用300萬翻成年收股息60萬!江季芸「養鵝防老術」:中年才投資,先求不傷身再求療效

tCol 2021年11月22日

小虎文

用300萬翻成年收股息60萬!江季芸「養鵝防老術」:中年才投資,先求不傷身再求療效

「大家還記得《愛麗絲夢遊仙境》裡,愛麗絲問柴郡貓,她該去哪裡?柴郡貓淡然地回答:如果不知道要去哪裡,那現在人在哪兒是一點都不重要!對我而言投資也是這樣,股市就像個派對鬧劇,千萬不要盲目地跟著別人走。」 今年49歲,在43歲才開始投資股票的大學教師江季芸,靠著股利「滾出千萬退休金」,如何以300萬本金,花5年就滾出1500萬資產、每年擁有60萬被動收入進帳?她說,第一重視心法,第二才是技法。

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離婚單身沒小孩,她浸淫美好退休卻突判癌末!月花20萬抗癌不喪志:我只要每天過好就好

tCol 2021年11月15日

彭蕙珍

離婚單身沒小孩,她浸淫美好退休卻突判癌末!月花20萬抗癌不喪志:我只要每天過好就好

2019年5月,Magritte因為久咳,被家人要求去醫院拍X光片,沒想到醫生竟然告訴她:「妳得了肺腺癌,而且是第3期或第4期。」聽到自己得到癌症,她沒有驚慌失措或情緒失控大哭,只跟醫生說:「不可思議!」

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70歲當YouTuber,站3小時做菜不嫌累!王培仁:老到這年紀,只做喜歡的事就對了

tCol 2021年11月08日

郭美懿

70歲當YouTuber,站3小時做菜不嫌累!王培仁:老到這年紀,只做喜歡的事就對了

臉書粉絲團有26萬人追蹤,YouTube頻道訂閱數達20.7萬,但70歲的料理YouTuber蔬食媽媽王培仁從不給自己壓力。 「我沒規定自己一定要上多少片子,今天不想就不想,今天累了就不做,這才真正叫愉快的工作。人要是為了五斗米折腰,就會壓迫自己,我已經老到這年紀,只想做一件我喜歡的事情。」

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一度中年危機、想追回盛年鮮肉的自己!蔣偉文:現在的快樂是把「50歲的我扮演好」

tCol 2021年11月01日

郭美懿

一度中年危機、想追回盛年鮮肉的自己!蔣偉文:現在的快樂是把「50歲的我扮演好」

模特兒起家,曾擔任VJ、主持多年行腳節目,49歲的蔣偉文近年靠著精湛廚藝大放異彩,2019年更憑藉《蔣公廚房》獲得第54屆廣播金鐘獎「生活風格節目主持人獎」。曾經的不婚玩咖,如今成了愛家人夫、好爸爸,蔣偉文也走近了半百的人生關卡。 「那天看新聞,有個半百老翁心臟麻痺猝死。年過半百?我也50歲了,你是老翁了,我的媽呀!」蔣偉文用自問自答開場,坦率地幽默自嘲。

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練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去!她70歲圓滿前半生夢想:只要跨出去,結果就超乎想像

tCol 2021年10月18日

彭蕙珍

練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去!她70歲圓滿前半生夢想:只要跨出去,結果就超乎想像

「芭蕾阿嬤」郭維屏從48歲開始學芭蕾,從不間斷地上了22年課,樂在終身學習的她,68歲還去學英文、和先生勇闖天涯,到紐約半自助旅行。今年她送給自己70歲的生日禮物是:學開車,「我的道路駕駛教練說,像我這個年紀的阿嬤學開車,他幾乎沒碰過,真的很有勇氣!」

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親密關係中,保有、實踐自己!桂綸鎂:一個人最好看、也最讓人喜歡的,是你也喜歡你

tCol 2021年10月07日

女人迷 womany主任製作人婉昀

親密關係中,保有、實踐自己!桂綸鎂:一個人最好看、也最讓人喜歡的,是你也喜歡你

專訪房間裡,電影宣傳背板在後,兩架大燈向前打,燈光下,桂綸鎂靜美如一尊佛像,微笑等我們來。坐定握手,女人迷等待桂綸鎂專訪,也已等待九年。 桂綸鎂以幾乎一年一部戲的節奏產出,也幾乎隨電影只此一度出現觀眾眼前。鏡頭之外,她不尋鎂光燈關注,過得低調,把自己留給自己。

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中年常生病89歲只剩小病痛!他拿自己實驗氣功再助人:只有病過的人,才懂生病的苦

tCol 2021年10月06日

彭蕙珍

中年常生病89歲只剩小病痛!他拿自己實驗氣功再助人:只有病過的人,才懂生病的苦

89歲氣功老師孫靜夫高眺清瘦,目光炯炯有神。因自幼體弱多病,他深知疾病對生活的影響,48歲那年無意中獲得一份「梳頭功」資料,照著做,竟解決長年掉髮困擾,自此栽進氣功世界。

