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想了解青春期孩子,就把心態設定「面對一個優秀同事」!如果繼續採取權威教養,必產生許多摩擦

tCol 2024-10-30

姜振宇

想了解青春期孩子,就把心態設定「面對一個優秀同事」!如果繼續採取權威教養,必產生許多摩擦

青少年的身心變化快速,但父母可能並不太重視此事。畢竟,孩子從小養到大,又是天天看著,即使有改變,也會不以為意。

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中年後,公路車運動教我的事!人生就是會有許多的意外,我們可以做的,就是盡其所能順其自然

tCol 2024-10-29

呂秋遠, 曾學立, 劉孟哲

中年後,公路車運動教我的事!人生就是會有許多的意外,我們可以做的,就是盡其所能順其自然

要與工作分手這件事,對於一個重度工作沉迷者來說,是相當困難的,就像起初的沉迷一樣,需要持續的練習。因此,找出一項新的興趣,或許是個開端,讓自己原有的人生,從簡單的物理變化,可以逐漸出現一些複雜的化學變化。當決定從東京一路到京都,對我而言比較像是獎賞。所以稱之為獎賞,是因為要達成這個目標,要付出的代價一點也不小,必須要從東京的日本橋開始,橫跨山梨縣、岐阜縣、滋賀縣,最後到達京都的三條大橋,全長六百二十二點一三公里,總爬升六四五九公尺。對於公路車老手而言,當然不算什麼,可是對於一個新手而言,就不會是一件容易的挑戰。

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「我的人生本是悲劇」服刑10年更生人感動告白:是一封家書的力量,帶我走出高牆重獲新生

tCol 2024-10-25

蔡曉萱 整理

「我的人生本是悲劇」服刑10年更生人感動告白:是一封家書的力量,帶我走出高牆重獲新生

每個迷途的孩子,都值得被愛找到回家的路。一個人的生命若有貴人相伴,即使身處最黑暗的角落,也能看見希望。愛,是打開心門最有力的鑰匙。

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夫花天酒地頻外遇,她1原因「決心忍到底」…劉黎兒一句勸人妻:當個「包容好女人」真能解焦慮?

tCol 2024-10-24

我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之124

夫花天酒地頻外遇,她1原因「決心忍到底」…劉黎兒一句勸人妻:當個「包容好女人」真能解焦慮?

Q:我是敏芬,今年51歲,老公52歲,女兒現在20歲,我2年前發現老公外遇,這兩年都過得很不好。他花天酒地,最近幾年賺的錢都花光了,靠10年前變賣公公遺產的錢生活到現在,眼看再幾年就用完了,讓我也很不安,實在不知要如何面對此狀況?因為我只是偶而去大賣場打工當收銀員,生活上依賴丈夫,所以心裡很氣,但也不敢太逼問他,我該如何是好?老公2年前把自己跟外遇對象的歡愛照,誤傳到女兒手機,當時她把照片轉傳給我,我當然很生氣,要求他道歉,他只是半開玩笑、輕浮地說「對不起!可以了吧?」等於沒道歉,女兒至今不想原諒他,我內心當然也是!老公還趁我洗澡時把照片刪除,雖然我手機裏沒了,但女兒還有,只是我沒打算離婚或追究,所以沒再跟女兒討要。我決心忍耐,但女兒很受創,他卻照常在外偷情,對象已經換了好幾個。最糟是現在這女人似乎耗盡他的薪資,不斷送名牌包或首飾,完全是個無底洞,我還擔心他去借錢,接下來就要動用公公所剩不多的遺產,說不定再幾年就維持不了我們現在的生活水準,每天都很不安!雖說我能忍耐,但其實心理上的焦慮不斷累積,實在希望他能停止在外面玩女人,但即使要求,他大概也不會聽我的吧!我對他已沒有任何期望,覺得他本性難移!我因為經濟上還依賴他,也想維持完整家庭,從沒想離婚過,但今後若要一起生活,該如何紓解我的焦慮?

