站內搜尋 : 晚餐 - 幸福熟齡

2024-11-15

國泰綜合醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛

頻尿困擾7成國人！醫揭「天冷尿特多」7大原因，做對這些事：不用再整夜跑廁所

老王長期在泌尿科門診接受攝護腺藥物的治療，近來他發現當每當天氣變冷時，他需要上廁所的次數就會增加，甚至晚上起來的次數也會增加，導致睡眠品質不好，因此需要增加頻尿的藥物，可是一旦天氣變熱，這些症狀都會不藥而癒。門診中類似老王的狀況很常見，不只攝護腺肥大的病人，很多是有膀胱過動或是敏感的病人，每到冬天或天氣變冷時，不論年紀，不少人都會因此膀胱變得更敏感，嚴重時會導致一直跑廁所的現象，白天如果剛好在工作或會議中，這些狀況會造成困擾甚至中斷工作或會議，晚上如果有這些情形更會導致睡眠不足，造成隔天沒精神，甚至有些老年人會因夜間上廁所次數增加，不小心跌倒造成骨折或腦出血等傷害，造成生活上的不變。

後山小旅行強碰颱風，花7小時繞道南迴返家…施昇輝嘆：我們碰到的無常，是花東人的日常

2024-11-05

第三人生任我行－施昇輝

後山小旅行強碰颱風，花7小時繞道南迴返家…施昇輝嘆：我們碰到的無常，是花東人的日常

因疫情關係而中斷4年的家族小旅行，終於在山陀兒颱風來襲前出發了。一兩個月前規畫行程時，當然不知道有颱風，因此這趟旅程也算是另類的「共伴效應」。儘管風雨常相左右，但家人相聚的心情卻是非常陽光的。此行所有的交通食宿都由子女規劃、預訂，我就只是扮演一個父親（付清）的角色。

冬季狂嗑麻辣鍋「吃辣助減重」…她2個月瘦8公斤、血壓卻飆160！醫教4招聰明吃：「這時段」吃最傷身

2024-11-05

蔡曉萱整理

冬季狂嗑麻辣鍋「吃辣助減重」…她2個月瘦8公斤、血壓卻飆160！醫教4招聰明吃：「這時段」吃最傷身

立冬到來，許多人愛以麻辣鍋、薑母鴨等進補鍋物暖身，但一名60歲女性因熱愛麻辣鍋，雖然2個月內成功減重8公斤，血壓卻不降反升。

人往往比想像中更堅韌！我們需要的，不只完善準備，而是下一個精疲力竭時，能有喘口氣的運氣

2024-10-29

呂秋遠, 曾學立, 劉孟哲

人往往比想像中更堅韌！我們需要的，不只完善準備，而是下一個精疲力竭時，能有喘口氣的運氣

便利商店對我來說，是一種安全感，下班回家前進到便利商店，我通常穿著西裝，帶著忙碌一天的皺褶，已經歪一邊且鬆散的領帶，胡亂或任性地買一些啤酒或是想吃的食物，作為一種犒賞或懺悔的儀式，像是中元普渡的大禮包一樣，裝滿五塊錢的大型購物袋，然後用一種彷彿劫後餘生的罪惡感，落荒而逃。

歷經大妹離世、肺炎、中風、鼻咽癌復發，他仍以建南迴醫院為夢：世界以痛吻我，我報之以歌

2024-10-28

徐超斌, 謝其濬

歷經大妹離世、肺炎、中風、鼻咽癌復發，他仍以建南迴醫院為夢：世界以痛吻我，我報之以歌

突如其來的中風，改變了一切。徐超斌明顯變得消沉，不太愛說話。下班後，他也不再跟以前一樣，找大家一起吃喝說笑。他經常坐在電腦前，沉默地盯著螢幕。為了鼓勵徐超斌振作，老戰友張小雲建議他寫部落格抒發心情。一開始，徐超斌顯得興趣缺缺，張小雲為他註冊了帳號，他也只是看看別人的文章，自己一篇都沒寫。幾個月後，他突然心血來潮，開始寫下他的部落醫師手記。

「我想穿唐裝、請美女看護！」87歲爺爺笑談身後事：生病看美麗事物，最後晚餐「一碗陽春麵」就滿足

2024-10-09

蔡曉萱整理

「我想穿唐裝、請美女看護！」87歲爺爺笑談身後事：生病看美麗事物，最後晚餐「一碗陽春麵」就滿足

「我的父親生病走得很突然，因生前沒有交代任何遺願，我們在準備喪禮時，只能用硬幣擲筊去猜測爸爸想要火葬或土葬，這一直是我心中的遺憾。」弘道臺中服務處長照服務體系主任劉培菁表示。這樣的遺憾，相信許多人都曾經歷過。我們常常為工作、理財做規劃，卻很少思考自己的「身後事」。然而，隨著時代進步，死亡不再是禁忌話題。弘道老人福利基金會臺中服務處的「福氣社區據點」，就有10位長輩主動提出，希望能自主決定疾病末期的「醫療決策」和「身後事」。