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87歲高蹺爺爺最猛1天跑3場!把「老」擠出人生排程:做喜歡的事、年齡就不是框架

tCol 2021年10月04日

郭美懿

87歲高蹺爺爺最猛1天跑3場!把「老」擠出人生排程:做喜歡的事、年齡就不是框架

與邱樹嘉的約訪,是透過臉書Messenger聯繫。不同於許多荒蕪一片的老人帳號,87歲的他慣常在夜間上線,不時發表近況,勤於回覆臉友訊息,版上眾多踩著高蹺、變裝演出的逗趣照片,正是他為人熟知的「不老頑童」標誌。 「現在科技很好,網路上有什麼訊息都看得到,最近還有人發訊問我,9月、10月解封後有沒有活動?」他樂呵呵地笑說。

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曾勸兒子選電機系,他卻只想當醫師!譚敦慈:別情緒勒索拿命逼孩子,真心喜歡才念得下去

tCol 2021年09月29日

林依榕整理

曾勸兒子選電機系,他卻只想當醫師!譚敦慈:別情緒勒索拿命逼孩子,真心喜歡才念得下去

父母從小的教育會影響小孩一輩子!毒物科權威林杰樑醫師的遺孀譚敦慈,近日上節目時透露自己對孩子們的教育,像是國中才能吃巧克力、出社會才能喝咖啡等等規定,她也解釋訂定這些「家規」背後的原因,讓一同錄影的其他來賓驚嘆「天啊!對比我的童年真的是兩個世界。」 譚敦慈也對社會上,有不少學生之所以會就讀醫學系,多出於父母的期待而非自己有興趣的現象,她認為,必須要從事自己喜歡的工作,即便日後遇到困難才會有辦法克服,她也從沒逼迫或鼓勵兒子們一定要當醫生。

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找回東方文化,才能走出自己的路/老頑童黃志超:畫畫就是要太平、開心,何必去找不痛快的事情

tCol 2021年09月27日

彭蕙珍

找回東方文化,才能走出自己的路/老頑童黃志超:畫畫就是要太平、開心,何必去找不痛快的事情

「打疫苗時,護士看到我,驚訝地問:『你真的80歲了嗎?』」藝術家黃志超說起今年打新冠疫苗的小插曲時,忍不住向小他30歲的太太吳秋麗炫耀。1941年出生的他,面色紅潤、幾乎沒有白髮,從外表確實看不出已是八旬長者。 過往,他和太太每年都會和友人赴中國旅遊2次,「疫情前我們才從內蒙古回來,他還在大草原飆騎摩托車。」吳秋麗說,先生就像個老頑童,兩人相處歡笑不斷。

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東方空靈、虛無哲學全納畫中/霍剛歷經戰亂卻從不煩惱:就算明天要我死、今天也會很高興

tCol 2021年09月13日

彭蕙珍

東方空靈、虛無哲學全納畫中/霍剛歷經戰亂卻從不煩惱:就算明天要我死、今天也會很高興

今年高齡89歲的藝術家霍剛,走起路來步履穩健、說起話來中氣十足,而且耳聰目明,他的身體健康,幾乎沒有太大的病痛。10多歲便決定往藝術這條路前進的他說:「我從沒想過要大富大貴,只要隨心所欲、聽其自然,就算要我明天死,我今天也很高興。」

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步入中年,他捨台積電250萬年薪、當水電工打造「小雨林」:能好好過日子,富足感無可取代

tCol 2021年09月11日

林韋伶

步入中年,他捨台積電250萬年薪、當水電工打造「小雨林」:能好好過日子,富足感無可取代

儘管距離宜蘭礁溪市區僅約5分鐘的車程,但一轉進民宿「小雨林」的所在地,就彷彿走進時光隧道,回到70年前的農村,除了一片綠意盎然,走在小雨林中還有機會與到處閒晃的雞、羊錯身而過。

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結緣嚴長壽,開啟環球之旅!他年過80歲當導遊還很拼:就是要把自己變得「很有用」

tCol 2021年09月08日

郭美懿

結緣嚴長壽,開啟環球之旅!他年過80歲當導遊還很拼:就是要把自己變得「很有用」

因為疫情之故,導遊張明石有好長一段時間沒帶團了,80歲的老人家卻仍直嚷著沒時間,「我書桌上一堆紙片沒整理,外頭看到不認識的花、樹,就趕快抄起來,回來查資料、建檔,還有英文單字要背,而且學生也會打來問東問西,時間不夠啊!」 時時做好準備,才能在疫後報復性旅遊潮裡隨時ready!1941年出生的現役導遊張明石,至今沒把退休放進人生規劃裡。

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中年後就會走下坡?56歲方文琳自信美:活在專屬時區、活出喜歡樣貌,就能心安快樂

tCol 2021年08月30日

小虎文

中年後就會走下坡?56歲方文琳自信美:活在專屬時區、活出喜歡樣貌,就能心安快樂

在臉書上秀出結實體態,與粉絲分享鍛鍊過程,不禁讓人揉揉眼睛......「這真的是方文琳嗎?」 擁有溫柔恬靜的氣質,卻散發強壯堅韌的底蘊,她是1980年代起家喻戶曉的女歌手方文琳,現在專心演出各大戲劇演劇,她不吝惜秀出結實肌肉-「把身體健康照顧好,就是不讓子女家人擔心。」