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他注意飲食,日行1萬步,檢查卻有大腸癌前兆!超過1年才接受「這檢查」,罹癌風險高2.8倍

tCol 2024-10-24

NOW健康

他注意飲食,日行1萬步,檢查卻有大腸癌前兆!超過1年才接受「這檢查」,罹癌風險高2.8倍

73歲羅先生患有三高,平常相當注意健康飲食,且每日養成日行1萬步的習慣,但今年初卻收到糞便潛血篩檢結果為陽性,就醫接受大腸鏡檢查,發現最深處的盲腸有顆4公分大瘜肉。醫師當下採取內視鏡黏膜切除術(EMR)將息肉順利切除,病理化驗為腺瘤性瘜肉,若延誤處理,恐有癌變風險。

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不生小孩的女性很自私?有天被無禮問:妳還沒結婚?雖個人發展很好,但希望能對國家發展有貢獻

tCol 2024-10-23

金熹暻

不生小孩的女性很自私?有天被無禮問:妳還沒結婚?雖個人發展很好,但希望能對國家發展有貢獻

有個小故事讓我切身 感受 到,不婚不生的女性幾乎一生都會因為沒有孩子而被貼上負面的標籤。這是在二○一九年秋天,前公平交易委員長趙星郁( 조성욱 )舉行人事聽證會時發生的事情。某國會議員在提問過程中突然問道:「妳還沒有結婚吧?雖然個人發展很好,但還是希望妳能對國家發展有所貢獻。」趙前委員長當時是五十五歲的不婚女性。那位議員沒有停止無禮的行為,他繼續問道:「出生率低會毀掉我們的國家,如果像候選人這樣優秀的人有生育的話,我就認為是滿分的候選人。」

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不管別人怎麼看,多虧我「沒老公、沒兒女」而沒被綁住!得以多次獨自旅行,體驗新的冒險

tCol 2024-10-22

金熹暻

不管別人怎麼看,多虧我「沒老公、沒兒女」而沒被綁住!得以多次獨自旅行,體驗新的冒險

「老處女一詞消失了。」這是我在二○二二年七月瀏覽網路新聞時吸引到我的標題。新聞說以負面方式形容大齡不婚女性的「老處女」一詞在新聞標題中漸漸減少,現已不再使用。

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中年後,聚餐場合有人用天真表情問我為什麼不找另一半!「妳很正常啊到底怎麼了?」讓我很尷尬

tCol 2024-10-22

金熹暻

中年後,聚餐場合有人用天真表情問我為什麼不找另一半!「妳很正常啊到底怎麼了?」讓我很尷尬

長期以來,所有制度與產業都把結婚、組建家庭視為完全成年的唯一方式,並且賦予這件事絕對的價值,在這樣的社會中,我們很難想像出新的生活方式。或許也正因如此,若有人不遵循這條單一路徑,往往就會被認定為有某些缺陷或原因。剛開始寫這本書時,一位二十多歲的不婚女性對我說的話似乎就是出於這樣的猜測。她說她對於「獨自生活」到老感到好奇,如果能將其出版成書那就太好了。

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打造「好運體質」的關鍵!學會關心自己以外的人,擴大「考量範圍」,運氣自然變好

tCol 2024-10-22

中野信子

打造「好運體質」的關鍵!學會關心自己以外的人,擴大「考量範圍」,運氣自然變好

你能在多大程度上為他人而活?若是要你把自己的利益暫且放在一邊,做出造福他人的利他行為,你能做到什麼程度?此程度的高低,大幅左右了一個人的運氣好壞。

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內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗

tCol 2024-10-18

聯合報健康版 / 記者沈能元台北報導

內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗

衣服是人體的第二層皮膚,穿衣服整潔有益身體健康,如何洗好衣服至關重要。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈強調,「穿過的衣服一定要洗」,但不論季節,洗衣服的頻率都一樣,至少2天洗一次衣服;建議最好買可以下水清洗的衣服,如此才能保持衣物的清潔。

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