2024-10-17
第三人生任我行－施昇輝
繼承上百張0056，該留下還是賣掉？施昇輝：1公式計算回本年數，「這種股票」值得世代傳承
0056元大高股息週四(10/17)除息第一天，以37.95元開盤，這次季配每股配發股息1.07元，以週三(10/16)收盤價39.02元計算，單次殖利率2.74%，年化殖利率約11%，配息發放日為11/12。施昇輝在專欄曾提到，繼承了母親上百張0056，2022年股價在28元之上，當時他選擇不賣來紀念母親，也打算留給子女，可以說是新型態的「傳家寶」。以下是施昇輝2022年11月專欄，雖然當時台股氣氛不佳，最慘跌到12629點，時隔2年後印證，長期持有高息ETF比起短進短出更有利可圖。(原文刊載於2022/11/09，更新時間為2024/10/17)
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2024-10-17
郭美懿
入秋眼睛好乾澀！紅目腫脹、眼屎多，1習慣加劇症狀…中醫出手救：茶飲食補、穴道按摩改善
進入秋天後，許多人常會覺得眼睛酸澀、眼屎多到黏在睫毛上，有些人甚至會出現紅目腫脹的問題，讓人好不困擾。中醫師指出，這是因「秋燥」引發的乾眼症， 建議 日常可以枸杞和菊花煮泡飲用，多食用富含維他命A、B和Omega-3脂肪酸的食物，如胡蘿蔔、茼蒿、魚油和亞麻籽油等，有助於滋潤眼睛，減少乾澀感。
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2024-10-16
郭美懿整理
台灣每4人就1位罹「高血脂症」！恐引發中風、動脈硬化、心臟病…醫揭6預防 建議 ：多吃3類食物
據最新研究顯示，台灣成人高血脂症的盛行率約為25.8%，相當於每4名成人就有1個罹患高血脂，但其中又僅約25%的人接受適當治療和控制。醫師提醒，高血脂會增加心血管疾病的風險，如心臟病、中風和動脈硬化等，還可能引起胰臟炎等其他健康問題，民眾千萬不可輕忽。
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2024-10-15
小虎文
43歲健康拉警報「命與錢哪個重要？」前台積電高管選擇「放下」享受自由：終於能每周陪媽聊天
「我就是不勇敢，才敢放下。」財務專家郝旭烈曾是台積電、力晶半導體等科技業的高階主管，卻在43歲那年健康拉警報：睡不好、吃不下、嚴重胃痛，讓他警覺：命與錢到底哪個重要？他說選擇離開，是「不得不的痛苦」，但沒有名片之後，卻迎來更精彩的第二人生，「我們以為的『放下』，其實是『放上』。」
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2024-10-14
NOW健康
類風濕性關節炎不僅傷關節，醫：別輕忽肺部纖維化共病
一名50多歲的男性，罹患類風濕性關節炎已2年，近期出現呼吸喘、咳嗽、疲累等症狀，起初以為這些不適是因為關節炎所引起，儘管使用了類固醇和抗生素治療，但症狀仍未見改善。經過電腦斷層檢查，才發現出現間質性肺炎、肺部嚴重浸潤的情況，所幸發現得早，在透過抗肺纖維化藥物及搭配免疫製劑治療6個月後，症狀已大幅改善，原本出門得帶著製氧機，甚至坐輪椅，現在已經能夠自由活動，也順利重返工作崗位。
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2024-10-14
郭美懿
打個噴嚏就「漏尿」！更年期女性逾8％有「尿失禁」困擾…5招揮別尷尬：不滴不漏好自在
「我生產完很多年了，運動、跑步、爬山時漏尿狀況越來越嚴重，要是遇上感冒咳嗽更是漏得厲害，請問該怎麼辦？」許多女性進入更年期之後，常出現「漏尿」的問題，據國民健康署2021年調查，40至59歲的已停經女性中，有8.3％在咳嗽、大笑、打噴嚏或腹部用力時出現漏尿，間接影響生活品質。
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2024-10-14
黃靖文
為何要預立醫療決定？成了病人，你很難保有醫療決定權…簽署率不到1%，問題出在哪？
我國《病人自主權利法》於2019年1月上路，是亞洲第一部以病人為主體的法律，5年多來累積8萬多人簽署預立醫療決定書。只是，若以我國成年人數來推算，簽署比率還不到1%。《病主法》最大推手、前立委楊玉欣，本身受罕病所苦。她說明，人生充滿無常，我們都會無法預期何時遭逢意外，在意識清楚時簽署預立醫療決定，「是立刻要做的事」。她認為，接受、拒絕醫療行為是基本人權，政府應全額補助預立醫療決定的諮商費用。前身為病人自主研究中心，現在於第一線推廣預立醫療決定的為愛前行基金會副執行長邱宇晨坦言：「在台灣，即便是年過六旬的退休族，都認為自己離生死議題還很遠，更遑論年輕族群。」（原文刊載於2024/8/20，數據更新時間為2024/10/14）
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2024-10-13
洪慧如 整理
00878買24元、00919套在26元…高股息ETF套牢、配息縮水怎麼辦？達人揭3心法逆轉勝
最近高股息ETF紛紛吹起降息風，包含00936、00934及00929的配息都呈現縮水。很多存股存在高點的散戶感受最深「有一種被割韭菜的感覺，不知道該怎麼辦。」
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2024-10-11
郭美懿
48歲曾雅蘭「自律神經失調」收掉2副業，侯昌明體貼太座「過少奶奶生活OK」…醫教10招回歸良好日常
藝人侯昌明與妻子曾雅蘭育有1子1女，兩個孩子將陸續出國留學，預估4年大學就要花掉夫妻倆3000萬元，讓侯昌明感嘆：「真的要再努力賺錢。」不過，曾雅蘭因自律神經失調導致健康頻出狀況，先後停調電商服飾、生技產品副業。而侯昌明則透露，現階段讓太太健康是他的首要目標，「讓她完全過那種少奶奶的生活，我都OK。」
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