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獨居10年卻無暇感受寂寞!88歲「故宮一寶」不願打擾孩子人生:擁「五老」就幸福

tCol 2021年08月25日

郭美懿

獨居10年卻無暇感受寂寞!88歲「故宮一寶」不願打擾孩子人生:擁「五老」就幸福

拍照前,孫若澂詢問是否需要補個口紅?她就著小收納盒裡的鏡子補妝,一抹淡雅唇色搭配同色系的指甲油,襯得一頭華髮更顯嬌俏、精神。陪她同來採訪的女兒笑說:「我們家的媽媽不是一般老人,她有自己的Gmail信箱、LINE帳號,非常獨立自主。」

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人生非黑即白,唯自己能解題!40後的犀利「女王」變包容:經歷那一切,都將成生命養分

tCol 2021年08月16日

小虎文

人生非黑即白,唯自己能解題!40後的犀利「女王」變包容:經歷那一切,都將成生命養分

「我一開始在網路上寫作時才20多歲,把大家放在心裡的話都說出來,所以被認為我是比較犀利辛辣的人,但後來我結婚也有了小孩,隨著生活角色改變、人生階段不同,現在我比較想把正能量帶給大家、一起成長。」 不掩溫和而直率的性格,42歲「女王」陳怡利,可以說是部落格興起後的第一代當紅部落客,在網路上暢談兩性關係、人際與職場關係,有大批跟隨者以及網路號招力,自稱「女王」名符其實。

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102歲演講免看稿!孫立德這樣拚出「不失智」人生:學會獨處、對世界好奇到最後一天

tCol 2021年08月12日

李易紓

102歲演講免看稿!孫立德這樣拚出「不失智」人生:學會獨處、對世界好奇到最後一天

「我現在講話要用麥克風啦,請你們見諒,我怕我氣不夠聲音太小,這題目(大同)本來好幾個月前我就想講,拖到現在,你們要多點耐心聽我慢慢說,但不要懷疑我亂扯喔!」 笑著說這些話的,是102歲孫立德「孫爺爺」,雖然現在得坐著輪椅,但說話絲毫沒有吃力感,耳聰目明、思緒非常清楚。 他固定會出席每周的5070社會企業論壇,有適合議題就當主講者,今年5月初和眾人分享著過往大同的經營點滴和秘辛,一講就1個多小時沒停。

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大漠飆草、踩高蹺娛人,還帶團走秀去!超過500歲的他們,這樣「破框」第二人生

tCol 2021年08月11日

李易紓

大漠飆草、踩高蹺娛人,還帶團走秀去!超過500歲的他們,這樣「破框」第二人生

中年後的我們,都曾想像過退休生活,這7個字:「不病、不窮、不無聊」,絕對是第二人生最高境界! 《熟齡破框 樂活人生》專題報導,由6位年紀超過80歲的長者,分享他們的活力故事、如何精彩人生下半場,讓中年的我們,能夠提早規劃、學習,並且了解到,就算是步入高齡、依舊有無限發展的可能,讓每個人都能「破框、樂活人生」。

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相守38年,夫驟逝讓世界崩塌!她痛徹心扉後練舞、騎重機,只為重逢時說「我很好」

tCol 2021年08月09日

彭蕙珍

相守38年,夫驟逝讓世界崩塌!她痛徹心扉後練舞、騎重機,只為重逢時說「我很好」

藝術家尹愚和先生黎少明年輕時就認識,婚後一起創業,相知相守38年,從來不分離。2年多前先生離世,她遭遇人生最沉痛的打擊。睡不著、吃不下,爆瘦20公斤。 於是,她決定做從來沒做過的事,去學國標舞。今年3月,買一台哈雷機車送給自己當成生日禮物。她說:「我要把生活過好,只為了和他再相見。」

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「空手道小清新」文姿云奪銅!從藍帶卡關差點放棄,到世界排名第二:17年來最大敵人是自己

tCol 2021年08月05日

李易紓整理

「空手道小清新」文姿云奪銅!從藍帶卡關差點放棄,到世界排名第二:17年來最大敵人是自己

東京奧運空手道女子55公斤級比賽今天(8/5)登場,27歲台灣女將「小清新」、世界排名第2的文姿云,在分組賽以2勝1敗戰績取得分組第二、晉級四強。 四強賽中,文姿云對上世界排名第1的烏克蘭名將特魯卡Anzhelika Terliuga,以4:4平手,可惜比賽時間剛好結束,最後裁判一致判定,由特魯卡獲勝,文姿云為台灣抱回台灣史上空手道第一面銅牌!

