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「往事就是我的安慰」懷念過去成為心靈充電站!專家:焦慮孤獨時,能減輕痛苦,增進人際連結

tCol 2025-02-25

克雷‧勞特雷奇

「往事就是我的安慰」懷念過去成為心靈充電站!專家:焦慮孤獨時,能減輕痛苦,增進人際連結

懷舊幫助我們恢復社交生活。我研究了懷舊心理學二十多年,但直到最近幾年才恍然大悟,懷舊與未來密切相關。想當然耳,懷舊會帶我們回到美好的往日時光。但研究顯示出,每次重返往日時光,都是在為未來的旅程在打包行李。過去並不是真正的目的地,而是未來旅程的補給站。

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預防骨鬆「少吃麵包、饅頭」!台灣髖關節骨折率冠亞洲,這3種食物都是鈣質殺手…吃什麼能補鈣?

tCol 2025-02-24

Heho健康 記者林以璿

預防骨鬆「少吃麵包、饅頭」!台灣髖關節骨折率冠亞洲,這3種食物都是鈣質殺手…吃什麼能補鈣?

根據世界衛生組織(WHO)報告,台灣髖關節骨折每年將近2萬例,發生率高居亞洲第一,而亞洲的骨折率又是全球第一,也就是說台灣是名副其實的「骨折王國」。營養師指出,想要骨頭好,吃對食物很重要。不只是要吃補鈣的食物,許多食物會讓你不知不覺流失鈣質,也是需要特別留意的。

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「有錢」是低調!開歐洲車、拎名牌包都不算…網列「真富人」5特徵:看手機殼就知道

tCol 2025-02-23

聯合新聞網/ 綜合報導

「有錢」是低調!開歐洲車、拎名牌包都不算…網列「真富人」5特徵:看手機殼就知道

身邊的人誰深藏不露?一名網友在Dcard上分享「辨識真的有錢人」的方法,聲明其實很多「特徵」不一定看起來昂貴,只是多數普通人不太會撥預算在上面,有錢人就是喜歡花錢在「不是刀口上」的地方。貼文曝光後網友大讚「難得有比較符合現實的描述」。

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耳聞被綁長輩說住在這裡,不如乾脆早死,一點都不自由!後來機構一把火就把約束帶都燒了

tCol 2025-02-21

朱為民, 林金立

耳聞被綁長輩說住在這裡,不如乾脆早死,一點都不自由!後來機構一把火就把約束帶都燒了

本書寫作期間,我正在美國密西根大學高齡與安寧緩和醫學科進行三個月的訪問進修。密西根大學是全美知名學府,他們的高齡與安寧照顧也是相當有名,吸引了非常多國外學者造訪。

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一抬頭就天旋地轉,竟是「耳石脫落」惹禍!醫揭如何判別「症狀」:5動作自救,自己也能讓耳石復位

tCol 2025-02-21

郭美懿

一抬頭就天旋地轉,竟是「耳石脫落」惹禍!醫揭如何判別「症狀」:5動作自救,自己也能讓耳石復位

許多人在日常生活中都曾受到暈眩的困擾,但卻常搞不清楚病因,常見引起眩暈的原因包括「前庭神經炎」、「迷路炎」、「耳石脫落症」或內耳疾病「梅尼爾氏症」。其中,耳石脫落症是很常見的前庭疾病,不會影響聽力,也不會危及生命,卻會讓人很不舒服。如果確認是耳石脫落,可以靠居家耳石復位法來自救,不過究竟有哪些症狀,能確認自己是耳石脫落症呢?

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吃1顆「普拿疼」殘留體內5年、30歲就洗腎?醫親解「安全劑量」、1天能吃幾顆:只有這群人要小心

tCol 2025-02-20

數位內容部整理

吃1顆「普拿疼」殘留體內5年、30歲就洗腎?醫親解「安全劑量」、1天能吃幾顆:只有這群人要小心

醫生不會告訴你的秘密?吃一個普拿疼會殘留在身體五年?網路長久都有流傳一個假訊息:「一顆普拿疼會殘留在身體5年,有人經痛時就吃普拿疼,30歲就洗腎了」。

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沒生小孩,老後怎麼辦?拆解「陪病、長照、日常陪伴」誰幫忙…77歲失智症權威劉秀枝:做6件事獨立老

tCol 2025-02-20

郭美懿

沒生小孩,老後怎麼辦?拆解「陪病、長照、日常陪伴」誰幫忙…77歲失智症權威劉秀枝:做6件事獨立老

台灣房價高漲、薪資停滯、物價卻持續攀升,使得國人生育意願低落,更是全球生育率最低的國家。近日有位網友在網路論壇發文,表示夫妻倆已抱定主意當頂客族,但最近家中長輩出狀況,還在排長照服務,所以兩人只好輪流請假處理。讓原PO忍不住擔心:「如果沒有生小孩,將來萬一生病或需要緊急住院時,應該怎麼處理?年紀大了,生活變得不方便時,又該怎麼辦?」

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別人買房幾年增值數百萬,我買的卻慢慢爬,為什麼?買房3方法挑地段,未來增值幅度才會最大

tCol 2025-02-20

阿宅地產顧問(蕭大立)

別人買房幾年增值數百萬,我買的卻慢慢爬,為什麼?買房3方法挑地段,未來增值幅度才會最大

你是否曾聽聞周遭的親朋好友有過這樣的買房經驗:幾年前的同樣時間點購入的房子,現在已經增值幾百萬了,但自己的房屋價格卻像烏龜一樣慢慢爬。為什麼會有這樣的差異呢?答案只有一個,因為別人選擇買房的區域發展比較好。我要先提醒各位一個大原則:地段,是決定買房增值的關鍵。

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老翁住進安養院「存摺提款卡交兒保管」,哪知逆子拿到房產就翻臉…2繼承故事啟示:你的錢不是你的錢

tCol 2025-02-19

學老誌/施冰冰

老翁住進安養院「存摺提款卡交兒保管」,哪知逆子拿到房產就翻臉…2繼承故事啟示:你的錢不是你的錢

高齡者為子孫規畫財富時,如何讓資產成為家族的祝福,都需要提早規畫,臺北大學高齡中心特別邀請富邦人壽富璇通訊處經理顏吉邦,分享跨世代的稅務傳承,說明高齡者面對晚年資產分配時,如何保障資產,也能順利傳承子孫。

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