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婚姻裡「同甘共苦」都要講!現在開始3個練習:每天一句「情緒回報」,讓彼此不感覺孤單

tCol 2025-04-02

王聖華/任林教育基金會諮商中心所長

婚姻裡「同甘共苦」都要講!現在開始3個練習:每天一句「情緒回報」,讓彼此不感覺孤單

我們都以為愛是共享快樂,卻往往忽略了,「真正的親密,是有人願意陪你一起走過痛苦,並且不急著把你拉出來。」夫妻間的爭吵,很多時候不是因為對錯,而是因為「我好痛,但你卻沒看到我」。這是一個深深的委屈,一個很難開口因為可能一開口就會爆發衝突的無力。

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日本經營之聖:切實地度過努力工作的每一天,就可以同時獲得高尚豪邁人格,以及美好人生

tCol 2025-03-18

稻盛和夫

日本經營之聖:切實地度過努力工作的每一天,就可以同時獲得高尚豪邁人格,以及美好人生

編按:日本經營之聖稻盛和夫罹癌後接觸佛法,並將自己的人生、經營經驗與佛法之道結合,悟出的新生存法則。因為這樣的經歷,他體悟到人生與商場都充滿不確定性,此時必須回歸「本質思考」,從核心價值出發,自然能找到不為環境影響的正確之道。在《稻盛和夫 生存之道》裡,他以「利他之心」為核心,指出追求利他最終也將帶來利己的結果,並透過自己成功翻轉日本航空的經驗,強調「利他」的實踐價值。

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「狐狸精侵門踏戶、誰偷我的錢!」失智家人疑心重,心力交瘁…專家1招改善妄想,減少家庭衝突

tCol 2025-03-04

優照護

「狐狸精侵門踏戶、誰偷我的錢!」失智家人疑心重,心力交瘁…專家1招改善妄想,減少家庭衝突

「你這個狐狸精,給我滾遠一點!」印尼籍的女看護就這樣默默的離開了,這是吳媽媽趕跑的第二個看護了――3天都沒做滿。

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耳聞被綁長輩說住在這裡,不如乾脆早死,一點都不自由!後來機構一把火就把約束帶都燒了

tCol 2025-02-21

朱為民, 林金立

耳聞被綁長輩說住在這裡,不如乾脆早死,一點都不自由!後來機構一把火就把約束帶都燒了

本書寫作期間,我正在美國密西根大學高齡與安寧緩和醫學科進行三個月的訪問進修。密西根大學是全美知名學府,他們的高齡與安寧照顧也是相當有名,吸引了非常多國外學者造訪。

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到青森寫書,意外搭車到函館看夜景、吃海鮮…老爺酒店執行長「計畫控」轉性:隨遇而安,找到旅行驚喜

tCol 2025-01-22

陳葦庭

到青森寫書,意外搭車到函館看夜景、吃海鮮…老爺酒店執行長「計畫控」轉性:隨遇而安,找到旅行驚喜

旅行,是許多人放鬆調劑、為自己充電的方式,也有人將它當作是拓展視野的管道。但,無論是哪種目的,當時空、場域不同,人們的心境也會改變。看老爺酒店集團執行長沈方正、宗大建設二代林子鈞和極品莊園咖啡總經理王連紅,如何各自將他們的旅遊經驗轉化成養分,昇華為生活和工作中的哲學。

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他當「電話菩薩」20年,聆聽10萬受害故事「很多人一打進來就哭了」…直擊北投165反詐總部:教你識破詐騙陷阱

tCol 2025-01-15

陳燕珩

他當「電話菩薩」20年,聆聽10萬受害故事「很多人一打進來就哭了」…直擊北投165反詐總部:教你識破詐騙陷阱

(今周刊1465)下午三點,正值來電尖峰時段,辦公室內二十四線電話此起彼落響起,接線員邊安撫電話那端激動的情緒,不忘緊盯螢幕,手指飛快鍵入資料。每個動作都講求精準與效率,畢竟,這是一場分秒必爭的戰役。

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寒冬穿吊嘎、喝喜酒穿睡袍…為何失智者老是亂穿衣?中醫師5招讓穿衣更容易:幫長輩找回自信心

tCol 2024-12-25

郭美懿整理

寒冬穿吊嘎、喝喜酒穿睡袍…為何失智者老是亂穿衣?中醫師5招讓穿衣更容易:幫長輩找回自信心

對多數人來說,穿上喜歡的衣服、搭配飾品,既是習慣,也是展現自我。但對失智或失能的長者而言,這樣的日常卻可能因大腦功能退化、肢體限制、視力下降或記憶力衰退而變成一種挑戰。粉專「林舜穀中醫師談失智照護」建議,可以透過經絡按摩、耳穴刺激、飲食調整與實用技巧的結合,讓長者穿衣、脫衣更簡單容易,建立自信心。

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高齡者尋短非孤例!醫談「瓊瑤的死亡教育」,5提點陪走人生最後一哩路:「善終」絕非輕生了結生命

tCol 2024-12-05

黃軒 / 胸腔暨重症專科醫師

高齡者尋短非孤例!醫談「瓊瑤的死亡教育」,5提點陪走人生最後一哩路:「善終」絕非輕生了結生命

編按:縱橫文壇半世紀的作家瓊瑤昨(12/4)被發現在淡水住家輕生逝世,享壽86歲。瓊瑤與平鑫濤鶼鰈情深,在丈夫過世前親見他因中風、失智臥床,最終只能倚賴鼻胃管維生,讓瓊瑤關切「善終權」,也曾發表言論支持「安樂死」。瓊瑤身後更由友人在臉書發出千字遺言,盼未來能找到人道方式,幫助「老人」們快樂的「歸去」。對此, 胸腔暨重症專科醫師黃軒也在粉專發文,表示高齡者面對老病的身心痛苦,易萌生離世念頭,瓊瑤絕非孤例。但他認為瓊瑤雖有死亡教育的觀念,卻未曾擴及到家庭中每個成員,呼籲各界應關注生死教育議題,並落實「預立醫療諮商(ACP)」,「才能安樂善好自己的死亡!而不是輕生!」

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青少年會被明星光鮮亮麗外表吸引,聰明父母會教導孩子!專注偶像實力,或是為了成功所付出的努力

tCol 2024-11-28

姜振宇

青少年會被明星光鮮亮麗外表吸引,聰明父母會教導孩子!專注偶像實力,或是為了成功所付出的努力

青春期的孩子上學讀書很重要,成績很重要,但絕不是他們唯一應該關心的事情。青少年的心理發展,還有一個很重要的部分就是社交能力,如果無法獲得充分的訓練和發展,孩子的性格就會出問題,將來也會被同儕和社會排擠。任何一個孩子都不可能獨自生存,也不可能因為考一百分就人生一帆風順。他們在大腦快速發育的青春期階段,還必須學會如何平等且有自信地以一個全新的身分和同儕相處。

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