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一場父女爭執後,齊柏林選擇偷哭...失去庇護的兒女們說:別守著我們,在天上做想做的事吧!

tCol 2021年08月04日

萬年生

一場父女爭執後,齊柏林選擇偷哭...失去庇護的兒女們說:別守著我們,在天上做想做的事吧!

在二十六歲的齊小育長袖白襯衫下,不仔細看不會發現「心愛的豬」四字刺青。她屬豬,「豬妹」就是空拍大師、已故導演齊柏林對女兒的暱稱,她身上的第一個刺青,濃縮自二十歲生日時父親手寫卡片的關愛。 「卡片內容就是支持我,希望我可以永遠開心。」齊小育說,有時候刺青也是一種療癒,父親在世時不准她刺青,她就一直藏起來。「我很難過時就會看一下這個。」齊柏林過世後,她又在這個刺青右方刺上了爸爸的背影。

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女拳王黃筱雯奪銅牌!父親入獄3次,為分擔家計忍住被打、學著被打:我的命運我自己改變

tCol 2021年08月04日

李易紓

女拳王黃筱雯奪銅牌!父親入獄3次,為分擔家計忍住被打、學著被打:我的命運我自己改變

24歲台灣女拳王黃筱雯,在今天(8/4)下午東京奧運女子51公斤級(蠅量級)準決賽,出戰土耳其選手恰基羅格魯,最終以0:5無緣晉級金牌戰,為台灣奪得史上第一面拳擊銅牌! 黃筱雯具有手長優勢、擅長前手先測距離,後手才是主要出拳。開局後黃筱雯積極直拳進攻,但土耳其選手則是閃躲靈活伺機出手勾拳,三個回合結束評審判土耳其選手5:0獲勝晉級金牌賽,黃筱雯銅牌入袋。 黃筱雯成為台灣拳壇第一位奪牌女生,又哭又喜的畫面放送到全台灣,民眾都為她感到驕傲也不捨,連「超馬運動員」林義傑都說,拳擊是體壇「最累運動之一」,除了要忍住「被打」的痛苦,甚至要「學著被打」!

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曾為一顆球被轟巴掌,不想和爸打同隊!羽球金牌王齊麟:現在他跑不動,才知一起打球多珍貴

tCol 2021年08月04日

陳偉周

曾為一顆球被轟巴掌,不想和爸打同隊!羽球金牌王齊麟:現在他跑不動,才知一起打球多珍貴

「請大家告訴我!這是真的嗎?我們麟洋讓世界看見台灣了,我們麟洋真的做到了!再次向全世界大聲的自我介紹,我是台灣羽球選手王齊麟。」 7月31日,「2020東京奧運」世界排名第3、男子羽球雙打搭檔王齊麟與李洋的「麟洋配」,最後關鍵壓線球擊敗中國隊奪金,刷新台灣奧運羽球史新紀錄,王齊麟開心在臉書上分享榮耀。

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愛女征戰東奧馬術,陳泰銘為她鋪路24年!買馬匹建馬場再送出國:目標就只有一個

tCol 2021年08月03日

劉煥彥

愛女征戰東奧馬術,陳泰銘為她鋪路24年!買馬匹建馬場再送出國:目標就只有一個

現年32歲的我國馬術選手陳少曼,在個人IG放上在東京奧運馬術比賽場地的熱身影片,並寫道將「騎著愛駒,在全世界最大的舞台出賽。這是個醞釀24年的夢想,真不敢相信變成真的了」。 可惜的是,8/3晚間在馬術障礙的個人賽,她以障礙罰分8、時間罰分1、總計罰分9,在73位出賽選手中排名第47,未能取得晉級決賽資格。 陳少曼是今年中華隊唯一的馬術選手,她曾經在2006年杜哈亞運會拿下馬術障礙個人賽的銀牌,當時她才17歲。 後來雖叩關2008年北京奧運及2012年倫敦奧運,但都在會前資格賽止步,這次是她第一次取得奧運比賽資格。

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東奧最暖這一刻:能有兩面金牌嗎?超級好友奪跳高雙金:彼此都受過傷、耗盡生命一切才願共享

tCol 2021年08月03日

林韋伶

東奧最暖這一刻:能有兩面金牌嗎?超級好友奪跳高雙金:彼此都受過傷、耗盡生命一切才願共享

兩位在東京奧運田徑場上激戰兩個多小時的跳高選手,因為遲遲無法分出勝負已疲憊不堪,他們先給彼此一個擁抱後來到裁判面前,裁判問到:「你們要繼續試跳到分出勝負為止嗎?」 此時,其中一位選手反問:「可以有兩面金牌嗎?」(Can we have two golds?)裁判點點頭,下一秒,兩位選手激動將彼此擁在懷中。

