人在國外也會想辦法返家奔喪！但彰化卻有一名人子，在父親臨終時仍在新加坡遊玩，一路玩到父親頭七前1天才返家；反觀老翁與前妻所生的女兒，一得知父親病危就從台東趕到彰化照顧，之後又協助處理父親後事。雖然父親生前曾說要將4筆土地、2間房全給兒子繼承，但眼見弟弟遲遲未歸，原本無意爭產的姊姊決定告上法院。而弟弟則提出父親在電腦上繕打的遺囑，並聯合姑姑、伯父作證指姊姊「不孝」，仍遭法官打臉，認為不足證明姊姊喪失繼承權，判姊弟平分遺產。
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