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別讓「懶」毀了你的晚年自由…山本耀司:我從不信懶洋洋的自由,透過努力實現的自由才是珍貴的

tCol 2025-04-08

萬特特

別讓「懶」毀了你的晚年自由…山本耀司:我從不信懶洋洋的自由,透過努力實現的自由才是珍貴的

自律並不是什麼新鮮詞,說白了就是能夠自覺控制自己的行為和情緒,集中注意力去達成自己 原本 的目標,而不受其他事情的干擾。

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當癌症找上門時,為什麼是我?蕭彤雯切身分享健檢救命!

tCol 2025-04-07

整合傳播企劃製作

當癌症找上門時,為什麼是我?蕭彤雯切身分享健檢救命!

「我跟你說,我真的好感恩,四年前我有來北投健康管理醫院進行全身健康檢查!我真的覺得自己非常、非常幸運!」一見面,蕭彤雯就難掩感激之情。當時,她正是在那次健康檢查中,發現自己罹患肺腺癌。所幸發現得早,處於第零期,她立即接受左下肺楔狀切除手術,並在復健後恢復了健康。

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從負債100多萬,到5年來累積300多萬資產!他靠2投資策略,遠離每天盯盤、兼三份工作生活

tCol 2025-04-07

艾蜜莉-自由之路

從負債100多萬,到5年來累積300多萬資產!他靠2投資策略,遠離每天盯盤、兼三份工作生活

編按:台股週一(4/7)開盤下跌超過2000點,失守2萬點關卡,更創下台股史上最大跌幅!上市股票幾乎全跌停,高息ETF也難逃跌勢,包括00878、00919、0056等熱門高息ETF跌幅驚人,多檔都跌破去年8月股災低點。面對台股史上最慘崩跌,許多存股族都想問:今天可以買了嗎?對此,投資達人艾蜜莉強調,漲的時候怕買貴,跌的時候怕買錯,但這就是股市。如果沒有買得安心,無論行情怎麼走都無法抱得踏實,然而對有耐心慢慢等、且把資金控管好的我們來說,才能漲時不躁、跌時不慌。(原文刊載於2022/6/103,更新時間為2025/4/7)

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喪親後,我可以有「他走了,我就能鬆一口氣」的感覺?這樣的我,是真的是愛他嗎?

tCol 2025-04-02

林維君

喪親後,我可以有「他走了,我就能鬆一口氣」的感覺?這樣的我,是真的是愛他嗎?

在喪親的哀傷適應歷程,仍活在現世的家人,思緒往往會在現在與過去之間擺盪,對照著現在的處境,懊惱過去少做了些什麼。在擺盪整合的過程中,常會有許多心情,甚至是自我懷疑:

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「我沒偷書,是帶它回家擦乾淨!」放羊的孩子變老了,70歲教授多次偷書的真相:只是想見女兒一面

tCol 2025-04-02

戴伸峰

「我沒偷書,是帶它回家擦乾淨!」放羊的孩子變老了,70歲教授多次偷書的真相:只是想見女兒一面

編按:犯意只在一念之間!為什麼他有罪、我無罪?銀髮犯罪人、男大生妨礙性自主……各種法律邊緣的人倫故事,在善惡之間每個人都有苦衷。受刑人、受害者與家屬們的命運交纏,我們該如何看待犯罪以前、贖罪之後的罪與罰、抉擇與原諒?台灣犯罪心理學家戴伸峰教授,透過九個真實故事,描繪罪的樣貌、犯罪的本質,以及犯罪故事中沒說完的事。

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9個月內成功減重18.4公斤,腰圍減少16公分!45歲的她,尋求醫院減重特診協助

tCol 2025-04-02

NOW健康

9個月內成功減重18.4公斤,腰圍減少16公分!45歲的她,尋求醫院減重特診協助

45歲的小唯多年來飽受體重困擾,嘗試多種方法皆無效。為了重拾健康,陪伴孩子,她尋求長安醫院減重特診協助。透過個人化飲食與科學減重,9個月內成功減重18.4公斤,腰圍減少16公分,重獲自信。

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台股斷崖式暴跌!你的心臟還撐得住嗎?艾蜜莉「便宜價」投資心法:別讓情緒左右你的投資決策

tCol 2025-04-02

艾蜜莉

台股斷崖式暴跌!你的心臟還撐得住嗎?艾蜜莉「便宜價」投資心法:別讓情緒左右你的投資決策

編按:近來台股斷崖式下墜,三月至今已崩跌千點,尤其是3/31(四)是台股殺尾盤下跌906點,是史上第四大單日跌點紀錄。面對此次災情,不少網友自嘲賠到要去露宿街頭,甚至有人整理公園面積資訊流傳網路,比較哪個公園比較大、哪邊風景好、哪邊較涼等等。利用每月不到3萬元的薪水,讓自己18年內從50萬元滾出5,000萬元資產的理財達人艾蜜莉怎麼看這次的災情,同時也提供心法給股民,在投資路上找到自己的步調,照自己舒服的方式來就好。

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退休前竟診斷出癌末,打拼一輩子的辛苦錢「勞保」該怎麼領?「生前領vs.死後領」:選錯少領64萬

tCol 2025-04-02

蔡佳伶整理

退休前竟診斷出癌末,打拼一輩子的辛苦錢「勞保」該怎麼領?「生前領vs.死後領」:選錯少領64萬

經歷了大半輩子的辛勤打拼,終於準備迎接期待已久的退休生活時,他卻突然被診斷為癌症末期。本該是含飴弄孫、安享晚年的年紀,卻被病痛與命運無情考驗,這無疑是人生最沉重的打擊。此時,他所能做的,便是想辦法讓自己一生的努力與付出,換來的保障「勞保」能夠發揮最大效益──是選擇生前領,還是死後由家屬領?這不僅僅是數字的計算,更是他留給家人最後的深情與庇護……

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醫師的暖心錦囊:斷食只是縮短餘命的消極選擇,而不是善終的必備歷程。不斷食,當然也可以善終

tCol 2025-03-28

謝宛婷

醫師的暖心錦囊:斷食只是縮短餘命的消極選擇,而不是善終的必備歷程。不斷食,當然也可以善終

善終是一種歷程、心境、情緒、關係、靈性的平安。斷食只是縮短餘命的消極選擇,而不是善終的必備歷程。不斷食,當然也可以善終,而且比比皆是。

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