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桌球男團止步8強!莊智淵林昀儒「跨世代」仍敗陣德國,網友喊:不再是一個人的武林

tCol 2021年08月01日

李易紓

桌球男團止步8強!莊智淵林昀儒「跨世代」仍敗陣德國,網友喊:不再是一個人的武林

20210803編按:東奧桌球男團8強賽,中華隊今天台灣時間下午1時30分,將與德國交手,由「桌球教父」莊智淵帶領,搭配「小林同學」林昀儒、陳建安,三世代聯手朝奪牌路邁進! 德國隊由奧洽洛夫(Dimitrij Ovtcharov)帶領,搭配40歲的波爾(Timo Boll)以及29歲的法蘭茲卡(Patrick Franziska),第1點雙打由莊智淵與陳建安聯手出戰波爾與法蘭茲卡,林昀儒則在第2點單打,再次對決奧恰洛夫(Dimitrij Ovtcharov),第3點由陳建安對上波爾,第4點林昀儒對決法蘭茲卡,第5點由莊智淵碰奧洽洛夫。 桌球團體賽採5點勝負,第1點從雙打展開,接續4點都是單打,每場比賽採5局3勝制,取3點勝出。 第一點雙打中華隊以1:3輸掉後,第二點單打經過5局激戰,林昀儒報了男單銅牌賽一箭之仇、以3:2贏了奧洽洛夫,中華隊贏得第二點,雙方各取一點。 第三點單打陳建安奮戰後,可惜仍不敵波爾,0:3讓德國隊拿下第三點,中華隊以1:2暫時落後。第四點單打林昀儒扳回一城,以3:0直落三成功擊敗法蘭茲卡,中華隊與德國隊各取2點,比賽繼續進入第五點! 第五點換教父莊智淵上陣,在落後2局的狀況下,他依舊奮戰到底,可惜無法扭轉,最後以0:3輸掉第五點,最終德國隊拿下3點,中華隊止步8強。

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「麟洋配」奧運奪金!李洋8年前才領到國際賽門票,曾被老爸說不是塊料:爸,我真的可以!

tCol 2021年07月31日

李易紓

「麟洋配」奧運奪金!李洋8年前才領到國際賽門票,曾被老爸說不是塊料:爸,我真的可以!

台灣羽球黃金男雙、世界排名第3的「麟洋配」王齊麟、李洋,在東京奧運羽球男子雙打項目中,今晚金牌戰對上中國雙塔李俊慧、劉雨辰,首局開賽中國雙塔以4:1領先,李洋、王齊麟雖暫時落後,但休息後13:14落後時,連拿4分逆轉戰局,以21比18拿下首局。 第二局麟洋氣勢如虹,比數幾乎一路領先,中國雙塔在最後接連出現失誤,最終王齊麟、李洋以21比12贏得第二局,拿下台灣史上第一面羽球男子雙打金牌。

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戴資穎從高中參賽倫敦、到東奧誓言奪牌!她談三戰奧運歷程:最大敵人其實不在網子對面…

tCol 2021年07月31日

李易紓

戴資穎從高中參賽倫敦、到東奧誓言奪牌!她談三戰奧運歷程:最大敵人其實不在網子對面…

世界球后戴資穎今晚(7/31)在東京奧運羽球女單四強賽中,對決世界排名第7的印度籍選手辛度(Pusarla Venkata Sindhu),她以21:18、21:12直落二勝出,叩關金牌戰,為台灣女單史上第一人! 戴資穎首局在技術暫停前以7:11落後,下半局加快腳步,迅速追平比數18:18,後更連下3分,成功在第一局先馳得點;第二局戴資穎掌握節奏、進逼到讓辛度難以招架,更是快速勝出。 小戴明晚(8/1)20點20分將與世界排名第二、中國籍選手陳雨菲爭奪金牌,戴資穎生涯對戰陳雨菲15勝3敗,最近3場也取得2勝。

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台大紅包文化從他終結!林芳郁不開名車、穿破內衣...被兒子林之晨洩底:老爸眼中只有他們

tCol 2021年07月31日

翁申霖

台大紅包文化從他終結!林芳郁不開名車、穿破內衣...被兒子林之晨洩底:老爸眼中只有他們

擔任亞東醫院6年院長的心臟外科名醫林芳郁於2021年7月29日卸下重擔,交棒給同為心臟外科專家的邱冠明。 林芳郁曾任衛生署長、台大醫院與台北榮總院長,衛福部次長石崇良致詞時特別將林芳郁對後輩的提拔形容為「走在巨人的肩膀上」,林芳郁卸任院長一職後,將轉任董事長特別顧問。 林芳郁的兒子,同時也是創投經營者、現任台灣大哥大集團總經理的林之晨,在爸爸退休的那一天,也在臉書上有感而發地寫下他眼中的父親。

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莊智淵無緣8強》曾練到雙腳水泡、襪子全血也不放棄!絕無退路的苦練,成就奧運五朝元老路

tCol 2021年07月27日

李易紓整理

莊智淵無緣8強》曾練到雙腳水泡、襪子全血也不放棄!絕無退路的苦練,成就奧運五朝元老路

奧運「五朝元老」、桌球教父莊智淵,7/27在桌球男單項目展開16強對戰埃及選手Assar Omar,卻無奈以3:4落敗,無緣8強。 他在奧運對戰前,於臉書上曬出兒⼦還有毛小孩照片寫道:「兒⼦,長⼤要記得爸爸怕周球(打桌球)的樣⼦」,似乎是有感於可能是最後一次參加奧運而寫下的心情。 算一算,自從2003年底莊智淵躋身世界排名前3後,確立桌壇成就,「對於任何一名運動員來說,要熬過10年的苦練,都不是一件容易的事。」更何況是5度參加奧運、現年40歲的莊智淵。

