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伴侶出軌,不是因為你比較差!鬆開自我批評的枷鎖,你要愛的不是他,而是你自己

tCol 2020-12-03

洪培芸

伴侶出軌,不是因為你比較差!鬆開自我批評的枷鎖,你要愛的不是他,而是你自己

「你老公是眼睛瞎了嗎?任何有長眼睛的人,肯定都會覺得你比她更漂亮啊!」朋友口中的「她」,就是她老公的外遇對象,這個反應除了幫她打抱不平,心疼她受了委屈之外,也指出了對於外貌的評價。

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余湘專訪/熱愛毛小孩、結緣守護導盲犬 第二人生「利他」擺第一,目標做到90歲

tCol 2020-12-02

李易紓

余湘專訪/熱愛毛小孩、結緣守護導盲犬 第二人生「利他」擺第一,目標做到90歲

「哇!你們來了啊!你們都好乖喔……」。還沒進屋,就聽到一陣雀躍的聲音,再往前一看,原來智邦投資董事長余湘已經坐在地上,緊抱著導盲犬們笑得燦爛。「我從小在台東就養狗啊,會這麼喜歡拉布拉多,是有次我們去英國坐捷運,看到一隻導盲犬正在工作,牠領著視障朋友坐車、找到座位後,把下巴放在主人大腿上,認真工作又暖心,而且牠們還會自主去繞過障礙物,不只是聽指令而已,讓我感覺導盲犬真的很厲害、很偉大」。余湘難忘的那一幕,正是她與導盲犬的第一次邂逅,也牽起了10多年來的濃厚情緣。

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人生苦短,別花太多時間在枝微末節上!為了變得更幸福,要學習和不完美更親近

tCol 2020-11-20

河泰鎬

人生苦短,別花太多時間在枝微末節上!為了變得更幸福,要學習和不完美更親近

理查德.卡爾森( Richard Carlson)在他的著作《別再為小事抓狂》( Don't Sweat the Small Stuff)一書中談到, 為了變得更幸福,須與不完美更親近。不要耗費過多的力氣在小事上,只會白白浪費掉時間。不要被追求完美的不安感所控制,要習慣不完美。

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別讓自由浮動的焦慮,掌控了你的人生!4個步驟遠離焦慮迴圈,找回平靜的自己

tCol 2020-11-19

塔瑪.強斯基

別讓自由浮動的焦慮,掌控了你的人生!4個步驟遠離焦慮迴圈,找回平靜的自己

理查的家人堅持他一定要去接受治療。在金融業任職的他,並非唯一對工作感到焦慮的人,但理查的焦慮嚴重地控制了他整個人。他時時刻刻都處在緊張狀態,總是先想到接下來會有什麼問題,而且他再也無法樂在工作了。

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唯一值得恐懼的,就是恐懼本身!「抱緊處理」投資心法:沉著處變不驚,必迎來光明

tCol 2020-11-17

股海老牛

唯一值得恐懼的,就是恐懼本身!「抱緊處理」投資心法:沉著處變不驚,必迎來光明

時光飛逝,轉眼第二本書順利出版,感謝大家在投資路上的陪伴與支持。這段期間,我解鎖不少人生成就(領獎、專訪、廣播),最開心的還是幫助更多人知道如何安心投資,帶領大家走向正確的投資理財大道上。

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中年後還被錢追著跑,卡住的人生有救嗎?記下這6點釐清財務狀況,奪回人生發球權

tCol 2020-11-13

王姵文(黑媽)

中年後還被錢追著跑,卡住的人生有救嗎?記下這6點釐清財務狀況,奪回人生發球權

完成了前一部「自我檢視ABC」3張報表功課,你應該已經發現,錢其實沒有不見,只是分別跑到了過去的債務、現在的支出與未來的規劃,用不同形式融入你的生活。

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中年後擁有更好生活的4方法!熟齡媽媽:我不圖子女養我,只求他們以後過得比我好

tCol 2020-11-09

寬寬

中年後擁有更好生活的4方法!熟齡媽媽:我不圖子女養我,只求他們以後過得比我好

女兒出生後,我請了一位阿姨幫我料理家務。阿姨姓王,四十多歲,半輩子待在農村,老家有二十畝薄田。晉北土地貧瘠,二十畝全種了玉米,豐年時,全家年收入四萬多。來我家打工,是她第一次從村裡出來,也是她們村第一個敢獨自出來打工的女人。這麼勇敢,是為了掙錢供女兒上學。王姐有兩個女兒。農村重男輕女,旁人勸她:「好歹得再生個男娃,不然老了誰養你。」她不聽。

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拿掉媽媽、太太身分,我是誰?中年後要慢慢放下,在愛人和自愛間找回人生平衡點

tCol 2020-11-06

周梵

拿掉媽媽、太太身分,我是誰?中年後要慢慢放下,在愛人和自愛間找回人生平衡點

人們常常會犯這樣的錯誤:允許自己的創造物來控制自己,把自己的創造物當做自己的一部分,甚至不惜消耗自己的生命來供養自己的創造物。「房奴」、「孩奴」這些詞很精確地表達了人們和他們的創造物之間的關係。

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心安就是好命,心寬就是維他命!50後,擁有尊嚴、驕傲,在親友陪伴下優雅告別

tCol 2020-10-29

黃越綏

心安就是好命,心寬就是維他命!50後,擁有尊嚴、驕傲,在親友陪伴下優雅告別

所以我們的下一步該何去何從?大家理所當然會認為,要降低長者在臨終之際的遺憾,就是要將他們轉介給安寧照護醫師。乍看之下,這似乎是個充滿關懷的實際選項。當醫學對年長者無法發揮功效時,就把他們交給安寧照護醫師照顧。

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對老化、死亡議題避而不談,讓你和至親受害 黃越綏:保有臨終尊嚴,才能優雅告別

tCol 2020-10-22

黃越綏

對老化、死亡議題避而不談,讓你和至親受害 黃越綏:保有臨終尊嚴,才能優雅告別

不論醫療器材再怎麼先進,醫療人員醫術再怎麼高超,現代醫療終究無法治癒高齡。唯有了解「人老了,到底是怎麼一回事?」才能安心變老,漫步到人生盡頭。

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