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一成不變的婚姻像坐牢,像7年看同集電視劇早猜到結局,專家教1招擺脫僵化的「危險舒適圈」

tCol 2025-03-06

克里斯多福‧孟

一成不變的婚姻像坐牢,像7年看同集電視劇早猜到結局,專家教1招擺脫僵化的「危險舒適圈」

編按:當兩個人從熱戀走到平淡,日常生活中無數次的重複與習慣,會讓感情逐漸變得機械化、無趣。也許你曾發現,當夫妻之間的對話越來越少,爭執變得更加冷漠時,生活已經開始把你們的關係推入了一個不自覺的「舒適區」——安逸、平凡,但卻少了激情和新鮮感。在這樣的婚姻模式中,彼此間的親密感與興奮感消失殆盡。那麼,該如何打破這種模式,重新點燃彼此的愛火呢?作者克里斯多福‧孟透過「親密關係工作坊」的來訪者與工作坊成員的故事,讓每個人都能在這些案例中看到自己的影子,進而了解自己內心渴求與真實的模樣。

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50歲婦做家事肩痛難忍,誤以為五十肩,結果是鈣化性肌腱炎!自行服藥恐錯失黃金治療時機

tCol 2025-03-05

萬芳醫院新聞稿

50歲婦做家事肩痛難忍,誤以為五十肩,結果是鈣化性肌腱炎!自行服藥恐錯失黃金治療時機

一名50歲的許女士近日突然感到肩膀劇烈疼痛,稍微一動就痛,不僅嚴重影響日常活動,連睡眠品質也大受干擾,她原以為是罹患五十肩,嘗試自行服藥及熱敷,但症狀未見改善。為了尋求解方,她前往臺北市立萬芳醫院復健醫學部就診,經陳臆文醫師詳細檢查後,診斷為「肩旋轉肌腱大範圍鈣化並伴隨急性發炎」,以超音波導引治療後,許女士的疼痛顯著緩解,目前已恢復正常生活。

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暖氣、除濕全開!9成更年期女性患乾眼症,易頭痛、神經痛:熱敷+遠離3C都能改善

tCol 2025-02-27

NOW健康

暖氣、除濕全開!9成更年期女性患乾眼症,易頭痛、神經痛:熱敷+遠離3C都能改善

冬天除了寒冷,乾燥也是一大挑戰!暖氣、除濕機雖然帶來溫暖舒適,卻也讓空氣變得乾燥,加劇乾眼症狀。此外,秋冬季節因東北季風會夾帶髒空氣引發過敏,眼睛容易發癢,若忍不住揉眼睛,更可能造成角膜破皮。建議民眾,冬天應更加留意眼睛的保濕,並減少接觸過敏原,才能保護靈魂之窗。

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68歲丁遠超「浴室滑倒」隔周過世!當下清醒、頭痛送醫已腦溢血…醫示警2狀況:就算很快恢復也要就醫

tCol 2025-02-27

郭美懿整理

68歲丁遠超「浴室滑倒」隔周過世!當下清醒、頭痛送醫已腦溢血…醫示警2狀況:就算很快恢復也要就醫

總統府前發言人丁遠超上週在浴室滑倒,當下看似無礙,但後續出現頭痛不適症狀,上週四(2/20)送醫後出現腦溢血現象,於週二(2/25)離世,享壽68歲。醫師指出,有些人撞到頭看似清醒無礙,但如果是腦挫傷,可能會有腦出血的可能性,尤其是肝腎功能不好、凝血功能不佳,或是服用阿斯匹靈者要特別注意。

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打破孤獨魔咒!心理專家親揭:做1事讓你不再寂寞,重建強大的情感聯繫、安頓身心

tCol 2025-02-25

克雷‧勞特雷奇

打破孤獨魔咒!心理專家親揭:做1事讓你不再寂寞,重建強大的情感聯繫、安頓身心

拜科技進步之賜,人際間的往來更加頻繁,但疏離感卻益加嚴重。在二〇一八年,英國首相梅伊任命了「孤獨部長」(Minister of Loneliness)來專責處理人民的心理健康問題。

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蘋果電腦創辦人賈伯斯癌逝給我們的話:贏得的財富,死時完全無法帶走,能帶走的唯有充滿愛的回憶

tCol 2025-02-18

清水研

蘋果 電腦 創辦人賈伯斯癌逝給我們的話:贏得的財富,死時完全無法帶走,能帶走的唯有充滿愛的回憶

每個人都會在人生的某個時間點,發現理想與現實產生了落差,因此一旦進入人生後半段,雖有程度上的差異,多數人都會陷入中年危機。這其中,落差愈大,危機也就愈嚴重。

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遺囑寫了沒效「等於白寫」?律師盤點常見3提問:照著「自書遺囑範本」寫,1枝筆就能完成

tCol 2025-02-18

周依潔 律師

遺囑寫了沒效「等於白寫」?律師盤點常見3提問:照著「自書遺囑範本」寫,1枝筆就能完成

編按:新春一開工便傳來女星大S驟逝消息,令人驚愕惋惜,她離世後留下一雙年幼兒女,親權與遺產引發爭議,連墓葬形式都讓外界多所討論,也促發許多人思考預立遺囑的必要性。究竟遺囑該怎麼寫、一份有效的遺囑需要什麼要件?需要見證人嗎?律師周依潔針對常見的3大問題提出解答,告訴大家:如何寫一份有效的遺囑?

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幫助晚期肝癌降期、改善預後?專科醫師圖文解說釔-90微球放射治療

tCol 2025-02-14

照護線上

幫助晚期肝癌降期、改善預後?專科醫師圖文解說釔-90微球放射治療

「那是一位晚期肝癌患者,發現時腫瘤約10公分,而且已經侵犯門靜脈。」高雄長庚醫院放射診斷科余俊彥醫師表示,「經過討論後,決定接受釔-90治療,從肝動脈注入釔-90微球進行體內放射治療。」三個月後的 電腦 斷層影像顯示,腫瘤縮小到約4公分,於是接受手術治療。余俊彥醫師說,目前已經過4年,患者的狀況穩定,沒有復發的跡象。

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阿嬤因細心問診流淚,想送禮卻怕被看不起,醫生:我必帶回家,讓妻兒知道我從醫以來收到最棒禮物

tCol 2025-02-14

盧俊義

阿嬤因細心問診流淚,想送禮卻怕被看不起,醫生:我必帶回家,讓妻兒知道我從醫以來收到最棒禮物

在父上帝眼中,那純潔沒有缺點的虔誠便是:照顧苦難中的孤兒寡婦和保守自己不受世界的腐化。──雅各(雅各伯)書1章27節

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扭轉晚期肝癌,2年存活率達100%!醫:免疫療法加「它」是關鍵

tCol 2025-02-13

照護線上

扭轉晚期肝癌,2年存活率達100%!醫:免疫療法加「它」是關鍵

肝癌是台灣重要的健康議題,因為沒有明顯症狀,患者往往會在較晚期才發現肝癌。高雄長庚醫院放射診斷科教授鄭汝汾醫師表示,當腫瘤較大、較多或侵犯重要血管時,可能無法直接進行切除或肝臟移植,必須考慮多種整合性治療,包括肝動脈栓塞、標靶治療、免疫治療、釔-90微球放射治療等。接受這些治療後,如果能夠讓腫瘤降期,患者便有機會接受手術切除或肝臟移植。

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