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郭婞淳奧運奪金!出生差點養不活、沒錢吃飯住工寮,右大腿肌還曾斷7成:挫折都是最好安排

tCol 2021年07月27日

李易紓

郭婞淳奧運奪金!出生差點養不活、沒錢吃飯住工寮,右大腿肌還曾斷7成:挫折都是最好安排

備受期待的台灣「舉重女神」郭婞淳,今天(7/27)在東京奧運女子59公斤級中,以抓舉103公斤、挺舉133斤、總和236公斤,打破3項奧運紀錄,順利完成舉重生涯「金滿貫(世錦賽、世界盃、奧運)」,並為中華隊奪下東奧第一面金牌! 回首她一路從2012年倫敦奧運第12名、2016年里約奧運銅牌,這回,真的拿下夢想中的那面金牌,郭婞淳的臉書粉絲團特別分享她在風光成績的背後,其實有著坎坷的成長故事。

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踏上人生第3次奧運舞台,戴資穎分享「左手腕」的故事:力量就來自這裡

tCol 2021年07月24日

李易紓

踏上人生第3次奧運舞台,戴資穎分享「左手腕」的故事:力量就來自這裡

20210730編按:世界球后戴資穎今日在東奧女單8強對戰泰國選手依瑟儂(Ratchanok Intanon),戴資穎以14比21、21比18、21比18,擊敗對手晉級4強,成為台灣羽球史上,首位闖進奧運4強的單打球員,再來要跟印度一姐辛度交手。 「踏上人生中第三次的奧運舞台,加油!」戴資穎日前在臉書上,寫下抵達東京練球的心情,並開心秀出給選手試打的比賽球,上面印著每個人的大頭照。 戴資穎說:「我會非常努力爭取勝利,因為8強之後每場都是非常困難,希望能夠超越自己過去的成績,今年奧運目標是拿牌!」

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徒步分段環島、彷彿青春未遠離!他67歲揪眾圓夢:剛好我們老了,就把時間花在享受

tCol 2021年07月22日

郭美懿

徒步分段環島、彷彿青春未遠離!他67歲揪眾圓夢:剛好我們老了,就把時間花在享受

「有些事現在不做,一輩子都不會做了。」電影《練習曲》帶動環島熱潮,以各種形式環島,是不少人的夢想清單。 67歲的單車旅行家李文能(Leo)曾多次騎車環台,也曾挑戰一日北高,這次卻選擇徒步探索台灣,帶領30位平均61歲的熟齡同好,以分段環島來完成這個夢想。

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他棄退休俸轉民航機師、移居台東「漸進退休」:人生要不時回望,才知何時整補再出發

tCol 2021年07月19日

彭蕙珍

他棄退休俸轉民航機師、移居台東「漸進退休」:人生要不時回望,才知何時整補再出發

台東候鳥飛行民宿主人王超凡有個特別的身份:飛行員。為了預備退休生活, 2005年毅然捨棄高薪,到台東飛蘭嶼、綠島小型民航機。他買地、蓋夢想美屋,並打造兩個房間、經營民宿,沒想到,太太石少淇的民宿夢愈做愈大,再蓋3棟小木屋,兩人在台東過著忙碌的半退休生活。

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他熱愛極限運動、狂鍛鍊只為圓夢上太空!70歲維珍老董:不放棄身體,才能享受人生

tCol 2021年07月12日

林韋伶

他熱愛極限運動、狂鍛鍊只為圓夢上太空!70歲維珍老董:不放棄身體,才能享受人生

「在我還小的時候,有次我跟爸爸還有妹妹站在一起,我們一起看著月亮,爸爸說著阿姆斯壯登陸月球的故事,當時我就想『有一天我一定要上太空』。」 對維珍集團董事長理查布蘭森(Richard Branson)來說,上太空是他一輩子的夢想。

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50後還不隨遇而安?那是跟自己過不去!詹慶齡卸下主播身份:只想讓自己「舒心」每一天

tCol 2021年07月05日

小虎文

50後還不隨遇而安?那是跟自己過不去!詹慶齡卸下主播身份:只想讓自己「舒心」每一天

「我在廚房裡做喜歡的料理,雙手一邊準備著食材,一邊情不自禁地哼著歌、跳起舞來;我老公回到家看到我愣了一下,我想他一定覺得.....老婆退休後怎麼變得『怪怪的』?」

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凡事求好,引爆自律神經失調!彭菊仙學浪費時間、目光放回自己:放手不管一切就變好

tCol 2021年06月28日

郭美懿

凡事求好,引爆自律神經失調!彭菊仙學浪費時間、目光放回自己:放手不管一切就變好

從第一本親子書《教養好好玩》開始,彭菊仙寫了8本教養書,13年來她以親身經歷書寫育兒生活與甘苦,撫慰爸媽們的焦慮不安,然而新書自序第一句,她卻宣告:「老實說,我不想再寫教養書了!」 「孩子小時候,真的覺得小孩以我為世界中心、宇宙之王,現在回想才發現我錯了,是我們繞著小孩團團轉,根本沒想起自己的獨立存在。」彭菊仙說。

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他曾參戰SARS、不當台大醫師變百萬網紅!「林氏璧」每晚開房分析疫情、撫慰人心

tCol 2021年06月23日

鄭淳予

他曾參戰SARS、不當台大醫師變百萬網紅!「林氏璧」每晚開房分析疫情、撫慰人心

他是醫者,也是全職部落客,疫情間,每晚「開房」為聽眾解惑,理性溫和守護台灣。

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蕭瑤22歲嫁豪門被家暴、逃走獨自養兒女變「星媽」:黑夜走黎明來、我的人生倒著過

tCol 2021年06月21日

彭蕙珍

蕭瑤22歲嫁豪門被家暴、逃走獨自養兒女變「星媽」:黑夜走黎明來、我的人生倒著過

蕭瑤19歲進入演藝圈,22歲嫁入豪門。她原以為自此過著幸福生活,沒想到,先生控制欲強,還會家暴,她和一對兒女過著提心吊膽的生活。 20多年前,她和小孩先後逃到國外,女兒王宇婕成為演員,長子William多年前也返台定居。她以樂觀教導孩子,一家3口逐漸淡忘那段悲慘生活,在台灣享天倫之樂!

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從鑽研法律,到投身腦科學教育!洪蘭:退休前探索自我可能,讓自己不臥床優雅老去

tCol 2021年06月11日

小虎文

從鑽研法律,到投身腦科學教育!洪蘭:退休前探索自我可能,讓自己不臥床優雅老去

「我想我會做到死的那一天吧!」臉色紅潤的洪蘭,用她溫柔韻致的聲音娓娓道來,退休後的3年多來,她的日子過得忙碌,卻更加充實自在。研究腦科學的她說,想要老年生活有品質,遠離阿茲海默症,多動腦就對了 !

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中年失業一夕領悟荒謬,決定沒錢也要走遍天下!他50後領悟:人生只能先跳下去才會有奇蹟

tCol 2021年06月07日

郭美懿

中年失業一夕領悟荒謬,決定沒錢也要走遍天下!他50後領悟:人生只能先跳下去才會有奇蹟

在媒體業工作多年,如今是吳寶春食品總經理,然而邱一新最為人熟知的身份,仍是旅行作家。他曾受邀環航世界一圈半、探訪南北極地,也曾循著三毛、海明威著作尋找作家足跡。 旅行為他豐富記憶存摺,也讓他在動盪的生命地圖中通透自己。邱一新說,旅行是不斷的重新定位,人生、職場亦若旅行,「為什麼要抗拒?」50歲之後學會活在當下,「改變習慣,習慣改變,才能應付天不測的風雲。」

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開飛機、玩潛水,還拿國標舞冠軍!77歲中醫師精彩人生「每個興趣,都要玩到巔峰」

tCol 2021年05月31日

彭蕙珍

開飛機、玩潛水,還拿國標舞冠軍!77歲中醫師精彩人生「每個興趣,都要玩到巔峰」

台東一心堂中醫診所醫師林聰明已經77歲了,從小學武術的他,體能極好。50歲後,他為一圓兒時的夢想,學開小型飛機、考取多張國際潛水證照,還是國標舞比賽的常勝軍。他說:「我的每一項興趣,都要玩到頂峰,玩到專精。」

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50後,女人要過「不勉強」人生!鄧惠文:別過度付出,做自己喜歡的事才能優雅老去

tCol 2021年05月24日

小虎文

50後,女人要過「不勉強」人生!鄧惠文:別過度付出,做自己喜歡的事才能優雅老去

「看似開放自主的世代裡,女人仍然活得很有壓力,因為不管幾歲,女人還是被要求,你『應該』要怎樣,你還是不能跟別人『不一樣』。」 閃耀著大眼睛的鄧惠文醫師,談到女性在生命中的淬煉,她時而溫柔、時而堅定,「50歲,不如就來示範名為『放鬆』的生命態度。」

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爺代母職扶養孫女長大,被喊「洗屁大王」!關中靠萌孫暖語撫慰喪女痛:過去的事,不必太傷心

tCol 2021年05月21日

林韋伶

爺代母職扶養孫女長大,被喊「洗屁大王」!關中靠萌孫暖語撫慰喪女痛:過去的事,不必太傷心

「有時隔天她(Amber)如果放假不上課,就喜歡跟我一起睡,睡前還一定纏著我陪她聊天。有次我跟她說不能聊太久,只能聊半小時,她竟然回我:『啊,你都80歲了,那聊得完嗎?』」 談起人小鬼大的10歲孫女Amber,考試院前院長關中臉上堆滿笑意。

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他罹癌平靜面對,愛女走了10年仍難平撫!鐵漢關中:人只活一次,請不要輕言放棄

tCol 2021年05月20日

林韋伶

他罹癌平靜面對,愛女走了10年仍難平撫!鐵漢關中:人只活一次,請不要輕言放棄

考試院前院長關中,曾是國民黨最重要的選情操盤手,是能左右選情的關鍵人物,在國民黨黨內人人稱他「關老爺」。 曾經叱吒一時的他,在70歲時卻遭逢人生最痛的喪女,80歲時又罹患淋巴癌。 但對於這些挫折他都淡然面對:「我沒有抱怨,我很安靜、平靜。」

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父驟逝他不願再悔憾、決定放生自己!外銀主管改當直播主教插畫:成就感錢都買不到

tCol 2021年05月17日

郭美懿

父驟逝他不願再悔憾、決定放生自己!外銀主管改當直播主教插畫:成就感錢都買不到

和陳志忠晤談,聊得範圍實在廣:聊投資,他熟稔南部房市,主業是建築設計與裝潢。他擁有20多年銀行從業資歷,從工讀生做到分行協理。如今,則又多了旅繪作家與直播主的身份,跨界出書、加入直播平台教粉絲繪製插畫,讓53歲人生豐富多采。 「銀行業都知道,如果能將金額放大,可以更快達到目標。」話鋒一轉,陳志忠說:「我在畫畫這件事,也是希望可以『放大』,未來再出個圖文書之類。」 他的人生,的確在登出金融業後無限放大:取得第2個碩士學位、創業蓋了6間透天厝、出1本旅行速寫教學書,去年更獲社群平台17LIVE邀約開直播,以「181閒畫家常」為名與粉絲互動,至今累積近12萬愛心數。

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7個活到老、玩到老精采故事!幸福熟齡《我們的第二人生,100分!》獲銀響力新聞獎首獎

tCol 2021年05月07日

編輯團隊/潘怡靜、李易紓、林暐鈞 採訪記者/林芷揚

7個活到老、玩到老精采故事!幸福熟齡《我們的第二人生,100分!》獲銀響力新聞獎首獎

《今周刊》幸福熟齡網站長期專注健康、樂活、退休等第二人生議題,《我們的第二人生,100分!》系列,獲得弘道老人福利基金會「第一屆銀響力新聞獎網路新媒體類-專題報導獎首獎」。

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清掉億元債務、個唱拼24腰!60歲周思潔不服輸:我的人生才開始,期待好好談戀愛

tCol 2021年04月19日

彭蕙珍

清掉億元債務、個唱拼24腰!60歲周思潔不服輸:我的人生才開始,期待好好談戀愛

「回過頭看,過去的一切都是很好的禮物,我的人生60才開始,希望到這個年紀能隨心所欲,做自己想做的事!」 今年剛好60歲的藝人周思潔,睽違舞台25年,3月第1次舉辦個人演唱會,演唱會主題是「傻傻的花」,副標「有夢就去追」。 「人生是可以去追夢的,不要被自己的年齡限制住,你還是大有可為。」周思潔笑著說。

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練健美奪牌、繞著地球跑全馬!57歲「阿嬤」心中無齡:不開美肌,愛上每階段的自己

tCol 2021年04月12日

郭美懿

練健美奪牌、繞著地球跑全馬!57歲「阿嬤」心中無齡:不開美肌,愛上每階段的自己

初見農純鄉副總經理宋孟芬,一席簡單洋裝、一頭飄逸長髮,優雅如瓊瑤電影的女主角;但翻開2年前她前往越南參加IFBB健美比賽的照片,一身漂亮肌肉線條,又揭露多變一面。 57歲的她被稱做「健美阿嬤」,今年將迎來第2個外孫,但她從未用年齡定義自己:跑馬拉松、練健美、出國讀語言學校,活出精彩人生,也愛上每個階段的自己。

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陰暗隧道內的一道光》弟弟別哭,阿伯保護你!白袍暖醫緊抱幼童,細語安撫「沒事了」

tCol 2021年04月04日

中時新聞網 戴志揚

陰暗隧道內的一道光》弟弟別哭,阿伯保護你!白袍暖醫緊抱幼童,細語安撫「沒事了」

「就是那道白光,在黑暗中流露出人性光輝」。太魯閣列車發生事故當下,在伸手不見五指的黑暗隧道內角落,現場哀嚎聲四起,第一批搜救隊員頭頂上的燈光在黑暗中慌亂四射,在雜亂的紛擾中,一名幼兒驚恐的哭聲顯得特別響亮。 正當救難人員四處搜索聲音來源,刹那間哭聲戛然停止,就在隊員頭燈尋聲照射到隧道內的一隅,映入眼簾的是一位白袍醫師,緊抱著一名男童,不斷細語安撫著他,在一旁的救護義消蔡哲文看到此景,留下這位暖醫的溫情畫面。

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